【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風趣幽默的風格躥紅網(wǎng)絡。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風是由破傷風桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
但世界上任何事情都過猶不及，當牙齒停止發(fā)育后，使用過量的氟則會對牙齒造成危害——這就是所謂的“氟牙”，氟牙的表現(xiàn)是牙齒上會出現(xiàn)小的凹陷性斑點，但這些表現(xiàn)很輕微，可能只有牙醫(yī)才能注意到。
南瓜不僅可以補血，同時還可以養(yǎng)胃排毒。南瓜中含有豐富的果膠，這種果膠可以“吸附”細菌和有毒物質(zhì)，包括重金屬，鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。
醋泡姜建議可以在早飯時吃。這是因為姜最擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣，而早晨7~9點正是人體氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，最能升陽氣，促進消化。
茶葉里面最好的是茶多酚，但是這個茶多酚，喝到身體里面去以后，身體對它的吸收率不是很高，但是，有個絕招，放個小金桔，可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
每天吃芹菜，可以發(fā)揮膳食纖維的清潔腸壁和增強消化功能。膳食纖維還能稀釋食物中的致癌物和有毒物質(zhì)，并加速它們的排泄保護脆弱的消化道，從而一定程度上預防結(jié)腸癌。
預防血栓最重要的就是動起來，堅持定期的規(guī)律運動能讓血管更強健。老年人可以選擇一些緩和的運動，如打太極拳、體操、跳舞、騎自行車、慢跑、游泳、舞劍等。
在發(fā)生腦卒中之前，許多人會有一些“小中風”癥狀，小中風又被醫(yī)生稱為“暫時性缺血中風”，其常常發(fā)生于中風前的幾天之內(nèi)，因為小中風的癥狀較輕，病發(fā)短暫且癥狀常見，所以常被大家忽略。
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