早在2001年的一篇論文認(rèn)為,6個(gè)月前還沒有斷奶會(huì)對(duì)嬰兒有害。研究者覺得,不在6個(gè)月前斷奶的孩子,可能會(huì)更容易出現(xiàn)食物過敏。也有可能出現(xiàn)不可逆的對(duì)心理、行動(dòng)或社會(huì)心理的損害。究竟何時(shí)給孩子斷奶最科學(xué)?對(duì)于職場(chǎng)女性,上班吸奶儲(chǔ)存,晚上背奶回家的媽媽不在少數(shù),這種經(jīng)過吸出、儲(chǔ)存、冷凍、隔夜后的母乳,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和安全性是否會(huì)打折扣?帶著這些問題,記者分別采訪了行業(yè)專家及企業(yè)人士。
何時(shí)斷奶最科學(xué)?最遲不超過2歲
業(yè)內(nèi)人士指出,對(duì)于“6個(gè)月前還沒有斷奶會(huì)對(duì)嬰兒有害”這一說法,科學(xué)性還有待考證。“何時(shí)給孩子斷奶,在不同國(guó)家要區(qū)分對(duì)待,比如在發(fā)展中國(guó)家,只吃母乳可能會(huì)有助于預(yù)防感染,但在發(fā)達(dá)國(guó)家,由于衛(wèi)生狀況更好,可能這方面的重要性就不那么大。”一位嬰幼兒乳企相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,“如果母親決定在6個(gè)月前斷奶的話最好先咨詢專業(yè)人士。”
乳業(yè)專家王丁棉在接受記者采訪時(shí)表示,6個(gè)月斷奶比較合適,斷奶時(shí)間可以在6個(gè)月的基礎(chǔ)上有所增加,比如8個(gè)月,10個(gè)月斷奶。“在以前我國(guó)沒有奶粉作為代替品的時(shí)候,很多家里的小孩母乳喂養(yǎng)可以達(dá)到一年,但如果在6個(gè)月前給孩子斷奶,是不科學(xué)的。在美國(guó)母乳喂養(yǎng)達(dá)到90%,而且都在半年以上。”王丁棉說。
哈爾濱市醫(yī)大附屬第五醫(yī)院主任醫(yī)師、國(guó)家級(jí)育嬰師崔天凌表示,所謂斷奶,是嬰兒由單純的母乳喂養(yǎng),通過添加代乳品、相宜的輔食,逐步過渡到安全食用食物。
崔天凌告訴記者,有資料表明,我國(guó)母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,生長(zhǎng)曲線并不低于同月齡發(fā)達(dá)國(guó)家孩子;但6個(gè)月后的生長(zhǎng)曲線就明顯低于發(fā)達(dá)國(guó)家,究其原因,最根本就是家長(zhǎng)對(duì)適時(shí)斷奶的意義缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。一般認(rèn)為,最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8-12個(gè)月,農(nóng)村可延長(zhǎng)到12-18個(gè)月。
但是,如果乳母體質(zhì)差,平時(shí)泌乳量又不足,可適當(dāng)提前斷奶;如果乳母體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間,但最遲也不得超過2歲為宜。斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。
6個(gè)月起循序漸進(jìn)添加牛奶、奶粉
崔天凌介紹,正確的方法是在出生后第6個(gè)月起,按照由少到多、緩慢漸進(jìn)的原則為嬰兒選擇添加營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的相宜輔食。首先添加一些牛奶、全脂奶粉、母乳化奶粉等代乳品。
然后提供不同口味的搗碎食物、混合蔬菜、粥等,待嬰兒逐步習(xí)慣于吮食流質(zhì)食物后,再添加些肉末、魚、水果、爛飯、餅干等半固體和固體食物,最后,孩子完全適應(yīng)后,徹底斷奶,過渡到食用成人的食物。這樣循序漸進(jìn)斷奶的方法,既滿足了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求,又讓孩子的消化及心理上有逐步適應(yīng)的過程,使斷奶在沒有恐懼、煩惱的情況下順利完成。
儲(chǔ)存的母乳營(yíng)養(yǎng)安全嗎?備奶儲(chǔ)存不當(dāng)安全性變差
生活中堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的職場(chǎng)女性來說,上班吸奶儲(chǔ)存,晚上背奶回家的媽媽不在少數(shù)。職場(chǎng)媽媽每天在外奔忙,想要騰出時(shí)間,或者找到空間來進(jìn)行母乳喂養(yǎng),幾乎成了一種奢望。一家大型乳企咨詢?nèi)藛T向記者表示,媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)應(yīng)盡可能的延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間。另外,背奶的媽媽必須保持容器和吸奶工具的清潔和衛(wèi)生,當(dāng)天擠出的母乳最好當(dāng)天喝掉。
乳業(yè)專家陳瑜認(rèn)為,母乳主要是初乳最重要,其中的抗體對(duì)于保證嬰兒早期免疫力很重要,但是隨著時(shí)間推進(jìn)這種重要性就會(huì)下降,從這個(gè)意義上講并非母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)越好。對(duì)于要上班的媽媽存奶、冷藏、再加熱喂養(yǎng),個(gè)人覺得并不科學(xué),也許可以減輕購買奶粉的經(jīng)濟(jì)壓力,但是對(duì)于孩子的成長(zhǎng)未必有益。
“其實(shí)關(guān)于嬰幼兒奶粉好壞標(biāo)準(zhǔn)過去一直有種說法就是無限接近母乳就是好奶粉的說法都值得商榷,這種觀點(diǎn)的前提是人類進(jìn)化是完美的。其實(shí)今天我們知道許多器官是多余的,人站立起來以后許多關(guān)節(jié)、臟器都沒有進(jìn)化到合理的狀態(tài);何況由于種族、飲食結(jié)構(gòu)的影響,母乳中一些微量元素含量未必能夠滿足寶寶成長(zhǎng)所需。所以放棄母乳喂養(yǎng)和過分強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)都是不科學(xué)的。”陳瑜說。
王丁棉表示,備奶的營(yíng)養(yǎng)沒有受到太大影響,但如果儲(chǔ)存不當(dāng),安全性會(huì)變差。所以在母乳吸出后,應(yīng)盡快密封放到4-5度低溫儲(chǔ)存,需要飲用時(shí),一般加溫到30度左右飲用為佳。但如果吸出的母乳存放超過2天了,再次飲用時(shí)為了避免細(xì)菌繁殖,就要煮開,這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)受到破壞,但安全性相對(duì)有保障。“即便如此,母乳還是比奶粉等替代品更適合寶寶,母乳和其他替代品是沒有可比性的。除非少數(shù)乳腺功能不正常的媽媽,都應(yīng)盡量選擇母乳喂養(yǎng)。”王丁棉說。
儲(chǔ)藏母乳要在最短時(shí)間內(nèi)食用
崔天凌表示,母乳含有豐富的免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷等營(yíng)養(yǎng)成分,擠出后的乳汁短時(shí)間冷藏或冷凍后讓寶寶食用,是可以的。一般情況下不提倡將母乳冷凍后再解凍給寶寶吃。一來冷凍母乳的質(zhì)量無法保證,二來母乳解凍過程從理論上講營(yíng)養(yǎng)成分多少會(huì)遭到破壞,而且存放越久,營(yíng)養(yǎng)成分流失得越多。如不得已要將母乳擠出冷藏,也要在最短的時(shí)間內(nèi)食用。
混合喂養(yǎng)會(huì)讓孩子抵制母乳嗎?加配方奶從少量開始
對(duì)于實(shí)際情況中,用盡各種辦法也不能保證全母乳喂養(yǎng)的媽媽,如何混合喂養(yǎng),保證孩子營(yíng)養(yǎng)充足且不會(huì)對(duì)母乳越來越抵制?
王丁棉表示,美國(guó)的小孩在一歲之前基本上不吃奶粉,斷奶后可以喝嬰幼兒配方牛奶,而不是奶粉。“小孩不能百分百依賴奶粉,當(dāng)孩子三四個(gè)月時(shí),就可以把米粉、粗糧粉等食物提供給寶寶,吃的東西要雜一些,營(yíng)養(yǎng)要多元性。”王丁棉說。
崔天凌向記者介紹,混合喂養(yǎng)添加配方奶的原則是先從少量開始,如一次30毫升,然后觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶吃后不入睡或不到1小時(shí)就醒,張口找乳頭甚至哭鬧,說明他還沒吃飽,可以再適當(dāng)增加量,比如一次50-60毫升。以此類推,直到寶寶吃奶后能安靜或持續(xù)睡眠1小時(shí)以上。
另外,適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)水分。嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50-60毫升;3個(gè)月時(shí)60-75毫升;4個(gè)月時(shí)70-80毫升;6個(gè)月時(shí)80-100毫升;8-12個(gè)月時(shí)100-120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。
本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。
健客價(jià): ¥10滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥13本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥83本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥138止痛透骨膏:祛風(fēng)散寒,活血行滯,通絡(luò)止痛。用于膝、腰椎部血瘀、風(fēng)寒阻絡(luò)證者,癥見:關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛或功能障礙。 傷濕止痛膏:祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)腫痛。 獨(dú)活止痛搽劑:止痛,消腫,散瘀。用于小關(guān)節(jié)挫傷,韌帶、肌肉拉傷及風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥128周圍神經(jīng)病。
健客價(jià): ¥29.9周圍神經(jīng)病。
健客價(jià): ¥35京都念慈菴枇杷糖具有清咽潤(rùn)喉功能。
健客價(jià): ¥16.8清潤(rùn)咽喉功能。
健客價(jià): ¥7.8補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥197.51.高血壓,可單獨(dú)使用本品治療也可與其它抗高血壓藥物合用。2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異型心絞痛,可單獨(dú)使用本品治療也可與其它抗心絞痛藥物合用。
健客價(jià): ¥32.5溫經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒閉阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風(fēng)寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥12舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫傷,扭傷,風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,脅痛,肌肉酸痛等癥。
健客價(jià): ¥22.5清熱解毒,消腫散結(jié),利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體炎、咽炎、口腔炎見上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6清熱解毒,消腫散結(jié),利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶啞;扁桃體炎、咽炎、口腔炎見上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5清熱解毒,消腫散結(jié),利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶??;扁桃體炎、咽炎、口腔炎見上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5.1清熱消腫。用于急慢性扁桃體炎、咽炎、喉炎、口腔炎。
健客價(jià): ¥39清熱解毒,消炎散結(jié),利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶?。槐馓殷w炎、咽炎、口腔炎見上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6清熱劑,具有清熱解毒,消腫散結(jié),利咽止痛之功效。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶??;扁桃體炎、咽炎、口腔炎見上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥9本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的下列細(xì)菌感染性疾?。褐夤苎?,支氣管擴(kuò)張(感染時(shí)),慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染,肺炎。腎盂腎炎,膀胱炎,淋球菌性尿道炎。膽囊炎,膽管炎。猩紅熱。中耳炎,副鼻竇炎。
健客價(jià): ¥27主要適用于敏感菌所致的呼吸道感染,尿路感染,皮膚與皮膚組織感染等;膽道感染等。本品治療A組溶血性鏈球菌咽炎和扁桃體炎的療效與青霉素Ⅴ相似。
健客價(jià): ¥17.8本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染;支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。
健客價(jià): ¥6.5補(bǔ)氣養(yǎng)血,保產(chǎn)安胎。用于妊娠氣虛,腰酸腿痛,胎動(dòng)不安,屢經(jīng)流產(chǎn)。
健客價(jià): ¥57