小華今年剛滿20歲,從小酷愛吃炸雞,每周都會(huì)去吃好幾次洋快餐。如今一米七幾的個(gè)頭,體重已近200斤,然而除了肥胖之外,更令小華有苦難言的是,自從進(jìn)入了青春期后,隨著體重一起增長(zhǎng)的還有乳房。明明是一個(gè)男孩子,乳房比身邊很多年紀(jì)差不多的女孩都“豐滿”,這讓小華充滿了深深的自卑感,人也變得內(nèi)向、孤僻起來,甚至一度懷疑自己是不是患上了什么怪病。
近期,小華在家人的陪同下來到南京鼓樓醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,向黃洪副主任醫(yī)師道出了自己心底的苦惱。經(jīng)過仔細(xì)的問診和一系列相關(guān)檢查,小華被確診為輕度乳腺增生。黃洪副主任醫(yī)師介紹,小華由于肥胖和長(zhǎng)期大量食用炸雞等含激素的食品導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,體內(nèi)雌性激素水平偏高,伴隨著青春期身體發(fā)育,乳房也同步長(zhǎng)大。這并不是什么怪病,也不必過分驚慌,只需要戒掉含有激素的食物,通過健康飲食配合運(yùn)動(dòng)控制體重,一般能夠自行恢復(fù)。
黃洪副主任醫(yī)師告訴記者,實(shí)際上,在青春發(fā)育期,約有40%~70%的男孩會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房發(fā)育,常常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)結(jié)節(jié)伴局部疼痛、壓痛。發(fā)現(xiàn)乳房的變化后,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)生處就診,不要覺得難為情。青春期的男子乳房發(fā)育,大多數(shù)于1~2年內(nèi)可自行消退,因此,不必形成思想負(fù)擔(dān),只要積極治療,精神上放松,定會(huì)在不久后恢復(fù)。
提到炸雞,就不由得想起前不久很火的“炸雞+啤酒”,出自《來自星星的你》中的著名橋段。劇中每次下雪,女主角就突然來了一句:下初雪這一天,怎么能沒有炸雞和啤酒呢?那么,炸雞配啤酒吃了好不好呢?
炸雞配啤酒不宜多吃悠著點(diǎn)!
“趕個(gè)時(shí)髦偶爾吃一半次沒啥問題,但要長(zhǎng)期這么吃可就要出問題了。”營(yíng)養(yǎng)專家介紹,油炸食品很不容易消化,尤其是患有慢性胃炎等胃功能較弱的人群,油炸食品吃多了,會(huì)堵在胃部,消化不了,引發(fā)惡心、嘔吐。炸雞屬于精細(xì)食物,如果常常吃還會(huì)引起便秘,從而引起上火。
“啤酒更不用多說,喝多酒后,人的血尿酸會(huì)直線上升,長(zhǎng)期喝啤酒容易導(dǎo)致痛風(fēng)和動(dòng)脈硬化。”專家認(rèn)為,將炸雞和啤酒一起吃,無疑是將兩種負(fù)擔(dān)同時(shí)壓向人體,對(duì)健康沒有一點(diǎn)兒好處,會(huì)刺激腸胃,容易損傷胃黏膜,尤其在寒冷的雪天,油炸食品、冷且刺激的酒,接連下肚,很容易消化不良、受涼,極易引發(fā)急性腸胃炎。特別是平時(shí)不喝啤酒的人,突然頻繁喝啤酒更是傷身。“很多年輕人飲食習(xí)慣本身就不規(guī)律,如果再把炸雞和啤酒當(dāng)成正餐后的加餐或者小吃,就大大增加了一天的膳食總能量。”秦文君說,炸雞和啤酒都是高熱量食物,過多的能量和脂肪攝入也會(huì)引起胃腸不適、腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。對(duì)于肥胖、冠心病、糖尿病、消化道功能較差的人來說,更不宜食用。同時(shí),啤酒的嘌呤含量高,對(duì)于痛風(fēng)患者而言,也會(huì)加重風(fēng)險(xiǎn)。專家特別強(qiáng)調(diào),患有高血壓、高血脂、肥胖癥的人群最好不要搭配食用炸雞和啤酒,年老者、孕產(chǎn)婦以及小孩更當(dāng)忌吃。
炸雞和啤酒不僅會(huì)帶來熱量煩惱和腸胃疾患,還有激素紊亂帶來的皮膚病變。專家提醒,炸雞中可能含有激素,常吃會(huì)導(dǎo)致人體激素水平紊亂,引發(fā)痘痘和痤瘡,加上刺激的啤酒,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛,上火后也易催生痤瘡等,而油脂過多,更易堵塞毛囊,引起皮膚感染。
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健客價(jià): ¥148用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)>24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算,身高以米為單位計(jì)算)。
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健客價(jià): ¥59行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房?jī)?nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價(jià): ¥50行氣活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價(jià): ¥32行氣活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿。
健客價(jià): ¥55疏肝理氣,活血化瘀。用于肝氣郁結(jié),氣滯血瘀所致的乳腺增生,乳房漲痛。
健客價(jià): ¥21.7舒肝行氣、活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)。消癥丸主治氣滯血瘀痰凝所致的乳腺增生病。癥見乳房腫塊,乳房脹痛或刺痛,可伴胸脅疼痛,善郁易怒,胸悶,脘痞納呆,月經(jīng)量少色暗,經(jīng)行腹痛。舌暗紅或有瘀點(diǎn)、瘀斑,苔薄白或白膩。脈弦或澀。
健客價(jià): ¥98舒肝養(yǎng)血,理氣解郁。用于肝氣郁結(jié)所致乳癖,癥見經(jīng)前乳房脹痛、兩脅脹痛、乳房結(jié)節(jié)、經(jīng)前疼痛加重;乳腺增生見上述癥候者。
健客價(jià): ¥35奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者的長(zhǎng)期治療。奧利司他膠囊具有長(zhǎng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。
健客價(jià): ¥298疏肝理氣,活血化瘀。用于肝氣郁結(jié),氣滯血瘀所致的乳腺增生,乳房漲痛。
健客價(jià): ¥18舒肝活血,祛痰軟堅(jiān),用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、經(jīng)前疼痛加劇;乳腺增生病見上述證候者。
健客價(jià): ¥27軟堅(jiān)散結(jié),活血消痛,清熱解毒。用于痰熱互結(jié)所致的乳癖、乳癰,癥見乳房結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質(zhì)地柔軟,或產(chǎn)后乳房結(jié)塊、紅熱疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。
健客價(jià): ¥22舒肝活血,祛痰軟堅(jiān)。用于肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)所致的乳癖,癥見乳房腫塊或結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、或經(jīng)前疼痛;乳腺增生病見上述癥候者。
健客價(jià): ¥45行氣活血、軟堅(jiān)散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見:乳房疼痛、乳房腫塊、煩躁易怒,胸脅脹滿等。
健客價(jià): ¥63.5軟堅(jiān)散結(jié),活血消痛,清熱解毒。用于痰熱互結(jié)所致的乳癖、乳癰,癥見乳房結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質(zhì)地柔軟,或產(chǎn)后乳房結(jié)塊、紅熱疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。
健客價(jià): ¥15軟堅(jiān)散結(jié),活血消痛,清熱解毒。用于痰熱互結(jié)所致的乳癖、乳癰,癥見乳房結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質(zhì)地柔軟,或產(chǎn)后乳房結(jié)塊、紅熱疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。
健客價(jià): ¥18.2用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
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