20歲左右時，人的頭皮約有10萬到15萬根左右的頭發(fā)，對于這片厚厚的灌木叢，科學(xué)家有了兩個新發(fā)現(xiàn)：

頭發(fā)由角質(zhì)組成

首先，我們看到的長出來的頭發(fā)中，有很大一部分是由角質(zhì)組成的。角質(zhì)就是因為新細(xì)胞在它們之下生產(chǎn)而被向上推的死細(xì)胞中剩余的蛋白質(zhì)。

發(fā)囊使頭發(fā)生長

發(fā)囊是復(fù)雜器官組成的一個網(wǎng)絡(luò)，在我們出生前就形成了，并且使頭發(fā)不斷生長。

正常人每天會脫落約50～100根頭發(fā)，不過不用擔(dān)心，每天也會有大約等量的新生毛發(fā)“發(fā)芽”。

若平均每天掉的頭發(fā)超過100根，并持續(xù)3個月以上，就一定要警惕了，需要及時到醫(yī)院就診，查明原因。

長發(fā)生長的3個階段

頭發(fā)生長分為三個階段：生長初期、退行期和休止期。其中約90%的頭發(fā)處于生長期，約l%處于退行期，約8%處于休止期。

生長期：

第一個階段是毛發(fā)生長初期，即生長階段。

多達(dá)90%的發(fā)囊正處于毛發(fā)生長初期，這使它們以每個月1厘米的速度把頭發(fā)往上推。根據(jù)基因的不同，毛發(fā)生長期可以持續(xù)2~7年。

退行期：

在這段高產(chǎn)時期之后，皮膚里的信號命令一些發(fā)囊進(jìn)入一個新的階段。

這個階段叫做毛發(fā)生長中期，或者倒退期。倒退期使發(fā)囊縮小至他們原來長度的一小段。

這個階段持續(xù)2~3周，并且切斷毛囊的供血，使其成為一個杵狀毛。這意味著頭發(fā)已經(jīng)準(zhǔn)備好要脫落了。

休止期：

最后，毛發(fā)進(jìn)入毛發(fā)生長終期，即休止期。

休止期會持續(xù)10~12周，并且影響到你5%~15%的頭皮毛囊。在毛發(fā)生長終期，多達(dá)200根杵狀毛會在一天之內(nèi)脫落。然后，生長周期又重新開始。

脫發(fā)、禿頂是怎么產(chǎn)生的？

美國脫發(fā)協(xié)會發(fā)現(xiàn)，2/3的男性在35歲前都會經(jīng)歷一定程度的脫發(fā)；50歲左右，85%的男性頭發(fā)會顯著變少。還有6%的女性也受此困擾。

全球95%的男性脫發(fā)是由于男性型脫發(fā)，又稱雄激素性脫發(fā)(AGA)。據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，中國男性中，5個人中就有1個人患男性型脫發(fā)。

有男性型禿頂?shù)娜耍麄兊陌l(fā)囊會對二氫睪酮異常敏感。二氫睪酮是從睪酮中產(chǎn)生的激素。二氫睪酮DHT導(dǎo)致這些過于敏感的毛囊縮小，使得頭發(fā)變得又短又細(xì)。

你是哪種程度的脫發(fā)？

脫發(fā)不是突然發(fā)生的，它根據(jù)一個度量標(biāo)準(zhǔn)逐漸發(fā)生，這個度量叫做諾伍德分型，它描述脫發(fā)的嚴(yán)重程度。

脫發(fā)的嚴(yán)重等級從輕到重依次是：

頭發(fā)沿著太陽穴脫落；

頭頂?shù)念^發(fā)一圈一圈地變稀疏；

禿頂?shù)牟糠窒嗷ミB接然后大幅擴(kuò)張，只剩下太陽穴周邊一圈稀少的頭發(fā)，和后腦勺的頭發(fā)。

脫發(fā)是可以遺傳的，但是基因不是導(dǎo)致脫發(fā)的唯一原因，其他的原因還有：

長期的壓力

長期的壓力會釋放刺激毛囊的信號，并且讓它們提早進(jìn)入休止期。一些產(chǎn)后婦女會經(jīng)歷這個階段。

發(fā)囊失去能力

發(fā)囊也有可能失去能力，無法進(jìn)入毛發(fā)生長初期，即生長期。接受化療的人會暫時經(jīng)歷這個階段。

怎么讓頭發(fā)長回來?

脫發(fā)也許看起來是永久性的，但科學(xué)研究揭示了與其相悖的一面。在表皮下，我們頭發(fā)生長的發(fā)根，實際上保持著活性。

運(yùn)用這個知識，科學(xué)家們發(fā)明了可以縮短休止期的藥物，從而迫使發(fā)囊進(jìn)入毛發(fā)生長初期。

而其他治療男性型禿頂?shù)乃幬?，通過限制睪酮轉(zhuǎn)變成二氫睪酮的方式來實現(xiàn)。這樣，敏感的發(fā)囊就不會受到影響。

干細(xì)胞也起到調(diào)整生長周期的作用，所以，科學(xué)家們正在研究他們是否可以控制這些細(xì)胞的活動，從而促使這些毛囊重新開始長出頭發(fā)。