健康是一種責(zé)任，很少人能明白這一點(diǎn)。健康不是一個(gè)人的，它是愛(ài)人、父母、子女、兄弟姐妹這個(gè)大家庭的。

現(xiàn)在癌癥和心腦血管疾病困擾著每個(gè)家庭，最擔(dān)心的是掙的錢(qián)不夠醫(yī)藥費(fèi)。

30年以前，有多少人知道我們邊上誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)有癌癥，那個(gè)時(shí)候癌癥是一個(gè)稀有的名詞，今天癌癥變成了一種常態(tài)。

由三高（血壓高、血脂高、血糖高）逐步發(fā)展行成的心腦血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已經(jīng)超越癌癥排名第一，且越發(fā)年輕化，30歲左右就心梗腦梗普遍發(fā)生。

世界上什么床最貴？病床！

可以有人替你開(kāi)車(chē)，替你賺錢(qián)，替你花錢(qián)，但沒(méi)人替你生病！

什么東西丟了都可以找回來(lái)，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來(lái)，那就是命。

一個(gè)人走進(jìn)手術(shù)室時(shí)才發(fā)現(xiàn)還有一本書(shū)沒(méi)有讀完，叫養(yǎng)生之道！

大多數(shù)的中國(guó)人，在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開(kāi)幾次刀，留下一大筆債務(wù)給家人給兒女，然后死去！

從現(xiàn)在開(kāi)始，如果愛(ài)自己，就改變我們的固有習(xí)慣，身強(qiáng)力壯時(shí)就必須關(guān)心自己的健康，多保養(yǎng)，多調(diào)理，多運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣！

如果你有200元錢(qián)，應(yīng)該花50%去買(mǎi)健康，去享受生活。世事沒(méi)有絕對(duì)，趁著年輕一定要未雨綢繆，不要最后把錢(qián)統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院！害人（最親的家人）害己！

最可怕的是你有錢(qián)且不見(jiàn)得能治愈，到那時(shí)再多的錢(qián)已經(jīng)沒(méi)有意義。

預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢(qián)預(yù)防，以后會(huì)花更多的錢(qián)去治病。

從年輕時(shí)覺(jué)得自己還健康的時(shí)候就關(guān)注養(yǎng)生吧，為健康投資，改變意識(shí)，改掉不良習(xí)慣，為盡享幸福天倫而努力！