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柳絮紛飛 如何預(yù)防呼吸道疾病

2019-05-05 來源:聚焦新藥醫(yī)療   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們想要預(yù)防由柳絮引起的呼吸道疾病,最重要的一點(diǎn)就是遠(yuǎn)離過敏源,所以在春季的時(shí)候,易過敏體質(zhì)者最好盡量減少出門的頻率;如果一定要出門,就在出門時(shí)做好防護(hù)措施,帶好口罩,以隔離柳絮對(duì)于呼吸道的刺激。

陽(yáng)春三月,百花盛開,又到了出門踏春游玩的季節(jié)了,但是漫天飛舞的柳絮卻對(duì)我們?cè)斐闪藝?yán)重的影響,柳絮雖然無毒,但卻會(huì)引發(fā)一些易過敏體質(zhì)者的呼吸道疾病,為人們帶來了極大的不便,那么春季柳絮紛飛,該如何預(yù)防呼吸道疾病呢?

預(yù)防呼吸道疾病要遠(yuǎn)離過敏源

我們想要預(yù)防由柳絮引起的呼吸道疾病,最重要的一點(diǎn)就是遠(yuǎn)離過敏源,所以在春季的時(shí)候,易過敏體質(zhì)者最好盡量減少出門的頻率;如果一定要出門,就在出門時(shí)做好防護(hù)措施,帶好口罩,以隔離柳絮對(duì)于呼吸道的刺激;

并且在外出回來時(shí),要記得洗手以及清洗鼻子嘴巴,以免柳絮粘在臉上造成過敏;在柳絮紛飛的季節(jié),家里就不要經(jīng)常的開窗通風(fēng)了,以免柳絮飛進(jìn)屋里嗎,將室內(nèi)也變成一個(gè)容易過敏的環(huán)境。

預(yù)防呼吸道疾病要提高身體免疫

春季容易過敏,從根本上來說就是因?yàn)樽陨砻庖吡^差,所以在日常生活中應(yīng)該增加對(duì)身體鍛煉,以增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能;并且在日常飲食中也要適當(dāng)補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃一些水果蔬菜等富含維生素的食物,從而提高身體對(duì)病菌的抵抗力。

預(yù)防呼吸道疾病要注意

春天是一個(gè)呼吸道容易過敏多發(fā)的季節(jié),再加上天氣干燥,呼吸道的粘膜容易受損,病菌更加容易已侵入人體,所以在春季要注意你及時(shí)補(bǔ)充水分,并且養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和生活作息,都有利于增強(qiáng)自身體質(zhì);另外如果癥狀過于嚴(yán)重,一定要及時(shí)用藥或是到醫(yī)院就醫(yī)。

 

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