春季流行疾病常識

春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。人員較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)較容易傳播，會對大家的工作帶來影響，因此我們有必要對春季常見傳染病的預防措施有所了解。

春天是一個容易患病的季節(jié)，尤其學校更是高發(fā)地帶。也許一些不經(jīng)意的細節(jié)就會給自己帶來不必要的麻煩，為了我們能有一個愉快，舒適的大學生活，我們一定要做好疾病預防，保持個人衛(wèi)生，對流行性疾病說不。

預防小知識

1、勤開窗，自然通風，勤曬被。

2、對花粉、柳絮等過敏的同學做好防護措施，佩戴口罩、眼鏡等，盡量避免賞花，必要可服用預防的藥物。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤打掃宿舍衛(wèi)生；勤洗澡，勤換衣；注意個人衛(wèi)生，摒棄陋習。

4、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加戶外活動，出汗后及時更換衣服，避免著涼。

5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，提高自身的抵抗力。

6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，關(guān)注氣溫，適當?shù)脑鰷p衣物，飲食宜清淡，不抽煙，不喝酒，多飲水。

7、提前準備抗病毒的藥物，如板藍根沖劑等。

8、流感是最為常見的流行性疾病，病毒大多以空氣傳播為主，學生盡量少去公共場所，預防病從口入。