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夏季手指出現(xiàn)很多小水泡, 擔(dān)心這些疾病找上你

2019-03-18 來(lái)源:每天健康說(shuō)ing  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果發(fā)現(xiàn)指甲的前端略微向上翹起,并且形狀呈前寬后窄的樣子,指甲中弧形呈現(xiàn)出凹線(xiàn)性的改變趨勢(shì),這種現(xiàn)象說(shuō)明身體內(nèi)部的某一個(gè)或者多個(gè)器官有炎癥,這也是毒素過(guò)多的表現(xiàn)之一。器官本身的免疫功能無(wú)法抵制住毒素的侵害,產(chǎn)生了炎癥。

 很多人到了夏秋季節(jié)時(shí),手指上就會(huì)出現(xiàn)一串串的水泡,這一串串的水泡看似不大,不仔細(xì)觀察也不易被察覺(jué)。正式由于其隱蔽性更加要引起我們的注意。

手指上的一串串水泡,剛好說(shuō)明了身體內(nèi)部存在毒素較多,而手指正好對(duì)于這身體的五臟六腑,所以手指部位出現(xiàn)水泡說(shuō)明體內(nèi)毒素主要集中在內(nèi)臟部位,我們急需給內(nèi)臟部位做排毒工作,或是進(jìn)食一些可以排毒的食物。

1、指尖翹變

如果發(fā)現(xiàn)指甲的前端略微向上翹起,并且形狀呈前寬后窄的樣子,指甲中弧形呈現(xiàn)出凹線(xiàn)性的改變趨勢(shì),這種現(xiàn)象說(shuō)明身體內(nèi)部的某一個(gè)或者多個(gè)器官有炎癥,這也是毒素過(guò)多的表現(xiàn)之一。器官本身的免疫功能無(wú)法抵制住毒素的侵害,產(chǎn)生了炎癥。

此外,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的患者多數(shù)表現(xiàn)為脾氣暴躁,肝火旺盛,這就是肝臟部位毒素過(guò)多的緣由之一。肝火旺盛可不僅僅是脾氣大的問(wèn)題了,還會(huì)導(dǎo)致肝臟部位加速衰老,功能衰弱退,繼而引發(fā)其它器官的病變。

2、指甲呈扁圓形

有時(shí)候指甲的形狀會(huì)出現(xiàn)2種改變方式,一種是指甲呈現(xiàn)扁圓狀改變,另一種則呈現(xiàn)半圓形改變。如果你的指甲扁圓形改變,說(shuō)明你的腸味淤積的毒素過(guò)多,可能還伴有慢性腸炎、消化不良等腸胃疾病。一般此類(lèi)病人還會(huì)有營(yíng)養(yǎng)代謝障礙,這樣一來(lái)就會(huì)影響其他臟器的正常運(yùn)行,特別是對(duì)肺部的影響較大。

如何快速排毒

1、多吃綠色蔬果

中醫(yī)看來(lái),果蔬對(duì)于排毒是有很好的療效的。一般果蔬進(jìn)入胃部的消化時(shí)間是30分鐘左右,而肉類(lèi)進(jìn)入身體后消化的時(shí)間在3小時(shí)以上,所以多吃果蔬可以加快腸胃蠕動(dòng),加速身體的新陳代謝,快速排出身體內(nèi)部多余的垃圾。

2、穴位排毒按摩穴位來(lái)幫助身體排毒也是小編非常推崇的方法之一。這里我們主要介紹一下太沖穴。太沖穴的位置也比較好找,其位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。

建議大家在間歇的時(shí)間里,多用拇指按揉太沖穴,不需要太過(guò)用力,只需輕輕按摩,有酸脹感即可。每天進(jìn)行3分鐘左右,左右2只腳輪流按壓效果更佳。

3、運(yùn)動(dòng)排毒

為什么現(xiàn)代女性普板比男性壽命長(zhǎng)?因?yàn)榕说倪\(yùn)動(dòng)量普遍高于男性。相較于不愛(ài)逛街的男人來(lái)說(shuō),愛(ài)逛街愛(ài)動(dòng)的女人壽命一般更長(zhǎng),這不能不說(shuō)和運(yùn)動(dòng)排毒有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個(gè)認(rèn)識(shí),而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為可排毒的汗液,同尿液一樣,里面確實(shí)有一些對(duì)身體有害的生化毒素。所以,多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體排汗,繼而讓毒素排出體外。

 

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