流感

流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流行性感冒病毒引起的急性呼吸系統(tǒng)感染性疾病。病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。臨床特征是急起高熱、乏力、肌肉酸痛，而呼吸道卡他癥狀較輕。患者為傳染源，主要通過接觸及空氣飛沫傳播。發(fā)病有季節(jié)性，北方常在冬季，而南方多在冬夏兩季，人群普遍易感。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者易并發(fā)肺炎。由于流感病毒尤其是甲型病毒極易變異，往往造成暴發(fā)性流行或大流行，一般三年一個(gè)流行高峰，發(fā)病人數(shù)多、全身癥狀重、嚴(yán)重影響健康和勞動(dòng)力。

普通感冒

普通感冒俗稱“傷風(fēng)”，又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他癥狀為主要表現(xiàn)。成人多數(shù)為鼻病毒引起，次為副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。感冒四季均可發(fā)生,以散發(fā)為主，寒冷季節(jié)發(fā)病率較高。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2-3天后鼻涕變稠?？砂檠释?、流淚、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、全身不適、輕度畏寒和頭痛等。檢查可見鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物、咽部輕度充血。如無并發(fā)癥，一般5-7天痊愈。有些免疫力低下的患者，短期內(nèi)可反復(fù)發(fā)生。普通感冒傳染率只有10%，不會(huì)引起大流行。

許多人常把普通感冒當(dāng)做流感。其實(shí)兩者是不一樣的。由于流感和普通感冒臨床表現(xiàn)無特異性，常需鑒別診斷。流感的診斷常有流行病學(xué)史，即在流行季節(jié)，一個(gè)單位或地區(qū)出現(xiàn)大量上呼吸道感染患者或醫(yī)院門診急診上呼吸道感染患者明顯增多。

通常流感全身癥狀比普通感冒重，而普通感冒呼吸道局部癥狀較重：

1.普通感冒一般無發(fā)熱，或僅有低熱，而流感患者常有高熱（39-40℃），持續(xù)3-4天；

2.普通感冒少有頭痛，而流感患者頭痛顯著；

3.普通感冒患者僅有輕微的乏力，而流感患者早期就有明顯的疲乏、虛弱，可持續(xù)2-3周；

4.普通感冒患者呼吸道局部癥狀較重，常有鼻塞、噴嚏、流涕、咽痛；

5.流感患者胸痛不適及咳嗽癥狀較普通感冒患者嚴(yán)重；

6.普通感冒患者少見并發(fā)癥，而流感患者常并發(fā)支氣管炎、肺炎，嚴(yán)重者可威脅生命。

老年人抵抗力低下，為易感人群，應(yīng)從以下幾方面積極預(yù)防感冒及流感：

1.秋冬季節(jié)，天氣寒冷，要注意防寒保暖，避免著涼。

2.每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

3.堅(jiān)持有規(guī)律的適合個(gè)體的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

4.保持心情開朗，參加一些有益身心健康的活動(dòng)。

5.合理膳食，多飲水，注意補(bǔ)充各種營養(yǎng)素，特別是維生素和礦物質(zhì)。

6.生活起居規(guī)律，勞逸適度，避免熬夜，不吸煙不酗酒，保證充足的睡眠。

7.流感流行期間避免參加大型集會(huì)或集體活動(dòng)，盡量少去人口密集的場(chǎng)所。

8.避免與流感患者接觸，勤洗手，防止交叉感染。

9.預(yù)防流感還可接種流感疫苗。

10.一旦出現(xiàn)感冒或流感癥狀，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，接受正規(guī)治療。