血栓是三大致死性心血管疾病（心臟病、中風(fēng)和靜脈血栓栓塞癥）的根源，作為心腦血管疾病的世界大國，我國也是各種血栓性疾病發(fā)病人數(shù)很高的國家。但是很多人對于血栓的認(rèn)識還不夠充分。

靜脈血栓發(fā)生率高于動脈血栓

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院脈管病科趙有利副主任中醫(yī)師介紹，很多人更害怕動脈的血栓，因此也更加重視預(yù)防。但是，血栓中的靜脈血栓栓塞癥會在腿部和肺部發(fā)生，雖然不像心臟病和中風(fēng)那樣被人重視，但是危害卻很大。

趙有利表示，靜脈血栓是臨床上較為常見的血栓，通常由血流緩慢或淤滯所引起。靜脈血栓發(fā)生率高于動脈血栓，兩者比例可達(dá)4∶1。在普通人群中，靜脈血栓發(fā)病率為1/1000—3/1000。靜脈血栓形成常常引起血管腔閉塞，可表現(xiàn)為下肢水腫、疼痛、皮膚顏色改變。血栓脫落可隨血流進(jìn)肺動脈，引起肺栓塞，是非常危險的。

久坐不動增加致命栓塞癥危險

“隨著人們不健康生活方式的增加，靜脈血栓栓塞癥患者的發(fā)生率也在逐年上升。久坐不動都可能會讓靜脈血栓的發(fā)生率提高，尤其是經(jīng)常久坐的上班族更要注意！”趙有利介紹，國外有醫(yī)學(xué)專家把這種病稱作“電子血栓”。坐在電腦前時間越長，會導(dǎo)致膝部血液流動越少越慢，從而增加了血栓形成的幾率。很多上班族大部分時間都在電腦前度過，而很少活動，這為“電子血栓”埋下了極大的隱患。

靜脈血栓栓塞最突出的癥狀是腿腫，尤其是單側(cè)腿腫。因此，如發(fā)現(xiàn)不明原因的小腿酸脹，必須盡快就醫(yī)，盡早接受專業(yè)的中西醫(yī)結(jié)合治療有助于預(yù)防猝死、減少血栓后遺癥。

趙有利表示，靜脈血栓尤其“青睞”不愛運(yùn)動的人群，因此想要預(yù)防靜脈血栓，需要樹立“久坐不動易患血栓，經(jīng)?；顒宇A(yù)防血栓”的觀念。