根據(jù)2010年的一項研究,人與人能夠順暢溝通的關(guān)鍵,還真的在于“腦電波同步”[1]!是的,就是字面上的意思,大腦相應(yīng)區(qū)域的活動保持同步。當(dāng)兩個人面對面交流的時候,溝通會讓兩個人的大腦活動趨同,溝通越順暢,趨同越明顯。
這種腦電波同步也同樣存在于成人和寶寶之間。嗯~這就有點(diǎn)意思了,寶寶們剛剛來到人世,還不會說話、不能清晰表達(dá)自己的意識,他們是怎樣和大人們“對上”電波的呢?
最近,劍橋大學(xué)的科學(xué)家們在《美國國家科學(xué)院院刊》上發(fā)表了一項研究,他們發(fā)現(xiàn),成人與寶寶的目光接觸能夠促進(jìn)他們腦電波的相互同步,這會增進(jìn)寶寶與成人的的溝通,有助于幫助寶寶學(xué)習(xí)[2]。
在溝通中,眼神接觸的重要性應(yīng)該不言而喻了。當(dāng)年畢業(yè)找工作的時候,就有無數(shù)的面試寶典強(qiáng)調(diào)過,和面試官說話一定要看著對方的眼睛,這樣會顯得比較真誠有禮貌。但是奇點(diǎn)糕萬萬沒想到,眼神接觸還能夠促進(jìn)腦電波同步呢!
仔細(xì)想想也挺有道理的,當(dāng)面溝通,確實比發(fā)郵件或信息有效率,對吧~
那研究者們是怎么發(fā)現(xiàn)這個事實的呢?這就得動用到一項常用的檢測方法——腦電圖(EEG)。大家都知道,大腦內(nèi)神經(jīng)元的活動直接表現(xiàn)為電位的改變,那么反過來,腦電波的變化也能夠一定程度上體現(xiàn)神經(jīng)元的活動。通過給受試者們帶上頭盔一樣的檢測儀器,就能夠隨時記錄大腦的活動了。
第一張腦電圖,是1875年,德國人Berger繪制的。這時科學(xué)家發(fā)現(xiàn),腦電波是一類頻率在1-30次/秒之間的微弱生物電。大腦中神經(jīng)元無數(shù),腦電波也此起彼伏,非常非常多。
根據(jù)頻率的高低,科學(xué)家把腦電波分成了幾大類。有趣的是,腦電波的種類與人身體狀態(tài)和生理年齡都是相關(guān)的。比如說,α波(alpha)對應(yīng)平靜放松的狀態(tài),是正常人腦電波的基本節(jié)律;θ波(theta)則對應(yīng)放空冥想狀態(tài)。
本次研究中,研究者主要分析的也就是α和θ這兩種波動。
首先,研究者給寶寶們看了幾段錄像,錄像中是一個成年志愿者在哼唱兒歌。在不同的片段中,志愿者分別是直視著寶寶、扭頭不看寶寶和扭頭但依舊看著寶寶。這位志愿者的腦電波已經(jīng)事先被記錄好了??匆曨l的過程中,寶寶的腦電波也被記錄下來。
如同研究者的預(yù)期,當(dāng)寶寶和志愿者的目光接觸的時候,寶寶的腦電波與成人的更同步。有趣的是,當(dāng)志愿者扭頭、但是依舊看著寶寶的時候,同步的效應(yīng)是最高的。研究者認(rèn)為,很可能是因為這樣的注視更加刻意,讓寶寶更加有“被看著”的感覺。
然后研究者又做了另一項實驗。這時候就不再是給寶寶看視頻了,而是讓一個真人志愿者像第一項實驗中那樣對寶寶唱兒歌,這樣我們就可以同時監(jiān)控志愿者的腦電波是不是受寶寶影響了。
結(jié)果與第一項實驗保持了一致,在志愿者看著寶寶的時候,寶寶和志愿者的腦電波最同步。而不同的是,在第一項實驗里,只有寶寶單方面受到了志愿者的影響,在第二項實驗里,這種影響是雙向的,也就是說,寶寶和志愿者的腦電波互相靠攏了!
值得一提的是,在這期間,志愿者一直注視著寶寶,但是寶寶時而看著志愿者,時而也會走神看別的地方,小孩子總是難以集中注意力的嘛。但是在這期間,只有目光交匯的時候,腦電波才最同步。這說明,這種腦電波變化并不是因為寶寶見到了陌生人、或者是看到了什么好玩的,而是表現(xiàn)了一種交流的欲望。
為了證實這一點(diǎn),研究者統(tǒng)計了寶寶發(fā)出的聲音。結(jié)果顯然,在目光交匯的時候,寶寶會更多咿咿呀呀地“說話”,越愛“說話”的寶寶,腦電波的同步率越高。
這項研究說明,在成年人和寶寶在互動的過程中有明顯的腦電波同步現(xiàn)象,而目光直接交匯雙向影響了腦電波同步率,并且會明顯的提高寶寶主動”溝通“的意愿。
不過,eyetouch具體是怎么提高腦電波同步,研究者還不得而知。通訊作者SamWass博士很風(fēng)趣地說,“我們可不是發(fā)現(xiàn)了心電感應(yīng)(telepathy)哦”。一個眼神就懂你,這還真的挺像是心靈感應(yīng)的呢。
不過毋庸置疑的是,眼神接觸(以及發(fā)聲)對腦電波同步是有一定作用的,期待研究者進(jìn)一步的探索吧。
對于寶爸寶媽們來說,多看看寶寶的眼睛,多和他們說說話,一起“腦電波”同步一下,會幫助溝通與學(xué)習(xí)噢~
健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
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健客價: ¥128健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價: ¥37.5適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結(jié)痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術(shù)后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導(dǎo)致感染。
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健客價: ¥98本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT)持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
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