月經(jīng)，是卵巢分泌激素作用于子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌激素受垂體和下丘腦影響，所以月經(jīng)不調(diào)和卵巢、垂體、下丘腦異常有關(guān)。

月經(jīng)不調(diào)，指月經(jīng)周期或出血量的異常，它會(huì)伴隨經(jīng)期各階段的腹痛及頭暈、胸悶等全身癥狀。

從中醫(yī)上講，月經(jīng)不調(diào)分為月經(jīng)先期、月經(jīng)后錯(cuò)、月經(jīng)先后無定期、月經(jīng)過多。

一、月經(jīng)先期

月經(jīng)先期指月經(jīng)提前一到兩周，連續(xù)兩個(gè)周期以上，也就是我們常說的月經(jīng)提前。它多與腎氣虛（需補(bǔ)腎益氣，固沖調(diào)經(jīng)）和肝經(jīng)郁熱（需疏肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)）有關(guān)。

二、月經(jīng)后錯(cuò)

月經(jīng)后錯(cuò)指月經(jīng)周期每月推遲七天以上，甚至四五十天來潮一次，連續(xù)兩個(gè)周期以上，也是我們常說的月經(jīng)完后。一般和腎虛血少（需補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)）和氣滯血瘀有關(guān)。

三、月經(jīng)先后無定期

指月經(jīng)周期或前或后一到兩周者，即我們常說的月經(jīng)紊亂。多與腎虛（需補(bǔ)腎益氣）和肝郁（需疏肝解郁，和血調(diào)經(jīng)）有關(guān)。

四、月經(jīng)過多

月經(jīng)過多即血量多顏色暗紫有血塊。多與脾虛（需補(bǔ)氣攝血，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)）和血淤（需活血化瘀，調(diào)經(jīng)止血）有關(guān)。

月經(jīng)量過多易造成貧血，很多時(shí)候與子宮有關(guān)，尤其是不規(guī)則的出血，多與子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，甚至是常有痛經(jīng)。痛經(jīng)多與氣滯血瘀和陽虛體寒有關(guān)系，我們要做的是理氣化瘀止痛和溫經(jīng)暖宮止痛。

月經(jīng)不調(diào)常用非處方中成藥：

1、烏雞白鳳丸

主要成分：烏雞（去毛爪腸）、人參、白芍、丹參、香附（醋炙）、當(dāng)歸、牡蠣（煅）、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黃、地黃、川芎、黃芪、銀柴胡、芡實(shí)（炒）、山藥。

功能主治：補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起：月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。

2、婦科調(diào)經(jīng)片

主要成分：當(dāng)歸、川芎、醋香附、麩炒白術(shù)、白芍、赤芍、醋延胡索、熟地黃、大棗、甘草。

功能主治：養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。

3、調(diào)經(jīng)止痛片

主要成分：當(dāng)歸、黨參、川芎、香附（炒）、益母草、澤蘭、大紅袍。

功能主治：益氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。用于氣虛血淤所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見經(jīng)行后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。

4、八珍益母丸

主要成分：益母草、黨參、炒白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、酒白芍、川芎、熟地黃。

功能主治：益氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血虛所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見月經(jīng)周期錯(cuò)后、行經(jīng)量少、精神不振、肢體乏力。

5、加味逍遙丸

主要成分：柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)（麩炒）、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子（姜炙）、薄荷。

功能主治：疏肝清熱，健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩肋脹痛，頭暈?zāi)垦?，倦怠食少，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。

6、逍遙丸

主要成分：柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草。

功能主治：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒所致的月經(jīng)不調(diào)，胸肋脹痛，頭暈?zāi)垦?，食欲減退。

7、丹梔逍遙丸

主要成分：牡丹皮、焦梔子、柴胡（酒炙）、酒白芍、當(dāng)歸、茯苓、白術(shù)（土炒）、薄荷、炙甘草。

功能主治：疏肝解郁，清熱調(diào)經(jīng)。用于肝郁化火，胸肋脹痛，煩悶急躁，頰赤口干，食欲不振或有潮熱，以及婦女月經(jīng)先期，經(jīng)行不暢，乳房與少腹脹痛。

8、坤寶丸

主要成分：酒女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子、制何首烏、龜甲、地骨皮、南沙參、麥冬、炒酸棗仁、地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、珍珠母、石斛、菊花、墨旱蓮、桑葉、白薇、知母、黃芩。

功能主治：滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血活絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。

9、艾附暖宮丸

主要成分：艾葉（碳）、香附（醋炙）、吳茱萸（制）、肉桂、當(dāng)歸、川芎、白芍（酒炒）、地黃、黃芪（蜜炙）、續(xù)斷。

功能主治：理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。

10、益母草顆粒

主要成分：益母草。

功能主治：用于血於所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。

11、氣血和膠囊

主要成分：當(dāng)歸、赤芍、川芎、桃仁、紅花、桔梗、牛膝、枳殼、柴胡、香附、烏藥、丹參、延胡索、升麻、甘草。

功能主治：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少、經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色暗紅有血塊、小腹或少腹疼痛，經(jīng)前乳房脹痛，或伴有黃褐斑等面部色素沉著。

12、女金丸

主要成分：當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地黃、黨參、炒白術(shù)、茯苓、甘草、肉桂、益母草、牡丹皮、沒藥（制）、醋延胡索、藁本、白芷、黃芩、白薇、醋香附、砂仁、陳皮、煅赤石脂、鹿角霜、阿膠。

功能主治：益氣養(yǎng)血，理氣活血，止痛。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見月經(jīng)提前、月經(jīng)錯(cuò)后、月經(jīng)量多、神疲乏力、行經(jīng)腹痛。

月經(jīng)不調(diào)原因很多，常見原因有熬夜，過度減肥，精神因素，吸煙飲酒及子宮肌瘤，使用節(jié)育環(huán)，代謝紊亂等原因。

我們要做的是要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要過度熬夜，減肥，不吸煙少飲酒，經(jīng)期少食辛辣刺激生冷食物，注意保暖，尤其年輕女孩子，80后往上的還會(huì)穿襪子，90后、00后露腳踝、光腳丫的比比皆是，特別想說的是：小姑娘們，經(jīng)期注意保暖，愛惜身體，穿好襪子，趕跑痛經(jīng)。