唇色與健康有關(guān)？白紅紫黑分別暗示了什么問題，一文告訴你！

2018-03-23 來源：健康龍華標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：胃火旺也會(huì)容易嘴唇破皮，有時(shí)會(huì)伴隨便秘，這時(shí)需先處理便秘，嘴唇破皮才能改善。山楂這類消食導(dǎo)滯的藥材助緩解，改善脾胃運(yùn)化；黃連則能清除脾胃積熱。

一雙漂亮的唇，不僅給自己的外在添美，更是反映身體健康狀態(tài)的重要標(biāo)志。

健康唇色為紅中帶光澤，干濕適度而有彈性，若是有下列狀態(tài)、顏色變化，就要特別注意了??！

嘴唇干裂：水分不夠

當(dāng)身體津液不足，水份補(bǔ)充不夠，就會(huì)導(dǎo)致津液受損，屬陰虛體質(zhì)。不僅嘴唇容易干裂，也會(huì)有皮膚干燥，手心易發(fā)熱、心情煩躁、失眠、大便干硬等問題。

發(fā)高燒的人則容易因?yàn)闊崾?dǎo)致唇干裂，干燥癥病患也會(huì)有類似癥狀。

津液虧損需要滋陰養(yǎng)液，會(huì)用沙參、麥門冬、玉竹、百合；熱盛需要清熱，可用石膏、知母調(diào)理。

日常保?。浩綍r(shí)可多吃桑葚，能養(yǎng)血滋陰、生津潤(rùn)腸；白木耳、黑木耳則分別能生津化痰、滋養(yǎng)潤(rùn)燥。

嘴唇發(fā)炎破皮：脾胃有狀況

中醫(yī)認(rèn)為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系。

當(dāng)嘴唇發(fā)炎、有腫脹甚至破皮時(shí)，代表脾胃出了問題。這類型的人多半喜歡吃燥熱、刺激性食物，導(dǎo)致脾胃積熱。

胃火旺也會(huì)容易嘴唇破皮，有時(shí)會(huì)伴隨便秘，這時(shí)需先處理便秘，嘴唇破皮才能改善。山楂這類消食導(dǎo)滯的藥材助緩解，改善脾胃運(yùn)化；黃連則能清除脾胃積熱。

日常保?。嚎梢院纫稽c(diǎn)椰子汁，有清熱的作用；地瓜葉、小白菜、火龍果、香蕉、梨子則有清熱、軟便的效果。

唇色偏白：血虛

唇色發(fā)白，通常連帶臉色蒼白、面無血色，下眼瞼也會(huì)從粉色變成偏白色，這類型屬于血虛。

有人認(rèn)為貧血就等于血虛，但兩者并非完全相同，仍要經(jīng)過中醫(yī)師診斷才能辨別。

血虛通常還會(huì)伴有頭暈、易心悸、手腳麻、掉發(fā)；女性生理期晚來、量少、顏色偏淡紅等。

血虛可用四物湯調(diào)理；另外熟地黃、何首烏、當(dāng)歸、川芎、芍藥等補(bǔ)血藥也有幫助。

日常保健：龍眼肉、葡萄、紅棗、荔枝可以補(bǔ)血、養(yǎng)血；若是缺鐵性貧血造成，多吃含鐵量高的櫻桃、紅莧菜、菠菜、牛肉、黑木耳。

唇色偏深紅：熱盛

當(dāng)唇色偏深紅，中醫(yī)認(rèn)為可能是熱盛所致，39～40度的高燒患者容易出現(xiàn)。

但若呈現(xiàn)出桃紅色，很可能是一氧化碳中毒，必須立即就醫(yī)。

清熱解毒的中藥可緩解熱盛，如梔子、黃連、黃芩、金銀花、蒲公英。

日常保?。嚎喙?、冬瓜、絲瓜、西瓜等瓜類水果能清熱。

唇色偏青紫：血瘀

若唇色偏青紫，可能是因?yàn)檠鰻顩r造成。運(yùn)動(dòng)傷害造成的外力撞擊，或是長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，造成血液循環(huán)差，都可能有氣血瘀積情形。

紅花、丹參等藥材能幫助祛瘀；川芎、赤芍藥、桃仁、益母草、郁金可以活血。

日常保?。嚎蛇x擇九層塔、韭菜、黑木耳、栗子。

唇色偏青黑：身寒、身痛、陽(yáng)虛

血液循環(huán)差，就可能有唇色偏黑的狀況。

劇烈疼痛也會(huì)使唇色偏青黑。此外，若是嘴唇偏黑伴隨手腳冰冷、容易疲倦、體力差、呼吸氣短、易拉肚子等，可能是陽(yáng)虛體質(zhì)。

肉桂等溫?zé)崴幬锟梢耘?；乳香、沒藥則有活血止痛效果，但需依病人狀況調(diào)整；補(bǔ)陽(yáng)藥有菟絲子、骨碎補(bǔ)、胡桃仁、茴香、肉蓯蓉、杜仲、續(xù)斷。

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