如果您發(fā)現(xiàn)自己在體育運(yùn)動、長時間行走或長時間保持坐位后,腹股溝區(qū)、臀部或髖部間歇性疼痛。您可能出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)的撞擊綜合征。
“撞擊”綜合征是什么?
關(guān)節(jié)撞擊綜合征,是因?yàn)殛P(guān)節(jié)在活動時發(fā)生不正常的撞擊,因撞擊導(dǎo)致的一些列癥狀(比如彈響、疼痛、發(fā)炎、骨質(zhì)增生等),嚴(yán)重的患者,甚至在不活動時,也會出現(xiàn)疼痛。
髖關(guān)節(jié)是比較容易發(fā)生撞擊綜合征的關(guān)節(jié)之一。
髖關(guān)節(jié)里發(fā)生了什么,才去“撞擊”?
打一個比方,髖關(guān)節(jié)像是一個碗包裹著一個球,這個碗就是髖臼,這個球就是股骨頭。股骨頸是股骨和股骨頭的鏈接部分,就像一個人的脖子,所以稱作股骨頸。
髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征,是髖臼和股骨頸的摩擦。摩擦分為三種情況:
“鉗型”,髖臼像半開著的鉗子一樣嵌入著股骨頭,鉗子打開的空間小,股骨每次運(yùn)動時鉗子口擠壓著股骨頸;
“凸型”,在一定的髖臼鉗張開的空間里,股骨頸增生變粗使得運(yùn)動受到了限制;
混合型:鉗型和凸輪型并存。
怎么知道我不是髖關(guān)節(jié)其他疾???
髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征的診斷關(guān)鍵,是Dunn位X光片檢查。在Dunn位X光片檢查下,可以準(zhǔn)確的看到髖臼盂唇和股骨頸的情況,輔助確診髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征。
其次參考以下十二點(diǎn),輔助診斷髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征:
1、青年男性或者中年女性的髖關(guān)節(jié)疼痛
2、沒有外傷史
3、逐漸起病,說不清楚什么時間開始疼痛
4、腹股溝區(qū)無規(guī)律的間歇性疼痛
5、劇烈活動可以加重癥狀
6、長時間保持坐位可加重癥狀
7、病情加重,可以出現(xiàn)腰背部、臀部及髖外側(cè)疼痛
8、膝關(guān)節(jié)以下不會出現(xiàn)疼痛
9、活動時髖關(guān)節(jié)響聲
10、有些人出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)別卡,影響活動
11、出現(xiàn)“死腿征”,即在久坐后站起或轉(zhuǎn)身時,髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)較重的疼痛或別卡,但是活動片刻后恢復(fù)正常
12、時間長后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)活動不良
髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征的治療
保守治療:
髖關(guān)節(jié)松動術(shù);
髖關(guān)節(jié)運(yùn)動方式的修正指導(dǎo);
用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解局部疼痛,局部軟組織消腫后會有緩解癥狀的感受。
手術(shù)治療:
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)已成為目前的主流術(shù)式,可以達(dá)到恢復(fù)股骨頭頸的正常形態(tài),維持關(guān)節(jié)正常功能;還可同時處理可能存在的關(guān)節(jié)軟骨損傷,重新縫合盂唇碎片,達(dá)到解除關(guān)節(jié)絞鎖的目的。
感謝北京德爾康尼骨科醫(yī)院張有磊主任為本文提供了專業(yè)支持。
智能記錄運(yùn)動步數(shù);檢測睡眠質(zhì)量與時間。
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健客價: ¥12用于緩解局部軟組織疼痛,運(yùn)動創(chuàng)傷、慢性軟組織勞損、骨關(guān)節(jié)疾病。
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健客價: ¥11用于預(yù)防和治療因缺乏必需氨基酸與維生素所引起的各種疾病。如: 1.神經(jīng)炎、壞血病、佝僂病、腳氣病等。 2.外傷、燒傷、骨折及術(shù)后傷口愈合。 3.孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女營養(yǎng)失調(diào)及兒童營養(yǎng)缺乏。 4.高溫、高濕、寒冷環(huán)境作業(yè)及運(yùn)動的營養(yǎng)補(bǔ)給。 5.改善人體免疫力。 6.用于體弱者的營養(yǎng)補(bǔ)充。
健客價: ¥62適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕?。侯愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥21阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。 氨糖軟骨素鈣片:增加骨密度。
健客價: ¥538治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥23適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥14適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥85適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥18治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥61活血健骨,化瘀止痛。用于股骨頭缺血性壞死,癥狀髖部活動受限,疼痛,跛行,肌肉萎縮,腰膝酸軟,乏力倦怠,舌質(zhì)偏紅或有淤斑,脈弦。
健客價: ¥159治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥53適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥141.復(fù)雜部分性發(fā)作,亦稱精神運(yùn)動性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛,幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛,有時也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價: ¥750沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片:本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
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