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運(yùn)動之后髖部痛,可能患上了這種疾病!

2018-01-30 來源:醫(yī)學(xué)之聲  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征的診斷關(guān)鍵,是Dunn位X光片檢查。在Dunn位X光片檢查下,可以準(zhǔn)確的看到髖臼盂唇和股骨頸的情況,輔助確診髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征。

如果您發(fā)現(xiàn)自己在體育運(yùn)動、長時間行走或長時間保持坐位后,腹股溝區(qū)、臀部或髖部間歇性疼痛。您可能出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)的撞擊綜合征。

“撞擊”綜合征是什么?

關(guān)節(jié)撞擊綜合征,是因?yàn)殛P(guān)節(jié)在活動時發(fā)生不正常的撞擊,因撞擊導(dǎo)致的一些列癥狀(比如彈響、疼痛、發(fā)炎、骨質(zhì)增生等),嚴(yán)重的患者,甚至在不活動時,也會出現(xiàn)疼痛。

髖關(guān)節(jié)是比較容易發(fā)生撞擊綜合征的關(guān)節(jié)之一。

髖關(guān)節(jié)里發(fā)生了什么,才去“撞擊”?

打一個比方,髖關(guān)節(jié)像是一個碗包裹著一個球,這個碗就是髖臼,這個球就是股骨頭。股骨頸是股骨和股骨頭的鏈接部分,就像一個人的脖子,所以稱作股骨頸。

髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征,是髖臼和股骨頸的摩擦。摩擦分為三種情況:

“鉗型”,髖臼像半開著的鉗子一樣嵌入著股骨頭,鉗子打開的空間小,股骨每次運(yùn)動時鉗子口擠壓著股骨頸;

“凸型”,在一定的髖臼鉗張開的空間里,股骨頸增生變粗使得運(yùn)動受到了限制;

混合型:鉗型和凸輪型并存。

怎么知道我不是髖關(guān)節(jié)其他疾???

髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征的診斷關(guān)鍵,是Dunn位X光片檢查。在Dunn位X光片檢查下,可以準(zhǔn)確的看到髖臼盂唇和股骨頸的情況,輔助確診髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征。

其次參考以下十二點(diǎn),輔助診斷髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征:

1、青年男性或者中年女性的髖關(guān)節(jié)疼痛

2、沒有外傷史

3、逐漸起病,說不清楚什么時間開始疼痛

4、腹股溝區(qū)無規(guī)律的間歇性疼痛

5、劇烈活動可以加重癥狀

6、長時間保持坐位可加重癥狀

7、病情加重,可以出現(xiàn)腰背部、臀部及髖外側(cè)疼痛

8、膝關(guān)節(jié)以下不會出現(xiàn)疼痛

9、活動時髖關(guān)節(jié)響聲

10、有些人出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)別卡,影響活動

11、出現(xiàn)“死腿征”,即在久坐后站起或轉(zhuǎn)身時,髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)較重的疼痛或別卡,但是活動片刻后恢復(fù)正常

12、時間長后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)活動不良

髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征的治療

保守治療:

髖關(guān)節(jié)松動術(shù);

髖關(guān)節(jié)運(yùn)動方式的修正指導(dǎo);

用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解局部疼痛,局部軟組織消腫后會有緩解癥狀的感受。

手術(shù)治療:

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)已成為目前的主流術(shù)式,可以達(dá)到恢復(fù)股骨頭頸的正常形態(tài),維持關(guān)節(jié)正常功能;還可同時處理可能存在的關(guān)節(jié)軟骨損傷,重新縫合盂唇碎片,達(dá)到解除關(guān)節(jié)絞鎖的目的。

感謝北京德爾康尼骨科醫(yī)院張有磊主任為本文提供了專業(yè)支持。

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