女人為了保護(hù)自己的身體健康,需要做的事情有很多,而子宮做為一種重要的女性器官,尤其要注意不要被人為的傷害,現(xiàn)在我們就一起來(lái)了解下最傷子宮的一些行為。
炎癥治療不及時(shí),或是不夠徹底
尤其婦科病的患病處較為敏感,很多女性在患有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等等常見(jiàn)的婦科疾病后,通常不會(huì)在第一時(shí)間得去處理,而這些細(xì)菌可能會(huì)通過(guò)宮頸進(jìn)入到子宮內(nèi),對(duì)子宮是一種不小的傷害。
另外,有些女性在治療婦科病期間,只要癥狀一有減輕甚至消失,就會(huì)停止繼續(xù)用藥,然而,炎癥表現(xiàn)消失后,不能馬上停藥,需要繼續(xù)用藥?kù)柟讨委熜Ч?,達(dá)到徹底治療的目的,避免疾病反復(fù)發(fā)作再度影響健康,按照醫(yī)生的囑咐是最保險(xiǎn)的。而平時(shí)的清潔是很關(guān)鍵的。
是一個(gè)女煙民
醫(yī)學(xué)證明,長(zhǎng)期吸煙的女性,子宮頸癌的患病率會(huì)比普通女性高80%,抽煙程度在中度或中度以上的女性,子宮頸內(nèi)上皮細(xì)膩癌的發(fā)生率,是沒(méi)有抽煙的女性要的3.5倍,而長(zhǎng)時(shí)間處于二手煙環(huán)境污染中的女性,子宮頸癌病的可能性最高達(dá)7.2倍。
而未婚女性愛(ài)吸煙更容易痛經(jīng)及不孕,孕期吸煙,可引發(fā)宮外孕,增加寶寶兔唇的幾率,更年期女性抽煙,則會(huì)引起骨質(zhì)疏松或尿失禁。由此可以得到吸煙對(duì)子宮的傷害有多大,尤其要當(dāng)心二手煙的傷害。
一而再,再而三生孩子
盡管時(shí)代已經(jīng)進(jìn)步了,但仍然有一些人傳統(tǒng)思想嚴(yán)重,會(huì)一而再再而三生孩子,直到生出兒子為止。雖然生寶寶是女人天生的技能,但是這種多次懷孕的行為,會(huì)大大增加子宮病變風(fēng)險(xiǎn),而且是每增加一次妊娠,子宮就增加一次風(fēng)險(xiǎn)。短時(shí)間內(nèi)連續(xù)3次以上懷孕者,應(yīng)該要尤其注意。
人工流產(chǎn)常年發(fā)生
人工流產(chǎn)隊(duì)伍被越來(lái)越多的年輕女性慢慢壯大,然而,流產(chǎn)次數(shù)越多,對(duì)子宮的傷害越大。不管是怎樣的流產(chǎn)方式,對(duì)子宮都是一種不小的傷害,不僅手術(shù)過(guò)程容易發(fā)生意外,術(shù)后也極容易引發(fā)感染,而且人流本身就會(huì)影響激素分泌,而這對(duì)子宮又是一種傷害。
女人一生流產(chǎn)不要超過(guò)3次,一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過(guò)2次,婚前性行為一定要做好措施,將傷害降到最低。
選擇剖腹產(chǎn)
剖腹產(chǎn)可以避免自然分娩過(guò)程中的疼痛,但它給母嬰的并發(fā)癥和后遺癥危害是巨大的,它的弊絕對(duì)要大于利。剖腹產(chǎn)需要切開(kāi)子宮,手術(shù)過(guò)程的風(fēng)險(xiǎn)與意外,以及術(shù)后并發(fā)癥會(huì)大大高出自然分娩,而且它的損害可能是一生的。剖腹產(chǎn)只能限于產(chǎn)婦和嬰兒的病理因素的補(bǔ)救手術(shù),而不能做為分娩的首選方式。
沒(méi)有節(jié)制的減肥
減肥是一種漫長(zhǎng)的過(guò)程,并不是一味地通過(guò)節(jié)食,吃藥,甚至瘋狂的運(yùn)動(dòng)讓自己在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到瘦身的目的,這樣只會(huì)讓你以健康做為代價(jià)。短時(shí)間的瘦身會(huì)耗損體內(nèi)大量的能量性物質(zhì),讓子宮受到寒氣困擾。
子宮最害冷
子宮是人體最怕冷的一大器官,而我們肚臍的體溫本身就相對(duì)較低,因此,它十分的敏感容易受涼,當(dāng)小腹受到寒氣侵?jǐn)_,血液會(huì)出現(xiàn)反射性痙攣收縮,血流量迅速減少,緊系著肚臍的腹器官就容易受到損害,而子宮就是其中之一。
大量的吃生冷食物也會(huì)導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮;注意在夏季也要保暖腹部,別一直在空調(diào)房?jī)?nèi)逗留,涼風(fēng)下愜意,受到傷害的是子宮。女性朋友尤其要注意經(jīng)期的保暖,防止宮寒的發(fā)生。
頻繁拜訪美容院
如果你的年齡沒(méi)有達(dá)到35歲,月經(jīng)正常,皮膚光潔,就不需要頻繁拜訪美容院了,不要過(guò)于追求所謂的“美白”、“抗衰老”等效果,這些使用的美容產(chǎn)品中,可能加入了大量的雌激素,經(jīng)常使用,會(huì)造成子宮變得薄弱。
保養(yǎng)子宮的方法
子宮是極為重要的女性器官,保養(yǎng)子宮除了需要杜絕以上的行為外,平時(shí)的護(hù)理好是相當(dāng)重要的:
潔身自愛(ài)
正確對(duì)待性生活,不要與多個(gè)男子發(fā)生性關(guān)系,或是不注意性生活衛(wèi)生,不潔的性交,最容易引起子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛,同時(shí),不能早早的偷嘗禁果,少女過(guò)早涉及性生活,會(huì)給尚未完全發(fā)育成熟的生殖系統(tǒng)帶來(lái)不可估量的損害。
觀察月經(jīng)
子宮方面的很多健康問(wèn)題,都會(huì)直接從月經(jīng)中反映出來(lái),如果本來(lái)正常的月經(jīng)周期突然改變,極為不規(guī)律,或是經(jīng)血減少,增多,痛經(jīng)非常的明顯等等,都可能是子宮發(fā)出的疾病信號(hào),要及時(shí)處理,即使只是單純的月經(jīng)不調(diào),不及時(shí)處理,對(duì)子宮仍是很大的傷害。
最養(yǎng)子宮小運(yùn)動(dòng)
保證每天30分鐘以上的快走運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)子宮血液循環(huán),增加機(jī)體的免疫力,如果能在鵝卵石上快步走,通過(guò)對(duì)足底穴位及經(jīng)絡(luò)的按摩,可以再度加強(qiáng)對(duì)子宮的保護(hù),有效防治宮寒疾病,調(diào)理月經(jīng)。另外,每周只要保證2個(gè)小時(shí)的游泳,便能有效提高子宮收縮能力,防止子宮早早老化。
按摩女性的養(yǎng)生穴
三陰交穴對(duì)于婦癥甚有療效,經(jīng)期不順,白帶異常,經(jīng)前綜合癥,更年期綜合癥等,都可以通過(guò)對(duì)此穴的按摩來(lái)加以改善。在每天晚上的5-7點(diǎn)時(shí),常揉在小腿內(nèi)側(cè)三陰交,有利于暢通任脈、督脈、沖脈,而這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于子宮和卵巢。
每周吃2-3次深海魚(yú)
秋刀魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)類,其中豐富的Omega-3脂肪酸可以減少前列腺素分泌,防止子宮過(guò)度收縮、發(fā)生肌肉痙攣,同時(shí),可以降低女性子宮內(nèi)膜異位癥的患病率。
注意更換避孕方式
研究表明,女性連續(xù)使用長(zhǎng)效避孕藥的時(shí)候超過(guò)8年,體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)鈍化,進(jìn)而引起內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,增加子宮肌瘤的發(fā)生率,女性朋友最好每天更換一種避孕方法,這樣才更好的保護(hù)子宮內(nèi)膜。
鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥71調(diào)經(jīng)活血,溫宮止帶,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,四肢無(wú)力,子宮寒冷,赤白帶下,久不受孕,骨蒸癆熱,產(chǎn)后腹痛。
健客價(jià): ¥250調(diào)經(jīng)活血,溫宮止帶,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,四肢無(wú)力,子宮寒冷,赤白帶下,骨蒸勞熱,產(chǎn)后腹痛。
健客價(jià): ¥189補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷所致的泄瀉、脫肛、陰挺,癥見(jiàn)體倦乏力,食少腹脹,便溏久瀉、肛門(mén)下墜或脫肛、子宮脫垂。
健客價(jià): ¥34鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥52清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見(jiàn)帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、慢性宮頸炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥65鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599清熱除濕,補(bǔ)益化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見(jiàn)帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎,慢性宮頸炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥19固腎安胎丸:滋陰補(bǔ)腎,固沖安胎。用于早期先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)腎陰虛證,癥見(jiàn):腰酸脹痛、小腹墜痛、陰道流血、可伴有頭暈耳鳴,口干咽燥,神疲乏力,手足心熱。 地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。 復(fù)合維生素片:用于滿足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對(duì)維生素、礦
健客價(jià): ¥1068龍鹿膠囊:溫腎、益氣滋腎。用于元?dú)馓澨?,精神萎靡,食欲不振;男子?yáng)衰,精寒無(wú)子,遺精陽(yáng)痿,舉而不堅(jiān);女子宮寒,久不孕育。 生精膠囊:補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等癥。
健客價(jià): ¥1760補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥16.9益氣養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見(jiàn)月經(jīng)周期錯(cuò)后、行經(jīng)量少、淋瀝不凈、精神不振、肢體乏力。
健客價(jià): ¥31補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。主治腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻,尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥31益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)通絡(luò)。用于氣血不足,筋脈失養(yǎng)所致的體虛乏力,眩暈,心悸,失眠,關(guān)節(jié)肌肉酸痛,麻木無(wú)力等癥。
健客價(jià): ¥58益氣健脾,補(bǔ)腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿,癥見(jiàn)睡中遺尿、尿色清,面色無(wú)華,神疲乏力,舌淡,脈沉無(wú)力。
健客價(jià): ¥84補(bǔ)氣,活血,通絡(luò)。用于中氣虛血瘀證,半身不遂,口眼歪斜,語(yǔ)言蹇澀,面色恍白,氣短乏力,舌質(zhì)暗淡,脈沉無(wú)力。
健客價(jià): ¥43補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥44健脾益腎,利水散結(jié)。用于輕、中度良性前列腺增生癥脾腎氣虛兼痰瘀證,癥見(jiàn)排尿無(wú)力,滴瀝不盡,夜尿頻多,小腹墜脹,腰膝酸軟,倦怠乏力等。
健客價(jià): ¥50補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于老年體弱,久病體虛所致的神疲乏力,少氣懶言,頭暈自汗,食欲減退,肌瘦無(wú)力的輔助治療。
健客價(jià): ¥29參茸固本還少丸:補(bǔ)腎助陽(yáng),益氣固體,填精止遺,強(qiáng)筋健骨。用于腎陰不足、命門(mén)火衰所致的畏寒肢冷,面色恍白,腰膝酸軟,精神不振,陽(yáng)瘺早泄,遺精滑精,性欲減退,女子宮寒不孕,帶下清稀,或尿增多,以及耳鳴耳聾,虛喘,浮腫。五更泄瀉等。 金鎖固精丸:固精澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢酸軟,腰痛耳鳴。
健客價(jià): ¥469補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥17補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥32最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
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