中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 新聞頻道 > 醫(yī)藥資訊 > 食品安全 > 食品中我們最需要提防的是什么?

食品中我們最需要提防的是什么?

2017-11-29 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:食品添加劑創(chuàng)造與利用,其實算是一種食品工業(yè)的革命,它的誕生絕不是為了讓那些黑商家不顧大眾生命牟取暴利。就如同諾貝爾發(fā)明炸藥一樣,并不是為了支持法西斯以此來侵略他國而發(fā)明。

  2008年,食品安全話題在我國可謂是一波巨浪在民生界翻滾。三聚氰胺的痛會成為中國近代食品偽安全的烙印。也是從該事件起,我們看到越來越多的隱藏的食品安全問題逐漸被曝光,以及食品安全知識也在互聯網、新聞媒體得到廣泛的傳播。但是,我們也總活在有毒有害食品的陰影之下,對于食品中的添加劑是抱著拒絕的心態(tài)的。畢竟,我們擔心在用生命去嘗試無良商家的"作品"。因此,我們更需要認識食品添加劑,認識哪些食品才是我們安全食品,才不用擔心如網友所說的"我們把人體拍扁就是一張元素周期表。"但,我們不會死于元素周期表。

  食品添加劑的出現本來是正能量形式存在

  食品添加劑創(chuàng)造與利用,其實算是一種食品工業(yè)的革命,它的誕生絕不是為了讓那些黑商家不顧大眾生命牟取暴利。就如同諾貝爾發(fā)明炸藥一樣,并不是為了支持法西斯以此來侵略他國而發(fā)明。我們來正確認識一下食品添加劑。

  1.食品添加劑的功能使食物的存放時間延長,防止在一夜間腐化變質,不能更好地給顧客提供安全的食品,改善食物的顏色以及口感,保持食物的營養(yǎng)價值。

  2.食品添加劑有天然的也有化學的。常見的著色劑,在"綠色"食品中更傾向于提用天然植物中提取色素。防腐劑、甜味劑、增稠劑、抗氧化劑等等,都有天然物質和化學物質的區(qū)別。

  3.食品添加劑對健康的影響。食品添加劑頻繁出事故,國家為何沒有禁止使用食品添加劑呢?除了食品添加劑對食物本身的有效作用外,食品添加劑在國家的標準范圍內,對健康是幾乎無影響的。但是在商家不懂得合理運用的情況下,就會對身體造成傷害,所以中毒事件也是層出不窮。

  我們無法看到食品加工時,食品是否安全,但是基本的"食品營養(yǎng)標簽"我們要學會辨別首先,怎樣選購健康食品?

  國家規(guī)定寫在第一位的應該是該食品中添加的最多的成分,稱為主料。如果主料中沒有蛋白質、維生素、礦物質等,哪怕食品匯總不添加任何食品添加劑都不是"健康食品"。

  其次,看食品名稱和類別

  例如你看到:XXX咖啡乳,你會想它到底是奶or飲料?通過類別你能看到它是"調味牛奶",這代表是往牛奶里加了咖啡和糖。如果類別是"乳飲料",就代表是水里加糖、增稠劑、咖啡和少量乳粉,就不是牛奶了。

  最后,拒絕反式脂肪

  反式脂肪酸嚴重威脅心血管健康,但是它還藏在很多食品里,下面讓我們一起把它們揪出來。如果你看到配料表中有:起酥油、氫化植物油、人造奶油、酥油、人造酥油、植脂末、氫化脂肪等這些字眼中的其中一個,那么這款食品中就很可能含有一定量的反式脂肪酸。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房