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你家孩子身高達(dá)標(biāo)了嗎?速來對照!

2017-11-08 來源:基層醫(yī)師公社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:矮小癥是指在相似生活環(huán)境下,兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標(biāo)準(zhǔn)差(-2SD),或低于第3百分位(-1.88SD)者,其中部分屬于正常生理變異。

  兒童從出生到青春期結(jié)束,差不多要經(jīng)歷20年左右(女性17歲,男孩20歲左右),而身高在整個過程中都是一個連續(xù)不斷的增長過程,但這一過程并非勻速,有2個快速增長期,即嬰兒期(出生~1周歲)和青春期(女童一般10~18歲,男童一般12~20歲)。

  各年齡段生長速率見下表1,各年齡段兒童身高、體重百分位數(shù)值表見表2。

  第1步:首先計(jì)算孩子的實(shí)際年齡=閱表當(dāng)天(或測得身高)的日期-出生日期,比如女孩2000年9月1日出生,2017年9月1日測身高為113厘米,體重17kg,,則計(jì)算出孩子的實(shí)際年齡2017.9.1-2000.9.1=7周歲。

  第2步:了解P3、P50、P97,所代表的含義:比如100名7周歲的女孩按身高從矮到高進(jìn)行排隊(duì),依次排列為P1、P2、P3……P50……P97、P98、P99、P100。第一名為最矮的即為P1,最后一名為最高者,即為P100;P50代表在最中間水平。

  第3步:查找7周歲女孩113厘米的所在表內(nèi)位置范圍,<P3,表明該女孩身高屬于矮小癥。如果7周歲的女孩身高在122厘米,則在中等水平。

  什么是矮小癥?

  矮小癥是指在相似生活環(huán)境下,兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標(biāo)準(zhǔn)差(-2SD),或低于第3百分位(-1.88SD)者,其中部分屬于正常生理變異。

  想知道孩子您的孩子有沒有矮小癥??請去看表2紅色警戒線。

  什么是生長緩慢?

  生長緩慢是指每年生長速率<2歲兒童<7厘米/年,3歲到青春期<5厘米/年,青春期<6cm/年。

  引起矮小癥的原因有哪些?

  引起矮小的原因有很多,常見的有:

  1.內(nèi)分泌性矮?。喊ù贵w生長激素分泌過少(常見)、甲狀腺功能低下、性早熟、腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多等。

  2.骨疾病性矮?。焊鞣N骨、軟骨發(fā)育不全等。

  3.營養(yǎng)、代謝性障礙矮小:個體有慢性疾病、營養(yǎng)障礙、尿崩癥、糖尿病等。

  4.精神社會性矮?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/jsbpd/jsbfl/jsza/' target='_blank'>精神障礙可能影響身高。

  5.染色體異常的矮?。合忍煨月殉舶l(fā)育不全綜合征。

  6.宮內(nèi)生長遲緩兒

  7.其他原因:家族性矮小、體質(zhì)性青春延遲癥等。

  發(fā)現(xiàn)兒童矮小該如何處理?

  家長如果發(fā)現(xiàn)孩子個子矮,請到正規(guī)醫(yī)院兒童保健科或者內(nèi)分泌科就診。平時注意需定期監(jiān)測孩子身高、體重的增長情況,建議每3-6個月記錄一次。定期監(jiān)測骨齡。值得強(qiáng)調(diào)的是,千萬不要隨意在網(wǎng)上或者商店藥店購買各種所謂的增高性補(bǔ)品或藥品。如果發(fā)現(xiàn)女孩乳房發(fā)育過早或者男孩睪丸增大過早,請及時就醫(yī)。

  生活中需要注意什么?

  1.保證供給質(zhì)優(yōu)量足的營養(yǎng),并使維生素和礦物質(zhì)(鈣、磷、鋅、維生素D等)平衡非常重要;不吃零食、飲料、小食品、反季蔬菜水果等不健康食品。

  2.多運(yùn)動,以彈跳運(yùn)動為主比如跳繩、跑步、跳高、打籃球等。

  3.不要肥胖,研究表明肥胖抑制了GH的分泌,同時使女孩容易出現(xiàn)青春期發(fā)育過早。

  4.保證充足睡眠,早睡覺,最好21點(diǎn)前睡覺。因?yàn)樯L激素是脈沖式分泌的,睡眠時分泌高于清醒時刻,而一夜之間生長激素分泌最高兩個時間段是22:00-2:00,5:00-7:00占夜間生長激素分泌的90%左右。

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