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按摩可緩解膽囊炎癥狀

2017-10-17 來源:醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:耳穴按摩疼痛時(shí)在耳部尋找神門、肝、膽、耳迷根,胃、脾、三焦、皮質(zhì)下等耳穴,用拇指和食指壓迫或揉按5~10分鐘止痛;緩解期亦可按壓,每天3次,每次1~2分鐘,可以預(yù)防癥狀發(fā)作。

  自我按摩可增加體內(nèi)局部血流量,促進(jìn)血液循環(huán),加速膽汁分泌,幫助消化,改善脂肪代謝,起到改善膽囊功能的作用。

  穴位按摩常用穴為曲池、內(nèi)關(guān)、期門、陽陵泉和膽囊穴等,手法為將雙手拇指和食指放在穴位處,順向、逆向按揉各30分鐘。

  止痛按摩對(duì)膽絞痛或部分膽囊炎性疼痛有解除痙攣、緩解疼痛的作用。常用穴為陽陵泉、丘墟、太沖、期門、日月、曲泉和膽囊穴等,手法為以拇指指腹點(diǎn)按穴位,力量稍重,局部有明顯酸脹感為度,每穴按摩約1分鐘。

  耳穴按摩疼痛時(shí)在耳部尋找神門、肝、膽、耳迷根,胃、脾、三焦、皮質(zhì)下等耳穴,用拇指和食指壓迫或揉按5~10分鐘止痛;緩解期亦可按壓,每天3次,每次1~2分鐘,可以預(yù)防癥狀發(fā)作。

  膽囊炎患者在按摩時(shí)要對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位熟悉,取穴要少而精,堅(jiān)持每天清晨起床前和夜晚睡前各做1次,不要急于求成,不要半途而廢。按摩時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,操作時(shí)勿損傷皮膚。必要時(shí)可使用按摩乳、芝麻油或滑石粉等作為潤(rùn)滑劑。

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