對(duì)付過敏性鼻炎，這3招管用！

2017-10-10 來源：好大夫在線標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果患者的鼻炎癥狀很輕微，只是偶爾打幾個(gè)噴嚏，對(duì)患者的學(xué)習(xí)、工作、生活沒有明顯影響，就是輕度；如果癥狀比較明顯，對(duì)生活質(zhì)量影響比較大，就是中重度鼻炎了。

　　如何區(qū)分過敏性鼻炎的嚴(yán)重程度？

　?、偃绻茄酌看伟l(fā)作的時(shí)間，一周內(nèi)少于4天，或者連續(xù)發(fā)作時(shí)間不超過4周，為間歇性鼻炎；如果發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)，1周內(nèi)發(fā)作的時(shí)間超過4天、并且連續(xù)發(fā)作4周以上，就是持續(xù)性鼻炎了。

　?、谌绻颊叩谋茄装Y狀很輕微，只是偶爾打幾個(gè)噴嚏，對(duì)患者的學(xué)習(xí)、工作、生活沒有明顯影響，就是輕度；如果癥狀比較明顯，對(duì)生活質(zhì)量影響比較大，就是中重度鼻炎了。

　?、哿硗?，在臨床中，醫(yī)生還可以對(duì)患者的鼻分泌物做涂片檢查，如果分泌物中嗜酸粒細(xì)胞或肥大細(xì)胞的比例很高，就說明過敏性鼻炎正處于發(fā)作期，是比較嚴(yán)重的。

　　對(duì)抗過敏性鼻炎，有3招！

　　提前兩周，把藥用上！

　　關(guān)于提前預(yù)防用藥，這個(gè)概念還是要提倡的，特別對(duì)于花粉癥的患者，每年春天的四五月份、秋季的八九月份，容易有花粉癥的表現(xiàn)，發(fā)作時(shí)間比較固定。如果患者知道自己的癥狀在哪個(gè)季節(jié)比較容易出現(xiàn)，可以提前兩周把藥物用上，包括鼻噴藥和口服藥，一直堅(jiān)持到過敏季節(jié)結(jié)束，盡量壓制住過敏性鼻炎這團(tuán)燃燒的火焰。

　　規(guī)律用鹽水沖洗鼻腔，有幫助！

　　鼻腔沖洗是一種輔助措施，對(duì)于過敏性鼻炎患者，鼻腔黏膜是敏感的、脆弱的，因此在過敏季節(jié)采用鼻腔沖洗的方式對(duì)鼻腔黏膜做一個(gè)護(hù)理，是有一定好處的，推薦使用。但是要注意，鼻腔黏膜表面有一層黏液，具有保護(hù)作用，一般1天沖洗2次就好，如果沖洗過度，會(huì)破壞黏液的屏障作用，產(chǎn)生負(fù)面作用，所以沖洗不能過度，不能過于頻繁，不能破壞人體自身的保護(hù)屏障。

　　霧霾天嚴(yán)重，過敏性鼻炎患者要特別注意這些！

　　過敏性鼻炎患者不僅對(duì)過敏原敏感，對(duì)外界的刺激物也是敏感的，氣味刺激和顆粒物刺激（包括霧霾）都有可能損傷黏膜、甚至引發(fā)炎癥反應(yīng)。因此，霧霾天氣，過敏性鼻炎患者最好減少戶外活動(dòng)、佩戴防護(hù)口罩，盡量減少鼻黏膜接觸霧霾顆粒物；另外還可以采用鼻腔沖洗的辦法，清除已經(jīng)進(jìn)入鼻腔、附著于鼻黏膜的顆粒物（包括PM2.5或PM10），減少對(duì)黏膜的刺激。