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年輕化、死亡率第一的癌癥,你再不注意這些生活細節(jié)就晚了

2017-09-07 來源:華醫(yī)網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不吸煙也會得肺癌?這是真的,而且還發(fā)生在一個16歲的姑娘身上。為何會得肺癌呢?生活中還有哪些你忽視的細節(jié)會導致肺癌?哪些人是肺癌的高危人群?肺癌是否可以早防早治呢?

  16歲姑娘咳嗽20多天,一查竟是肺癌!

  今年小陳才16歲,大半年前查出患有肺癌,在浙江省人民醫(yī)院做了手術(shù)。

  小陳的媽媽說,孩子一開始就咳嗽,持續(xù)咳嗽了二十多天,干咳,沒有,也沒有流涕發(fā)燒的癥狀,當時感覺是普通咳嗽毛病并沒有重視。去藥店買了感冒藥、止咳劑并沒有什么效果。所以就帶她去醫(yī)院做了CT檢查,拍片結(jié)果出乎意料,“孩子的右肺上葉有一個2厘米大小的腫塊,很清晰,是肺癌。

  肺癌曾是一種只有60歲以上老人才會得的病例,近年來肺癌年輕化已成為醫(yī)生們的共識。以前25-26歲的也碰到過,可小陳還只是個16歲的少年。“這是我從醫(yī)34年來遇到最小的肺癌患者。”接診醫(yī)生說到。

  真兇:長期身處油煙二手煙環(huán)境

  這么年輕怎么會患肺癌?不少人有這樣的疑問。

  詳細了解小陳的生活環(huán)境后,他發(fā)現(xiàn)了一些致病因素。小陳家住浙江中部某小鎮(zhèn),父母在馬路邊開了家飯店,食客坐下點碗面,炒幾個菜,一邊等上菜一邊吸著煙,店外一輛輛汽車疾駛而過,塵土飛揚。

  小陳幾乎每天放學后都在店里做作業(yè),忙時偶而還幫著端個盤子洗個碗。菜肴煎炸味混合著煙味,店里常常煙霧彌漫,加之汽車尾氣及卷起的塵土一陣陣往店里灌,讓人喉嚨發(fā)癢,忍不住咳嗽幾聲。

  烹飪油煙、二手煙、汽車尾氣……多種有害因素疊加,日積月累往小陳稚嫩的身體里漫慢滲透、侵襲,從量變到質(zhì)變。其實,這樣的生活和工作環(huán)境,不少人會遇到。只不過身在其中不知“害”,或知害卻又無可奈何,比如吸二手煙。

  干咳超過兩周要重視

  肺癌不僅是一種非常高發(fā)的惡性腫瘤,同時,它也是一種隱匿性很高的疾病。肺癌初期癥狀不明顯,很多人癥狀嚴重時,去醫(yī)院一查基本都是晚期。

  這是由于人體的胸腔空間相對來講還是挺大的。當一個腫瘤長到兩公分左右時,其實在胸腔里就是一點點,而且肺部又沒有神經(jīng),所以基本上在肺癌早期階段沒有什么癥狀。

  肺癌最典型的癥狀之一就是無痰干咳,如果咳嗽超過兩周以上,應該及時到呼吸內(nèi)科檢查治療。

  另外,每年的體檢也不能忽視,35歲以上的群體,建議每年做一次低劑量胸部CT檢查,如果有肺癌家族史的,尤其要引起重視。

  關(guān)于肺癌,你不得不知的幾點

  中國發(fā)病前十位惡性腫瘤中,肺癌在男性所患疾病中排名第一,在女性中排名第二,而男性和女性加起來,肺癌死亡率仍然是排名第一。關(guān)于肺癌,這些知識你不可不知……

  肺癌常見的三大癥狀

  持續(xù)性地咳嗽;

  咳血;

  持續(xù)性的,不變位置的胸痛。

  肺癌的高危因素有哪些?

  1、吸煙,是主要的致病因子,占85%以上,包括主動和被動吸煙;

  2、職業(yè)因素,包括氡暴露史;

  3、慢性肺臟疾??;

  4、環(huán)境污染;

  5、肺癌家族史,包括患癌史。

  哪些檢查可以早期篩查肺癌?

  一滴血:抽血查腫瘤標志物;

  一口痰:留痰找癌細胞;

  X線胸片檢查;

  胸部CT檢查。

  肺癌未必都有咳嗽癥狀,“咯血”癥狀要警惕,高危人群每年做CT篩查有利于肺癌早期診斷。

  被你忽視的患肺癌的生活小細節(jié)

  在我們?nèi)粘I町斨?,有些小習慣簡直就是隱形殺手,完全想不到會帶來這么大的危害。但是,如果我們可以把這些點點滴滴都避免,那么,我們也就遠離癌癥了。

  生活細節(jié)一:裝修

  在購買石材時,一定要查詢由國家技術(shù)監(jiān)督局分析測試資格認證的“CMA放射性分析測試證書”及產(chǎn)品的適用范圍。在《天然石材產(chǎn)品放射性防護控制標準》中,按石質(zhì)建材中的放射性比,活度分為三類:

  A類:適用范圍不受限制;

  B類:不可以用于居室、內(nèi)飾面,可用于其它建筑物內(nèi)、外飾面;

  C類:可用于一切建筑的外飾面。

  建議鋪在居室內(nèi)的大理石,最好選用A類,而且每個品種都應該有相應的大理石輻射檢驗報告。

  生活細節(jié)二:霧霾

  目前,防霾的藥物沒有,也沒有什么防霾的飲料和食品。在生活中,每天在發(fā)布PM2.5數(shù)值,如果數(shù)值高,建議大家早出門上班,可以從容應對,要不上班時間緊張,可能由于深式呼吸而吸入更多的臟東西。

  在辦公室或家里,可以使用空氣凈化器來凈化室內(nèi)空氣,同時也要防止“三手煙”的傳播。所謂“三手煙”是沒有直接抽煙和沒有間接在旁邊吸“二手煙”,而是家里的男主人公,由于在外面應酬使衣裳帶了煙味,擱到洗衣間后,造成小的空氣范圍被污染了,而家庭主婦在幫老公去洗這些衣服的時候在第一時間接觸到含煙衣物的情況。

  生活細節(jié)三:廚房油煙

  一直以來,我們都提倡健康飲食,尤其要減少廚房油煙,我們在廚房里有很多行為會使我們的呼吸系統(tǒng)受到傷害,到底有哪些呢?

  燒菜時,要等油冒煙才開始放菜。建議,油溫八成熱就加入菜。

  喜歡煎炸、爆炒類食物。建議,適當增加蒸煮類食物,不僅減少油煙,還能保持食材的營養(yǎng)。

  炒菜一結(jié)束就關(guān)閉抽油煙機。建議,炒菜前就打開抽油煙機,燒菜結(jié)束后停留10分鐘再關(guān)閉油煙機,以便更徹底地排除廢氣和油煙。

  廚房密閉不通風。建議做飯時打開門戶,形成空氣流通。

  生活細節(jié)四:室內(nèi)綠植

  為了美化環(huán)境,家里經(jīng)常會放些綠植,而這些綠植晚上排出的是廢氣,尤其晚上休息時,再把窗戶都關(guān)上,這可給花盆里那些化學物質(zhì)發(fā)揮作用幫了大忙,這對我們的呼吸系統(tǒng)有非常大的損傷。

  生活細節(jié)五:干洗衣物

  很多職場中人,沒有時間自己洗衣服,經(jīng)常要去干洗衣物。而干洗劑也含有致癌物質(zhì),建議干洗的衣裳拿回來后,千萬不要直接擱在衣柜里。把塑料外膜去掉后,一定要在通風的情況下,把干洗的化學成分凈化一下。

 

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