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肺癌的“軟性治療”方法

2016-03-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺癌是最常見的肺原發(fā)性惡性腫瘤,絕大多數(shù)肺癌起源于支氣管粘膜上皮,故亦稱支氣管肺癌。近50多年來,世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。

  肺癌發(fā)生于支氣管粘膜上皮,亦稱支氣管癌。近50年來許多國家都報(bào)道肺癌的發(fā)病率明顯增高,在男性癌瘤病人中,肺癌已居首位。在女性發(fā)病率也迅速增高,占女性常見惡性腫瘤的第2位或第3位。肺癌的發(fā)病形勢如此嚴(yán)峻,在日常生活中應(yīng)及早的發(fā)現(xiàn)病情并盡早治療。下面我們看看有哪些治療肺癌的軟性辦法呢?

  戒煙:

 

  肺癌主要是環(huán)境因素引起的疾病,其中吸煙是重要的致窟因素,因此控制與禁止吸煙,首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例,特別是限制青少年吸煙。對肺癌的預(yù)防有積極高義。停止吸煙后,隨著肺部異常細(xì)胞逐漸被正常細(xì)胞取代,肺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)逐年下降。戒煙10年,風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降至繼續(xù)吸煙的1/3-1/2;戒煙15年,風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降至正常人的水平。

  飲食調(diào)理:

  新鮮的蔬菜、水果中含類胡蘿卜素等可以降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),是預(yù)防肺癌的食物。蘋果里還有黃酮類化合物,也有助于預(yù)防肺癌。

  在一些蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等,人們發(fā)現(xiàn)了一種天然色素即花青素,可以起到抑制癌細(xì)胞生長的作用。因此,應(yīng)該多吃預(yù)防肺癌的食物以抵制肺癌。

  蘋果就是幫助減少肺癌發(fā)生的好食品,因?yàn)樘O果里有黃酮類化合物,通過新陳代謝可以產(chǎn)生重要抗氧化物質(zhì),這可以幫助預(yù)防肺癌。而適量喝紅葡萄酒也有助于預(yù)防肺癌的發(fā)生,但盡量不要喝白酒。

  加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,防治肺部慢性疾病。

  通過體育鍛煉和保持積極、樂觀、向上的心理狀態(tài),有效降低身體發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)

  定期體檢

  有肺癌家族史的朋友應(yīng)定期體檢,爭取做到早診早治。中老年人尤其是嗜煙者,如出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院作胸部X 線照片或CT等檢查。值得注意的是,約有15%的肺癌病人早期完全沒有癥狀。因此,中老年人每年作一次胸部X線照片檢查,對早期發(fā)現(xiàn)肺癌有積極的意義。

  職業(yè)防護(hù):

  對開采放射性礦石的礦區(qū),應(yīng)采取有效酌防護(hù)措施,盡量減少工作人員受輻射的劑量。對暴露于致癌化合物中的工作人員,必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
 

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