膽在哪里?膽有何用?

　　膽長(zhǎng)在右腹部的肝下方，長(zhǎng)得像個(gè)鴨梨，為了更加穩(wěn)妥地存放膽囊，肝臟還特地在膽囊的位置給它騰出了個(gè)窩，叫作“膽囊窩”。

　　膽囊是用于存儲(chǔ)和濃縮膽汁的一個(gè)囊袋，容積大約是40-70ml。

　　膽囊在右腹部的肝臟后方，長(zhǎng)得像個(gè)生鴨梨。為了更加穩(wěn)妥地存放膽囊，肝臟還特地在膽囊的位置給它騰出了個(gè)窩，叫作“膽囊窩”。

　　很多人都以為，膽囊就是生成膽汁的地方。其實(shí)，真正分泌膽汁的主要臟器是肝，占75%，其余則經(jīng)膽管分泌，而膽囊多用于存儲(chǔ)和濃縮膽汁，容積大約是40-70ml。

　　正常情況下，各種物質(zhì)占比均衡，膽汁處于溶解狀態(tài)。

　　一旦這種平衡被打破，如吃的太葷、太素，又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就使膽汁從膽囊流出的速度放緩，沉淀、結(jié)晶后形成大名鼎鼎的膽結(jié)石。

　　膽疼，具體是哪里疼

　　其實(shí)膽結(jié)石嚴(yán)重與否，主要取決于結(jié)石的大小，以及有沒(méi)有發(fā)生流出通道梗阻或感染的情況。

　　膽汁通道被堵后，就形成“堰塞湖”，膽汁膨脹在膽囊內(nèi)，使膽囊內(nèi)壓增大，引起劇烈疼痛，所以我們會(huì)感覺(jué)右上腹疼的特別厲害。常伴有高燒、惡心、嘔吐、甚至黃疸等癥狀。

　　如果患上膽結(jié)石，

　　就要靠保守治療解決問(wèn)題了!

　　因?yàn)槟懩沂俏覀凅w內(nèi)土生土長(zhǎng)的器官，用來(lái)儲(chǔ)存膽汁，作用非常大。而盲目切除對(duì)人體的影響大，所以保留膽囊是有好處的。并且手術(shù)對(duì)于一些患者也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，例如合并有冠心病、糖尿病、高血壓等疾病的老年患者。這類患者在手術(shù)前需要控制好其他疾病，在身體狀況穩(wěn)定后再手術(shù)。

　　不痛，并不是沒(méi)有問(wèn)題

　　膽結(jié)石的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

　　膽絞痛是膽結(jié)石患者發(fā)病時(shí)的典型癥狀，不過(guò)要是你以為沒(méi)有疼痛就是不嚴(yán)重的話，那你就錯(cuò)了。

　　當(dāng)膽囊被結(jié)石塞滿、在沒(méi)有膽汁的情況下，疼痛反而會(huì)得到緩解甚至不再出現(xiàn)疼痛。

　　所以，膽結(jié)石患者千萬(wàn)不要以為沒(méi)有疼痛就是沒(méi)有了結(jié)石！

　　控制體重，合理飲食

　　肥胖導(dǎo)致我們更易發(fā)生膽囊結(jié)石，所以要避免高脂肪，高熱量的飲食習(xí)慣，保持良好的體重。多食用纖維素豐富的食物，可以改善膽固醇的代謝，有助于預(yù)防結(jié)石的形成。

　　有規(guī)律的進(jìn)食

　　當(dāng)食物進(jìn)入十二指腸時(shí)反應(yīng)性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時(shí)大量黏稠的和含有膽泥的膽汁被排入腸道內(nèi)，因此可以防止結(jié)石的形成。

　　保證攝入足夠量的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)應(yīng)按正常需要量，以每日供給蛋白質(zhì)50~70克為宜，但要選擇含脂肪低的蛋白質(zhì)食品，如脫脂奶、蛋清、海魚(yú)等。