哪類人群易患咽喉炎？你中招了嗎？

　　什么是咽喉炎？

　　咽喉炎是咽、喉黏膜及黏膜下層組織的炎癥，分為急性和慢性。其病因較復(fù)雜，常由病毒和細(xì)菌感染引起。多繼發(fā)于鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等病。受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵刺激、煙酒過度、用聲過度、人體抵抗力下降等原因均可引起咽喉炎。

　　咽喉炎有哪些癥狀？

　　咽喉炎地常見癥狀有咽癢、咽干、吞咽疼痛感、易干惡，咽部異物感，咯之不出、吞之不下，以及聲音嘶啞或突然性失聲。食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。嚴(yán)重的還會出現(xiàn)呼吸困難、咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎、流膿、發(fā)燒、頭痛、食欲不振、四肢酸痛等現(xiàn)象。

　　哪類人易患咽炎？

　　經(jīng)常抽煙，喝酒的人，咽部長期受到來自煙、酒的刺激；

　　咽喉部有病史的人。如鼻炎，鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染；

　　口腔部有炎癥的人。慢性炎癥蔓延至咽部，容易引發(fā)慢性咽炎；

　　經(jīng)常食道返流的人。倒灌進(jìn)咽部的胃酸會導(dǎo)致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎；

　　工作環(huán)境惡劣的人。粉塵多、有刺激性的異味，導(dǎo)致慢性咽炎；

　　免疫力低的人。免疫力低時也容易得慢性咽炎；

　　少數(shù)患有頸椎病的人?；加蓄i椎病的人群中，少數(shù)人也會引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀；

　　經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)和精神壓抑的人，也是有可能患上慢性咽炎的。

　　春季如何預(yù)防咽喉炎？

　　1.注意好口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，避免空中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預(yù)防感染。

　　2.避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

　　3.時常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

　　4.戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。