飲酒和肥胖----導(dǎo)致食道癌的兩大殺手！

2016-07-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：“酒精可能具有一種直接的致癌效應(yīng)，或者可能是因?yàn)榛亓鲗?dǎo)致對(duì)食道內(nèi)壁更嚴(yán)重的損傷，”Starpoli推測(cè)道。長(zhǎng)期胃酸反流是食道癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　一份新的報(bào)道警示道，對(duì)于兩種最常見類型的食道癌，飲酒和肥胖可能是一個(gè)很糟糕的組合。

　　這些研究發(fā)現(xiàn)暗示，在美國(guó)，如果人們保持健康的體重，不飲酒，三分之一的食道癌病例，大概每年5600例，都可以避免掉。

　　“這些發(fā)現(xiàn)提供了更多的證據(jù)證明生活方式在癌癥風(fēng)險(xiǎn)中具有強(qiáng)有力的作用，”AliceBender，即美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)主管說道。

　　“肥胖跟11種癌癥相關(guān)，飲酒和6種癌癥相關(guān)，”她在一次新聞發(fā)布會(huì)上說。“我們想讓人們知道他們可以通過改變重要的生活方式來降低很多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)。”

　　在新的報(bào)道中，AICR及世界癌癥研究基金會(huì)的專家們分析了涉及1500多萬成年人的46項(xiàng)研究，其中包括31000名食道癌患者。

　　分析表明，體重指數(shù)每增加5分，患食道腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就增加48%，通常由食道下段發(fā)展來。在美國(guó)大約60%的食道癌病例是腺癌。

　　為了更好地理解體重指數(shù)，舉個(gè)例子。身高5英尺9的男性體重150磅其體重指數(shù)是22，但是，達(dá)到210磅后體重指數(shù)增加到31,超過了肥胖的界限值。

　　一位癌癥專家對(duì)這些新的發(fā)現(xiàn)并不感到驚訝。

　　“食道癌的巨大風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)和肥胖的流行相平行出現(xiàn)，”AnthonyStarpoli說道，“這一研究支持了這些新的發(fā)現(xiàn)。”

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，一天內(nèi)每飲用10克酒精(大概相當(dāng)于一杯啤酒或葡萄酒)將使食道鱗狀細(xì)胞癌的風(fēng)險(xiǎn)增加25%。

　　磷狀細(xì)胞食道癌占美國(guó)食道癌病例的三分之一，但是世界上最常見的一種食道癌。

　　“酒精可能具有一種直接的致癌效應(yīng)，或者可能是因?yàn)榛亓鲗?dǎo)致對(duì)食道內(nèi)壁更嚴(yán)重的損傷，”Starpoli推測(cè)道。長(zhǎng)期胃酸反流是食道癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　“當(dāng)然了，酒精的熱量也會(huì)導(dǎo)致肥胖，”Starpoli補(bǔ)充道。

　　Bender說這些風(fēng)險(xiǎn)都能減輕。

　　“做一些明智的選擇，比如限制飲酒、多吃蔬菜豆制品和其他植物類食物，步行增加你的活動(dòng)量都是實(shí)現(xiàn)降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的途徑，”Bender說。

　　食道癌是全球癌癥死亡的第六個(gè)最常見原因，也是美國(guó)男性癌癥死亡的第七個(gè)主要原因，AICR表示。這種癌癥的存活率很低，因?yàn)樗ǔＶ荒茉谕砥诓拍茉\斷出來。

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