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運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷乳房嗎?

2016-07-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:令人震驚的是,與耐克合作的高端運(yùn)動(dòng)服裝品牌Bandier發(fā)現(xiàn)80%的女性都穿錯(cuò)了內(nèi)衣,無(wú)論是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣還是日常內(nèi)衣。于是,Bandier與耐克聯(lián)合在他們的紐約旗艦店成立了Brahaus。他們邀請(qǐng)了100多名女性前來(lái)參觀,并由專業(yè)人員為她們測(cè)定配制適合的運(yùn)動(dòng)胸罩。

  炎炎夏日,隨著奧運(yùn)會(huì)的臨近,人們的運(yùn)動(dòng)熱情不斷攀升。但在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前,專家們建議女性選擇合適的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。

  運(yùn)動(dòng)裝備專家,內(nèi)衣專家和醫(yī)療保健專業(yè)人員告訴我們,絕大多數(shù)的美國(guó)女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)并不穿尺寸,類型適宜的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。然而,這會(huì)對(duì)她們的胸部造成不可恢復(fù)的損傷。乳房中起支持作用和固定乳房位置的纖維結(jié)締組織稱為乳房懸韌帶,若乳房懸韌帶損傷,則會(huì)使乳房皮膚凹陷皺縮,并使乳房下垂。這不僅會(huì)引發(fā)乳房疼痛,還會(huì)引起背部和頸部的疼痛。

  令人震驚的是,與耐克合作的高端運(yùn)動(dòng)服裝品牌Bandier發(fā)現(xiàn)80%的女性都穿錯(cuò)了內(nèi)衣,無(wú)論是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣還是日常內(nèi)衣。于是,Bandier與耐克聯(lián)合在他們的紐約旗艦店成立了Brahaus。他們邀請(qǐng)了100多名女性前來(lái)參觀,并由專業(yè)人員為她們測(cè)定配制適合的運(yùn)動(dòng)胸罩。該公司的創(chuàng)始人JennBandier說(shuō):“我們驚訝地發(fā)現(xiàn)自己的團(tuán)隊(duì)人員竟然有的也沒(méi)有穿戴合適的運(yùn)動(dòng)服裝??蛻粜湃蜝andier來(lái)幫助她們找到最合適的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,所以和耐克合作來(lái)幫助女性找到正確的運(yùn)動(dòng)裝備令人感到十分興奮。”

  同時(shí),有一個(gè)對(duì)10000名女性內(nèi)衣調(diào)查的國(guó)際研究發(fā)現(xiàn),近三分之二的女性穿著錯(cuò)誤尺寸的胸罩,近三分之一的女性購(gòu)買了錯(cuò)誤尺寸的內(nèi)衣。一個(gè)斯坦福疼痛研究中心和紐約運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的專家說(shuō):“運(yùn)動(dòng)胸罩的尺寸和日常胸罩的尺寸是相符的。如果你穿了錯(cuò)誤尺寸的日常胸罩,也可能會(huì)穿錯(cuò)誤尺寸的運(yùn)動(dòng)胸罩,當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí),乳房的脂肪組織和懸韌帶受到運(yùn)動(dòng)力作用,向外擴(kuò)張。這會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,造成乳房結(jié)締組織損傷而引起疼痛。同時(shí),胸部較大的女性穿了錯(cuò)誤尺寸的文胸也會(huì)感到頸部,背部,以及神經(jīng)的疼痛。”

  但是銳步的研究發(fā)現(xiàn)美國(guó)女性平均花費(fèi)大約20到30美元在運(yùn)動(dòng)文胸上。但紐約內(nèi)衣店的專家說(shuō)有些女性不愿意在內(nèi)衣上多花一分錢。老板丹尼科赫說(shuō):“我們聽(tīng)到他們把兩個(gè)舊的內(nèi)衣制作成一個(gè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的說(shuō)法。”他還說(shuō):“乳房不能再運(yùn)動(dòng)過(guò)程中移動(dòng),我十分擔(dān)心你們的乳房會(huì)變得接近肚臍而不是接近下巴。而一旦懸韌帶受損,則不可修復(fù),會(huì)導(dǎo)致皺縮和下垂。我們建議選擇Wacoal和Panache的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。女性的乳房大小在各個(gè)時(shí)間段會(huì)隨著體重,分娩等變化,所以定期配做文胸是很重要的。而且女性應(yīng)該經(jīng)常更換文胸,最好每個(gè)文胸不要穿超過(guò)100次。而人們總是穿很久才愿意扔掉。一個(gè)經(jīng)驗(yàn)做法是:一年穿4個(gè)文胸,輪流穿,正好穿一年多,每個(gè)穿100次。”

  銳步產(chǎn)品營(yíng)銷副總裁BarbaraEbersberger說(shuō):“每個(gè)胸罩不能穿超過(guò)一年,因?yàn)橄礈?,磨損等原因,面料有一定的使用壽命。每年你都得更換文胸。很多女性穿著錯(cuò)誤尺碼的運(yùn)動(dòng)胸罩或者錯(cuò)誤的胸罩類型。而問(wèn)題在于長(zhǎng)期穿戴,這會(huì)損壞乳房組織并且不可恢復(fù)。女性找到合適大小的運(yùn)動(dòng)胸罩是迫在眉睫的,但是人們往往會(huì)因?yàn)槿狈@方面的知識(shí)或者信息而耽誤。”

  她建議,女性應(yīng)該把錢花在運(yùn)動(dòng)胸罩上,而這是外人看不見(jiàn)的東西,她們往往更樂(lè)意在T恤或者外衣上花錢。

  美國(guó)運(yùn)動(dòng)胸罩減震器專家MarinaSharpe說(shuō):“無(wú)論你的胸部多大多小,運(yùn)動(dòng)胸罩都是必不可少的,這就像跑鞋一樣必不可少,如果你經(jīng)常穿戴,你需要幾個(gè)月就更新一次。”

  運(yùn)動(dòng)服裝品牌貝蒂的高級(jí)設(shè)計(jì)師LisaNdukwe說(shuō):“選擇一個(gè)合適的運(yùn)動(dòng)胸罩十分重要。若胸部沒(méi)有支持和保護(hù),會(huì)造成長(zhǎng)期損害。女性認(rèn)為乳房下垂與乳房大小有關(guān),而實(shí)際上與乳房懸韌帶有關(guān),無(wú)論你有A還是D的罩杯,正確穿戴內(nèi)衣都同樣重要。在購(gòu)買衣服時(shí),首先考慮的應(yīng)該是你的內(nèi)衣。你的內(nèi)衣應(yīng)該圍住你的胸部,避免胸部組織向外側(cè)移動(dòng)。我們采用巧妙的接縫和剛性面料來(lái)制作內(nèi)衣,為胸部提供最好的支持。而肩帶支持著胸罩,它的松緊調(diào)節(jié)能夠允許人們舒適地活動(dòng)。”

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