主講人：南京市婦幼保健院婦女保健科主任吳江平產(chǎn)房護士長周春秀麻醉科主任沈曉鳳助產(chǎn)士劉婧巖

　　在很多影視劇當中，只要出現(xiàn)生孩的場景，無不是過去產(chǎn)婦仰臥在床上，雙腿分開架在冰冷的支架上，滿頭大汗、聲嘶力竭地“用力”，讓人心生恐懼。甚至很多女性至今還認為，生孩子是要過“鬼門關(guān)”的。大多數(shù)準媽媽因為懼怕自然分娩過程中的疼痛，在心理上拒絕自然分娩，主動要求采取剖腹產(chǎn)。那如果告訴你，如今的順產(chǎn)可以變得沒那么痛了，是不是就不害怕了呢？其實，通過科學(xué)的方式是可以做到的，不妨來看看專家怎么說。

　　導(dǎo)樂分娩

　　有人陪伴全程，產(chǎn)婦感到安心

　　分娩是人類繁衍的自然過程，據(jù)有關(guān)資料調(diào)查顯示，98%的產(chǎn)婦在分娩過程中有緊張和恐懼感，幾乎100%的產(chǎn)婦都期望能夠有人陪伴。產(chǎn)婦在分娩過程中由于緊張和焦慮，會影響人體荷爾蒙的分泌，導(dǎo)致子宮收縮乏力，產(chǎn)程延長。而此時，導(dǎo)樂的一個眼神，一個小動作，都會讓產(chǎn)婦感到安心。特別是在生產(chǎn)的過程中，此時的產(chǎn)婦把全部希望都寄托在導(dǎo)樂身上，她對導(dǎo)樂的信任和依賴超過了對她的家人。

　　由于“導(dǎo)樂”在整個分娩過程中自始至終的陪伴在產(chǎn)婦身旁，并根據(jù)自己的分娩經(jīng)歷及掌握的醫(yī)學(xué)常識，在不同的產(chǎn)程階段提供有效的方法和建議，使產(chǎn)程縮短，產(chǎn)時產(chǎn)后出血量減少，手術(shù)產(chǎn)率降低，產(chǎn)兒的發(fā)病率也降低，有利于母嬰健康。

　　無痛分娩

　　不是完全無痛，而是留一點點痛

　　其實過去大家提到的都是無痛分娩，而我們現(xiàn)在提到的叫分娩鎮(zhèn)痛。為什么有這樣一個提法上的改變呢？

　　分娩鎮(zhèn)痛不是說讓產(chǎn)婦一點痛都沒有了，而是要留一點點痛，優(yōu)點就在于宮縮的時候，自我有知覺，助產(chǎn)士或者產(chǎn)科大夫讓你配合腹部肌肉用力，可以加速產(chǎn)程進展。

　　分娩鎮(zhèn)痛與手術(shù)麻醉有很大的相似性，在操作方法上一樣，但在藥物的劑量使用上不一樣，二者不能完全等同起來。在給藥的劑量上做剖宮產(chǎn)的用藥劑量會遠遠大于無痛分娩的劑量的。

　　那么，打麻藥會對分娩有影響嗎？實際上在實施分娩鎮(zhèn)痛時，我們用的藥物的劑量只阻滯感覺神經(jīng)纖維，讓產(chǎn)婦不痛，對運動神經(jīng)纖維并不阻滯。產(chǎn)婦可以活動，可以在床上翻身、活動，擺一個合適的體位，有任何不舒服都可以跟產(chǎn)科醫(yī)生、分娩鎮(zhèn)痛的醫(yī)生、助產(chǎn)士進行交流，擺一個自己舒適的體位都是可以的。

　　分娩鎮(zhèn)痛會減少會陰側(cè)切的概率。這是因為分娩鎮(zhèn)痛就是讓產(chǎn)婦無痛或者有輕微疼痛的情況下去進行分娩。在無痛的狀態(tài)下，病人是心理放松的，還有各個部位的肌肉都是比較松弛的，包括會陰部，產(chǎn)婦在分娩鎮(zhèn)痛過程中，由于減少了疼痛，她不會刻意的對抗，這有利于胎兒的娩出，大大降低了對會陰側(cè)切的概率了。

　　分娩鎮(zhèn)痛會留下后遺癥嗎？正常情況下是不會有的，所謂有就是一些包括主要在技術(shù)操作方法上的一些軟組織的損傷、神經(jīng)損傷等，但發(fā)生率很低。其他的后遺癥也可能存在，但發(fā)生率極低。就拿剖宮產(chǎn)來說，其本身也有很多并發(fā)癥或通俗地稱為后遺癥，比起剖宮產(chǎn)的并發(fā)癥這個就算不上什么了。

　　自由體位分娩

　　可以“任性”地想怎么生就怎么生

　　有沒有想過，生孩子還可以換一種姿勢？不再是躺著，而是可以自由走動，隨心所欲地選擇坐著、蹲著，甚至是站著分娩……在如今分娩的過程中，沒有一種體位是最好的，要不斷地變換，產(chǎn)婦感到舒適的體位，就是最好的體位，“可以任性、可以自由發(fā)揮、可以想怎么生就怎么生”，這種分娩方式被稱為自由體位。

　　由于采用自由體位模式，產(chǎn)婦在分娩過程中不再被動地躺在分娩床上，而是選擇自己感覺舒適的體位姿勢，甚至可以自由走動，使產(chǎn)婦有一種被尊重感及舒適感，可以較好地舒緩疼痛，減少產(chǎn)婦緊張、恐懼與不安的情緒，促進自然分娩，而助產(chǎn)士則配合產(chǎn)婦的體位來迎接寶寶的出生。

　　與傳統(tǒng)單一平臥位相比，自由體位和活動可以利用力偶作用促進胎兒在骨盆中進行旋轉(zhuǎn)，預(yù)防頭位難產(chǎn)，減少人工干預(yù)，提高順產(chǎn)率，降低產(chǎn)婦會陰側(cè)切、宮頸裂傷、會陰度裂傷發(fā)生率，減少產(chǎn)婦產(chǎn)后下肢酸麻情況的發(fā)生，降低產(chǎn)后出血、新生兒窒息的發(fā)生率，增加產(chǎn)婦的舒適度。比如蹲位分娩，可以使骨盆出口增加28%，甚至可以幫助難產(chǎn)傾向的產(chǎn)婦轉(zhuǎn)為順產(chǎn)分娩。自實施自由體位分娩模式以來，市婦幼側(cè)切率下降5%左右。