研究發(fā)現(xiàn)擁抱可幫助對抗感染

2014-12-24 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：根據(jù)美國卡耐基梅隆大學的研究人員介紹，擁抱不僅是一種人際關系中代表支持的行為，也具有醫(yī)學上的支持作用。研究發(fā)現(xiàn)較多次數(shù)的擁抱可以避免人們因為壓力帶來的影響而變得容易發(fā)生感染的現(xiàn)象，并且能夠減輕一些疾病癥狀的嚴重程度。

　　你也許聽過“每天一蘋果，疾病生遠離我”這句西方諺語，最近有研究發(fā)現(xiàn)其實把其中的“蘋果”換成“擁抱”也有同樣的效果——充滿愛的擁抱可能具有幫助對抗壓力和感染的效果。

　　根據(jù)美國卡耐基梅隆大學的研究人員介紹，擁抱不僅是一種人際關系中代表支持的行為，也具有醫(yī)學上的支持作用。研究發(fā)現(xiàn)較多次數(shù)的擁抱可以避免人們因為壓力帶來的影響而變得容易發(fā)生感染的現(xiàn)象，并且能夠減輕一些疾病癥狀的嚴重程度。

　　研究的領導者SheldonCohen表示，人在與其他人具有沖突的時候較不容易從感冒病毒感染中恢復過來;另外在人際關系中得到的支持較多的人也能夠獲得對于郁和焦慮等不良精神狀態(tài)的保護，研究進行的測試正是為了弄清人際關系中的支持是否在保護我們對抗壓力引起的疾病易感性增加方面也一樣有效，以及接受擁抱是否能夠起到增加對社會支持的感受、擁抱本身是否也能夠減少個體發(fā)生感染的機會。

　　據(jù)了解，擁抱通常是與他人親密關系的表現(xiàn)，所以這種行為可以很容易用來評估社會支持。研究人員對404名健康個體進行了調(diào)查來了解他們得到擁抱的頻繁程度，之后他們有目的地讓被試者感染普通感冒病毒以評估感染和疾病發(fā)生的跡象。

　　據(jù)研究人員介紹，得到社會支持較多的個體和接受擁抱次數(shù)較多的個體表現(xiàn)出來的感冒癥狀都比較輕。

　　Cohen認為擁抱展現(xiàn)的保護作用可能來自于身體接觸本身，或者擁抱代表了更高的社會支持和親密程度，不論如何，得到了更多擁抱的人獲得了一些對抗感染的效果。

　　研究結果已經(jīng)發(fā)布在了《PsychologicalScience》期刊上。

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