2019-06-21
5個方法幫你控制哮喘別等發(fā)病了才重視
世界衛(wèi)生組織聲稱，全世界有2.35億人患有哮喘，幾乎占全球人口的5%。這是一種影響各個年齡段的人的疾病，盡管它在兒童中更常見。盡管確切原因尚不清楚，但有一些可能的環(huán)境和遺傳因素。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促，胸悶和(或)咳嗽等癥狀，多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質(zhì)有利。
世界衛(wèi)生組織聲稱，全世界有2.35億人患有哮喘，幾乎占全球人口的5%。這是一種影響各個年齡段的人的疾病，盡管它在兒童中更常見。盡管確切原因尚不清楚，但有一些可能的環(huán)境和遺傳因素。
牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后，其變應(yīng)原性可明顯減弱。
近50％的兒童哮喘因?qū)櫸锏钠ば?，唾液和尿液過敏，而并非皮毛或羽毛。這些過敏源是極微小的顆粒，即使寵物不在了，它們?nèi)詰腋≡诳諝庵小櫸镆灿锌赡馨颜丛谄っ系幕ǚ刍蛎咕鷱氖彝鈳搿?/p>
陣發(fā)性哮喘以陣發(fā)性為主。發(fā)作時先出現(xiàn)胸悶，有窒息感，胸部像被重石所壓，接著呼氣延長，吸氣變短，出現(xiàn)呼氣性呼吸困難，氣急喘促，不能平臥，嚴(yán)重者可見面色灰暗，口唇指端紫紺，四肢冰冷，心跳出汗，前額出汗珠，頭昏，情緒緊張。
氣候改變:氣候變化對兒童很敏感,如突然變冷,受冷空氣刺激或氣壓降低,常可誘發(fā)哮喘發(fā)作。所以兒童哮喘發(fā)病,以寒冷季節(jié)為多見,這與呼吸道感染也有一定關(guān)系。
需要長期規(guī)范治療，否則容易引起肺氣腫、肺心病、呼吸驟停、甚至猝死1。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我國哮喘的控制率僅有28.5%，有三分之二的哮喘患者都需要加強疾病控制2。那么，如何加強對哮喘的控制？在哮喘的日常管理中，我們需要注意什么？
長期吸煙是引起支氣管高反應(yīng)性的一項原因，而支氣管高反應(yīng)性是老年性哮喘的主要病理特征之一，因此說長期吸煙是誘發(fā)老年性哮喘的一大原因。
近期，一位中年婦女大口喘著氣來到蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院就診。首診醫(yī)生通過詳細(xì)的問診，發(fā)現(xiàn)患者因天氣升溫，貪涼吹空調(diào)后，導(dǎo)致平時控制良好的哮喘犯了。
使哮喘病人能在醫(yī)生的指導(dǎo)下管理好自己的疾病(包括病人家屬參與管理)，以避免哮喘發(fā)作或減少發(fā)作次數(shù)，阻止或減輕哮喘病向嚴(yán)重階段的發(fā)展，保證病人的生活質(zhì)量，讓病人一直處于相對“無病”狀態(tài)，即醫(yī)學(xué)上稱“哮喘得到控制”。
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