哮喘的主要癥狀是：咳嗽、氣急、喘憋、呼吸困難，常在夜間與清晨發(fā)作。2歲以下的小兒往往同進(jìn)度患有濕疹或有其他過(guò)敏史，上呼吸道感染是最常見(jiàn)的哮喘誘因，引起支氣管痙攣，黏膜水腫，粘液分泌物增多，導(dǎo)致毛細(xì)支氣管狹窄，出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難，起病可緩可急，緩者輕咳、打噴嚏和鼻塞，逐漸出現(xiàn)呼吸困難，起病急者一開(kāi)始即有呼吸困難，氣促鼻翼扇動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)“三凹征”，其表現(xiàn)為胸胃上窩、脅骨間隙及劍突下，在吸氣時(shí)凹陷，如不及時(shí)處理，可出現(xiàn)缺氧，口唇紫紺，伴有咳嗽及泡沫痰，哮喘持續(xù)不緩解時(shí)，嚴(yán)重的缺氧使小兒有煩躁不安、出汗、精神萎靡、面色蒼白、青紫等嚴(yán)重癥狀。

 

　　哮喘病反復(fù)發(fā)作，有時(shí)危及生命，但是，有這樣病兒的家長(zhǎng)也不必太著急，因?yàn)槟壳暗尼t(yī)療保健措施對(duì)哮喘是可以預(yù)防的。

 

　　支氣管哮喘是常見(jiàn)的呼吸道過(guò)敏性疾病，引起哮喘的病因很多，如吸入花粉、刺激性氣味、進(jìn)食魚(yú)蝦、室內(nèi)塵土、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮毛等，均可使過(guò)敏體質(zhì)的人患上哮喘。季節(jié)、氣候及地域與哮喘有一定關(guān)系，支氣管哮喘患者多在春秋季節(jié)發(fā)作，由于在特定的季節(jié)發(fā)病，也被稱之為“季節(jié)性哮喘”。但近年來(lái)，夏季哮喘的發(fā)病率越來(lái)越高，其中夏季的“冷刺激”是重要原因之一。

 

　　夏季天氣炎熱，隨著人們生活水平的提高，多數(shù)家庭裝上了空調(diào)，許多辦公室以及商場(chǎng)等地方也都是空調(diào)冷氣，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)者而言，無(wú)疑是一大威脅。由于室內(nèi)外溫差大，呼吸道受到冷空氣的刺激，反射性痙攣，可引起哮喘發(fā)作。另外使用空調(diào)的房間，空氣不能得到及時(shí)更新，容易滋生病原微生物，也能誘發(fā)哮喘。

 

　　夏天大量進(jìn)食冷飲也是一個(gè)“冷”刺激。這種情況多見(jiàn)于兒童哮喘患者。夏季哮喘的孩子主要癥狀是咳嗽，常在受冷，譬如吃了冷飲或進(jìn)入空調(diào)房間等情況下突然發(fā)生陣咳。夏季兒童哮喘患者咳嗽的特點(diǎn)是“咳三陣”，即清晨醒來(lái)咳一陣，晚上臨睡前咳一陣，到了半夜醒來(lái)還要咳一陣。輕者一陣咳五至十聲，干咳無(wú)痰，有時(shí)咳出少許白色泡沫黏痰；重者一陣要咳數(shù)分鐘或半小時(shí)，連續(xù)的咳聲如“開(kāi)機(jī)關(guān)槍”。也有的很像百日咳，咳得臉紅耳赤，涕淚齊流。更有甚者，咳得連吃下去的胃內(nèi)容物都嘔吐出來(lái)。這種咳嗽常常反復(fù)出現(xiàn)，孩子并無(wú)明顯的氣喘，肺部聽(tīng)診也無(wú)哮鳴音，不發(fā)熱，沒(méi)有呼吸道感染的征象，醫(yī)學(xué)上稱之為咳嗽變異性哮喘或變應(yīng)（過(guò)敏）性咳嗽。 

 

　　大家都知道冬季氣溫驟降時(shí)，哮喘患者往往容易發(fā)生喘息，在夏季，患者相對(duì)來(lái)說(shuō)較少發(fā)生哮喘。然而，夏季兒童哮喘發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。如何避免哮喘發(fā)作？

 

　　1、“冷刺激”對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因。因此，預(yù)防兒童夏季哮喘，應(yīng)該從防“冷”入手?？照{(diào)機(jī)不是不可以使用，但必須要注意，室內(nèi)的溫度與室外溫度相差不要相差過(guò)大，孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要讓孩子正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口，或者打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝，以免夏季受涼誘發(fā)哮喘。

 

　　正確的方法是先用干毛巾把孩子將身上的汗水揩干，喝一些溫開(kāi)水，待身體適應(yīng)后再享受空調(diào)?？照{(diào)房間每天都要徹底清掃，定時(shí)開(kāi)窗換氣。同時(shí)，要教育孩子盡量少吃或不吃冷飲，加強(qiáng)身體鍛煉，可增強(qiáng)體質(zhì)，減少哮喘的發(fā)作。

 

　　2、盡量避免接觸各種刺激性氣味。建議哮喘患兒家庭使用蚊帳，不要用蚊煙等驅(qū)蚊劑，因?yàn)榇碳ば詺馕度菀渍T發(fā)哮喘。

 

　　3、保持室內(nèi)空氣流通?？照{(diào)房應(yīng)注意定時(shí)開(kāi)窗換氣，并注意及時(shí)清洗空調(diào)罩，以免存積病毒或灰塵，誘發(fā)哮喘。

 

　　4、保證充足的睡眠時(shí)間。夏季晝長(zhǎng)夜短，應(yīng)當(dāng)安排好休息時(shí)間，防止疲勞。

 

　　5、預(yù)防感冒。全身大汗時(shí)不要急于進(jìn)空調(diào)房，也不要頻繁地進(jìn)出空調(diào)室，否則可能出現(xiàn)上呼吸道感染，引起哮喘發(fā)作。

 

　　有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，便全面停止所有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，是可以照常運(yùn)動(dòng)的，例如夏季游泳就是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)。 

 

　　(實(shí)習(xí)編輯：蔡俊怡)