月經(jīng)期間，黃體酮濃度降低，雌激素水平增高。體內(nèi)性激素水平的改變使迷走神經(jīng)過度興奮，乙酰膽堿大量分泌，使支氣管痙攣，從而發(fā)生哮喘。同時，患者注意到，來了月經(jīng)易發(fā)哮喘，更使心情緊張，情緒焦慮，每次來月經(jīng)前，便擔心哮喘發(fā)作。這種負性心態(tài)，易導致迷走神經(jīng)過度興奮，繼而大量分泌能引起支氣管痙攣的神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿，結(jié)果使哮喘發(fā)作。

 

　　月經(jīng)性哮喘是可以預(yù)防的。平時應(yīng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，改善機體的抵抗能力。月經(jīng)來潮前要保持情緒穩(wěn)定和心情舒暢，以免使擔憂、煩躁的情緒和恐懼的心理誘發(fā)哮喘或使哮喘病情加重，并形成惡性循環(huán)。在月經(jīng)即將來臨前可口服些抗過敏藥，以預(yù)防哮喘發(fā)作。若出現(xiàn)胸悶等哮喘發(fā)作先兆癥狀時，立即使用“喘息定氣霧劑”噴吸，以防哮喘發(fā)作。

 

　　例如，許多人在月經(jīng)期間感到呼吸不通暢，這是“經(jīng)期鼻塞”。即鼻黏膜對卵巢雌激素的反應(yīng)比較敏感之故。當月經(jīng)即將來潮時，卵巢分泌的雌激素水平升高，使鼻黏膜充血、腫脹，從而導致鼻塞。

 

　　如果出現(xiàn)鼻衄，那就是民間所說的“倒經(jīng)”，在醫(yī)學上稱為代償性月經(jīng)。代償性月經(jīng)可以是發(fā)生在鼻、胃、腸、膀胱、肺、乳腺、皮膚、皮膚的潰瘍，色痣部位、外耳道、眼、眼瞼、肚臍和腹壁瘺管等等，其中多見為鼻衄，約占代償性月經(jīng)的三分之一。代償性月經(jīng)多見于鼻出血的原因，是因為鼻黏膜與女性生殖器官有著密切的關(guān)系。有人做過動物實驗，將雌激素注射到猴子身上后，發(fā)現(xiàn)猴子的鼻黏膜有充血和血管變性現(xiàn)象，由此可見鼻黏膜對雌激素的反應(yīng)十分敏感。對雌激素敏感的少女，在雌激素周期性變化的影響下，鼻黏膜就會發(fā)生與子宮內(nèi)膜相似的周期性出血現(xiàn)象。這些姑娘在月經(jīng)即將來臨時總感到全身不舒服、心情煩躁，下腹部又脹又墜，對什么事都不稱心。鼻子出血了，可能全身也就舒服了。有些姑娘出現(xiàn)代償性月經(jīng)時月經(jīng)不來，有些雖來月經(jīng)，但經(jīng)量明顯減少。出現(xiàn)鼻衄性代償性月經(jīng)時不必驚慌，可頭向后仰，用冷毛巾敷于前額，用棉花沾“三七粉”或云南白粉或1%麻黃素液塞住鼻孔，兩手指分別按壓鼻翼兩旁低凹處的“迎香穴”，同時可口服維生素K等止血藥。

 

　　有些姑娘在月經(jīng)期間可發(fā)生嗓音變化，大多為起聲困難，聲音沙啞，音量變小，聲音調(diào)節(jié)障礙和發(fā)聲疲勞等。這是由于月經(jīng)期間聲帶充血、水腫明顯的關(guān)系。所以，月經(jīng)期間姑娘要注意用喉衛(wèi)生，多注意“聲帶休息”，不要用嗓過度，發(fā)聲時間不宜過長。發(fā)音不宜過響，切忌強行用嗓。即使講話，也應(yīng)該“低八度”，不要“高八度”，以免損傷聲帶。

 

　　(實習編輯：蔡俊怡)