哮喘3年沒(méi)犯我是這樣做的醫(yī)生說(shuō)我做得對(duì)

2019-03-14 來(lái)源：紅藍(lán)資訊標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：發(fā)現(xiàn)哮喘的偏方，水很深，不敢碰，搞不好病情加重了得不償失，于是我堅(jiān)持老老實(shí)實(shí)用醫(yī)生開(kāi)的藥了，現(xiàn)在我的哮喘已經(jīng)3年沒(méi)有再犯了。

我一直有過(guò)敏性鼻炎，每當(dāng)遇到花粉、刺激性的氣體等就會(huì)忍不住打噴嚏、流鼻涕，但一次發(fā)作后，就覺(jué)得喘不上來(lái)氣，止不住地咳嗽，憋得臉通紅，到醫(yī)院檢查說(shuō)已經(jīng)發(fā)展成典型的哮喘了。

醫(yī)生說(shuō)這個(gè)病只能控制，目前的醫(yī)療水平無(wú)法治愈，我一開(kāi)始有點(diǎn)心灰意冷，但實(shí)在受不了那種有痰咳不出、憋得上不來(lái)氣的痛苦，于是就開(kāi)始尋找各種方法治自己的哮喘。起初也想過(guò)找偏方，但是上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)哮喘的偏方，水很深，不敢碰，搞不好病情加重了得不償失，于是我堅(jiān)持老老實(shí)實(shí)用醫(yī)生開(kāi)的藥了，現(xiàn)在我的哮喘已經(jīng)3年沒(méi)有再犯了。

我的做法：在哮喘被確診之后，醫(yī)生給我開(kāi)了吸入藥物和口服藥，分別是布地奈德吸入氣霧劑和孟魯司特鈉，起初，因?yàn)楸容^嚴(yán)重，就兩個(gè)藥一起用，在用藥2個(gè)月后，咳嗽、憋氣等癥狀就很少出現(xiàn)了，于是我就把氣霧劑停了，因?yàn)橛械臅r(shí)候不在家，帶著不方便，尤其一瓶快用完的時(shí)候，帶1瓶怕不夠，帶2瓶嫌多。只吃孟魯司特鈉，吃了大概半年多。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：治療哮喘堅(jiān)持用藥是非常關(guān)鍵的。在用藥幾周后，不少哮喘患者發(fā)現(xiàn)哮喘癥狀減輕就停藥了，結(jié)果很快哮喘再次急性發(fā)作。這是因?yàn)橄颊唧w內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了免疫失衡，常規(guī)的幾種哮喘治療藥物雖然能較快緩解哮喘的癥狀，但這種免疫失衡需要較長(zhǎng)時(shí)間來(lái)修復(fù)。因此，哮喘患者應(yīng)該堅(jiān)持用藥至少半年。

我的做法：以前一到冬天，過(guò)敏性鼻炎就特別容易犯，有的時(shí)候天氣變化比較大的時(shí)候一個(gè)感冒也容易復(fù)發(fā)。恰好因?yàn)楣ぷ鞯脑颍环峙涞嚼ッ髁?，昆明素有四季春城的美稱(chēng)，不冷不熱，空氣也非常清新，一年下來(lái)幾乎不怎么感冒。雖然氣溫挺合適，我也堅(jiān)決不露腳脖穿長(zhǎng)褲。飲食方面，我再也不吃冰激凌，喝水也最起碼是溫的。這么做，不僅哮喘不再頻繁發(fā)作，整個(gè)人皮膚也變得好了很多。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：寒冷的空氣、空氣污染、以及感冒都容易使鼻炎和哮喘復(fù)發(fā)。對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期難以控制，有條件的情況下，可以去一些空氣污染少、氣候適宜的地方生活一段時(shí)間。很多患者換一個(gè)城市生活，哮喘就沒(méi)有再發(fā)作過(guò)。此外，天涼的時(shí)候做好保暖，有利于預(yù)防過(guò)敏性疾病的復(fù)發(fā)。

我的做法：去昆明之前，在醫(yī)院做了一次過(guò)敏原檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)有塵螨和花粉，動(dòng)物毛皮屑也有一些，于是，我把陽(yáng)臺(tái)上的花花草草都送給了同事，養(yǎng)了十多年的阿拉斯加也送給了朋友；家里的床單、被罩和窗簾等每周洗一次而且要在太陽(yáng)底下暴曬；客廳和臥室安了新風(fēng)系統(tǒng)、買(mǎi)了空氣凈化器；天氣冷的時(shí)候或者空氣不好的時(shí)候，外出就戴上口罩。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：遠(yuǎn)離過(guò)敏原是每個(gè)哮喘患者都要做的，遠(yuǎn)離過(guò)敏原可以從源頭上切斷過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，這比吃藥的效果更明顯。因此，哮喘患者必須切斷點(diǎn)燃哮喘的導(dǎo)火索——過(guò)敏原。

我的做法：在我確認(rèn)患哮喘的時(shí)候，雖然身高只有162cm，但體重卻有173斤。本來(lái)哮喘就老咳嗽、喘不開(kāi)氣，拖著一身贅肉更加是雪上加霜。于是我決定減肥，聽(tīng)說(shuō)哮喘不能跑步我就買(mǎi)了個(gè)跑步機(jī)，閑著的時(shí)候就在跑步機(jī)上走走，也不再吃炸雞等高熱量的食物，半年瘦了30斤。瘦下來(lái)之后，哮喘很少發(fā)作，整個(gè)人也感覺(jué)神清氣爽。

醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在肥胖人群中哮喘的發(fā)病率明顯高于正常體重的人群，而且肥胖哮喘患者的中性粒細(xì)胞水平明顯要低于正常體重患者的。因此，肥胖被很多學(xué)者認(rèn)為會(huì)影響哮喘的控制。對(duì)哮喘患者來(lái)說(shuō)，保持正常的體重是很有必要的。高脂肪的食物也被認(rèn)為是誘發(fā)哮喘的危險(xiǎn)因素之一，哮喘患者應(yīng)合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入。

此外，需要提醒的是，跑步的活動(dòng)量太大不適合哮喘患者，而堅(jiān)持鍛煉提高心肺功能又是必須的。因此，哮喘患者可選擇活動(dòng)量不大但又可提高心肺功能的運(yùn)動(dòng)方式，比如快走、游泳、舉重等。

現(xiàn)在我的哮喘得到了很好的控制，已經(jīng)3年沒(méi)有再犯，而且每天可以睡個(gè)好覺(jué)。希望我的做法能夠?yàn)閺V大哮喘病友們提供借鑒，幫助大家控制哮喘，擁有健康的生活。

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥38

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥32

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價(jià)：￥213

愛(ài)全樂(lè)可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

健客價(jià)：￥40

本品適用于對(duì)傳統(tǒng)治療方法無(wú)效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價(jià)：￥28

愛(ài)全樂(lè)作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè)可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥48

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥143

本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥38

用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥50

本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價(jià)：￥52

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。

健客價(jià)：￥340

治療支氣管哮喘?？商娲驕p少口服類(lèi)固醇治療。建議在其它方式給予類(lèi)固醇治療不適合時(shí)應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。

健客價(jià)：￥78

本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過(guò)敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥26

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐

健客價(jià)：￥398

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥558

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥299

用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。

健客價(jià)：￥40

1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)

健客價(jià)：￥233

1．哮喘本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2．慢性阻塞性肺病(COPD) 針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50％)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管

健客價(jià)：￥336