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兒童哮喘預(yù)警9個(gè)信號(hào)

2018-07-25 來(lái)源:兒童哮喘防治GINA  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘是兒童目前最常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病,反復(fù)發(fā)作,會(huì)嚴(yán)重影響孩子的發(fā)育、健康成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活。那么爸爸媽媽應(yīng)該如何觀察寶寶,兒童哮喘在發(fā)病前有哪些預(yù)警信號(hào)呢?

因?yàn)榄h(huán)境污染等綜合因素影響,兒童哮喘的發(fā)病率呈現(xiàn)明顯上升趨勢(shì),全國(guó)曾經(jīng)做過(guò)三次大規(guī)模的哮喘發(fā)病率調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),兒童以每年50%的速度在增加。濟(jì)南哮喘病醫(yī)院特邀兒科專家馮益真教授指出:哮喘是兒童目前最常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病,反復(fù)發(fā)作,會(huì)嚴(yán)重影響孩子的發(fā)育、健康成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活。那么爸爸媽媽應(yīng)該如何觀察寶寶,兒童哮喘在發(fā)病前有哪些預(yù)警信號(hào)呢?

兒童哮喘9大預(yù)警信號(hào)

⊙反復(fù)感冒咳嗽超過(guò)一個(gè)月,以晨起和夜間咳嗽為主,咳嗽常為刺激性干咳,不多。

⊙運(yùn)動(dòng)、吸入冷空氣或進(jìn)食冷飲后易出現(xiàn)刺激性干咳。

⊙反復(fù)胸悶,感冒時(shí)或運(yùn)動(dòng)后加劇。

⊙對(duì)某些氣味(如裝修氣味、廁所清潔劑、香水等)過(guò)敏,出現(xiàn)噴嚏、咳嗽。

⊙對(duì)海產(chǎn)品、某些熱帶水果、部分藥物過(guò)敏,或者在嬰幼兒期表現(xiàn)為對(duì)雞蛋、奶粉不耐受(往往表現(xiàn)為苦惱、嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重反復(fù)的濕疹、體重不增。)

⊙有經(jīng)常打噴嚏、鼻塞、鼻涕、鼻癢等過(guò)敏性鼻炎癥狀,常表現(xiàn)聳鼻、挖鼻、揉鼻。

⊙有明顯的濕疹史。

⊙有家族過(guò)敏史(需詢問(wèn)三代以內(nèi)親屬有無(wú)過(guò)敏疾病史。)

⊙外周血嗜酸細(xì)胞增加。

小兒哮喘對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育影響是很大的,對(duì)于還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的患兒,飲食就顯得尤為重要了,接下來(lái),濟(jì)南哮喘病醫(yī)院特邀兒科專家馮益真教授為大家介紹小兒哮喘飲食三宜忌:

小兒哮喘飲食的三宜:

一宜:寶寶宜多飲水。

尤其是哮喘急性發(fā)作的時(shí)候,經(jīng)呼吸道不顯性失水增多,患兒易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,且氣道痰液會(huì)變得粘稠,不易排出,因此哮喘患兒宜多飲水。

二宜:寶寶宜多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物。

維生素a具有維持人體正常發(fā)育和增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等功能。維生素b、c是參與各種代謝的重要物質(zhì),并有增加食欲、促進(jìn)肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功能外,還具有抗過(guò)敏等功能。另外,機(jī)體為了從哮喘缺氧狀態(tài)中提高對(duì)氧的攝取量,以減輕組織缺氧狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)代償性缺鐵,補(bǔ)充必須相應(yīng)增加。

三宜:蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪這三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)寶寶宜搭配適當(dāng)。

患兒喘息發(fā)作時(shí)常處于缺氧狀態(tài),導(dǎo)致胃腸道消化吸收功能減弱,出現(xiàn)食欲不振,進(jìn)食減少,影響患兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此哮喘患兒應(yīng)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶、雞蛋等,約占營(yíng)養(yǎng)攝入的35%。碳水化合物如米面等是機(jī)體能量的主要來(lái)源,應(yīng)占營(yíng)養(yǎng)攝入的50%左右,但應(yīng)避免過(guò)食產(chǎn)氣食物,如面食、豆類和薯類。脂肪進(jìn)食應(yīng)少量,約占營(yíng)養(yǎng)攝入的15%。因?yàn)檫M(jìn)食脂肪過(guò)多,影響食欲和胃腸道的消化吸收,對(duì)病情不利,主要以進(jìn)食植物油為主。

小兒哮喘寶寶飲食的三忌:

一忌:飲食過(guò)甜、過(guò)咸。

甜食、咸食能生痰熱,過(guò)甜、過(guò)咸食物可能誘發(fā)哮喘發(fā)作,因此哮喘患兒的飲食應(yīng)相對(duì)清淡。

二忌:冷飲及碳酸飲料。

哮喘患兒的氣道處于高反應(yīng)性狀態(tài),冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對(duì)人體有害無(wú)益,其所含二氧化碳?xì)怏w,也于肺不利。

三忌:刺激性食物和產(chǎn)氣食物。

有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能誘發(fā)氣道痙攣,所以應(yīng)盡量不吃。產(chǎn)氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等,它們易產(chǎn)生大量氣體,導(dǎo)致腹脹,橫膈上抬,限制肺的通氣,還可誘發(fā)哮喘,故哮喘患兒應(yīng)盡量避免此類食物攝入。

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