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兒童哮喘發(fā)作增多,這些預(yù)防措施要牢記!

2018-04-14 來(lái)源: 中國(guó)哮喘防治聯(lián)盟、哮喘疾病常識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:春季孩子呼吸道感染幾率明顯增加。孩子接觸這些病原體后可直接誘發(fā)哮喘,也可以破壞緊密連接的氣道上皮細(xì)胞,使其間隙增寬,外界其它過(guò)敏原也會(huì)趁虛而入。
每到春季,醫(yī)院里接診哮喘的孩子就會(huì)明顯增多,引發(fā)哮喘的原因也有很多。
 
過(guò)敏原增加
 
戶外活動(dòng)時(shí),若孩子接觸過(guò)敏原,如塵螨、棉絮、塵埃、花粉和煙塵等,就有可能引發(fā)哮喘。
 
病原微生物復(fù)蘇
 
春季孩子呼吸道感染幾率明顯增加。孩子接觸這些病原體后可直接誘發(fā)哮喘,也可以破壞緊密連接的氣道上皮細(xì)胞,使其間隙增寬,外界其它過(guò)敏原也會(huì)趁虛而入。
 
運(yùn)動(dòng)
 
運(yùn)動(dòng)可激發(fā)哮喘,多見于上學(xué)的孩子。劇烈活動(dòng)5~10分鐘以上最易引發(fā)哮喘。
 
其它因素
 
孩子飲水過(guò)少或大便干燥都能引發(fā)呼吸道疾病。此外,一些藥物,如阿司匹林及某些抗生素、疫苗等都可能引起哮喘發(fā)作。
 
只有早發(fā)現(xiàn)早治療才是抑制哮喘發(fā)作和避免心肺長(zhǎng)期受到損傷的最佳方法,下面這些方法要記牢!
 
避開過(guò)敏原
 
減少室外過(guò)敏原吸入最主要的是減少各種花粉的吸入。在花粉較多的季節(jié),日間、午后最好不要外出.如外出應(yīng)戴口罩。與此同時(shí),塵螨、動(dòng)物皮毛和霉菌孢子等都有可能引發(fā)孩子哮喘,要積極做好防護(hù)。
 
注意飲食調(diào)養(yǎng)
 
飲食應(yīng)清淡易消化,多吃富含維生素及鈣質(zhì)的食物;鼓勵(lì)孩子多飲水,避免食用辛辣油炸和異體蛋白質(zhì)等誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物。
 
加強(qiáng)鍛煉
 
加強(qiáng)孩子體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),是長(zhǎng)期備戰(zhàn)哮喘的有力措施,特別是對(duì)體弱和易過(guò)敏的孩子。
 
改善家居環(huán)境
 
居住環(huán)境要安靜、舒適;空氣要流通;避免接觸到過(guò)敏原,床上最好不要用毛織品;盡量多曬太陽(yáng)?;疾『⒆拥膬?nèi)衣洗滌后最好用開水燙燙,以減少螨的存在。
 
長(zhǎng)期規(guī)范化治療
 
吸入糖皮質(zhì)激素是目前最有效、應(yīng)用最廣的一種防治哮喘的藥物。但是很多家長(zhǎng)怕激素會(huì)影響孩子生長(zhǎng),所以總想少用藥,或者癥狀一緩解就停藥。其實(shí)只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,吸入糖皮質(zhì)激素的安全性是可以保證的。
 
糖皮質(zhì)激素是直接進(jìn)入氣道,在氣道中起效,不用經(jīng)過(guò)肝臟代謝,所以對(duì)人體的副作用并不大。相反,如果兒童哮喘得不到及時(shí)治療,就會(huì)明顯影響孩子的正常生長(zhǎng)。
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