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哮喘緩解期的飲食調養(yǎng)原則

2018-04-12 來源:中國哮喘防治聯盟、哮喘疾病常識  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:為防蔬菜食物偏涼,烹調時可加入適量生姜。食用定量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便暢通、腹壓下降,可防哮喘發(fā)作。
哮喘緩解期的飲食調養(yǎng)原則
 
(1)緩解期的飲食,應富含優(yōu)質蛋白質、維生素(A、C等)及碳水化含物,以增強體質和抗病能力,并保證熱量的供給。
 
(2)平時應嚴格禁忌已知能夠引發(fā)哮喘的過敏性食物,盡量減少使用一切“發(fā)物”(如海鮮等)。
 
(3)宜多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜如蘿卜、絲瓜、刀豆等,不僅能補充多種維生素和無機鹽,而且還具有祛風、下氣、化的功效,對預防哮喘發(fā)作有利。為防蔬菜食物偏涼,烹調時可加入適量生姜。食用定量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便暢通、腹壓下降,可防哮喘發(fā)作。
 
(4)有條件時,飲食仍宜少量多餐,不過甜、過咸、過冷、過熱、過于肥膩。
 
(5)忌煙、酒及辛辣食品,以盡量減少對呼吸道的不良刺激。
 
哮喘的食療
 
支氣管哮喘是常見病、多發(fā)病,病情易反復,更易導致各種并發(fā)癥的發(fā)生。研究證明,在藥物治療的同時,飲食控制也有較好的輔助療效。在飲食方面,應注意下面一些問題:
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