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哮喘患者的飲食應(yīng)注意什么

2018-04-12 來源:兒童鼻炎哮喘聯(lián)合門診、XYWY哮喘咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在忌食方面,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)而定。嬰幼兒應(yīng)警惕異體蛋白,老年人應(yīng)少吃生痰的食物,如雞蛋、肥肉、花生、油膩等。在哮喘發(fā)作期,應(yīng)注意多補(bǔ)充水分,進(jìn)清淡流質(zhì),避免脫水或痰稠難以咳出而加重呼吸困難。
某些食物常常是引發(fā)哮喘的重要因素,包括麥類、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鮮魚、蝦、蟹等都可以引起哮喘。因此,哮喘患者平時(shí)要注意飲食,了解誘發(fā)哮喘的是哪一種或哪幾種,一旦發(fā)現(xiàn)并證實(shí)某種食物確實(shí)會(huì)激發(fā)哮喘發(fā)作,應(yīng)盡量避免食入。但也不要過分小心謹(jǐn)慎,對不引起哮喘的食物應(yīng)照常食用,如果樣樣都忌,就會(huì)造成菜譜單調(diào)乏味,日久會(huì)引起營養(yǎng)不良,導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降.對哮喘本身并非有益因素。
 
在忌食方面,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)而定。嬰幼兒應(yīng)警惕異體蛋白,老年人應(yīng)少吃生的食物,如雞蛋、肥肉、花生、油膩等。在哮喘發(fā)作期,應(yīng)注意多補(bǔ)充水分,進(jìn)清淡流質(zhì),避免脫水或痰稠難以咳出而加重呼吸困難。
 
對于中醫(yī)已辨證清楚哮喘的性質(zhì),則宜食相反性味的食物。如熱喘患者忌食熱性食物象羊肉、韭菜、姜、椒等辛辣食物,菠菜、毛筍等;多食偏涼的食物如芹菜、梨、荸薺等。在哮喘發(fā)作時(shí),還應(yīng)少吃脹氣和難消化的食物如豆類、芋頭、山芋等,避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

支氣管哮喘禁宜食物
 
禁忌
 
1.忌食刺激性食物。
 
2.忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等。
 
3.忌食肥膩生濕食物如肥肉等。
 
4.忌食產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等。
 
宜食
 
1.飲食宜清淡,并供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。
 
2.飲食中應(yīng)多食瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。
 
3.宜多食新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,而且還有清痰去火之功能。果品類食物,不僅可祛痰止咳,而且能健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺。
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