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幾招教您避免“過(guò)敏性哮喘”

2018-04-03 來(lái)源:吉納哮喘吧、哮喘專(zhuān)家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等,有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此,患兒的家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的生活、飲食習(xí)慣
過(guò)敏性哮喘的注意事項(xiàng)及治療方法
 
在生活中許多的人們都面臨著哮喘帶來(lái)的危害,其中,過(guò)敏性哮喘是最常見(jiàn)的一種哮喘。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙交颊叩纳】?,這就需要人們能夠更加關(guān)注。下面就為大家介紹了過(guò)敏性哮喘的注意事項(xiàng)以及治療方法。希望大家能夠及時(shí)進(jìn)行了解。
 
1、弄清引起發(fā)作的致敏源。
 
常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等,有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此,患兒的家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的生活、飲食習(xí)慣,尋找引起過(guò)敏性哮喘的致敏因素,盡量避免與致敏物質(zhì)接觸,這是預(yù)防過(guò)敏性哮喘的有效措施。
 
2、不宜穿毛茸的衣服
 
哮喘病人應(yīng)盡量避開(kāi)過(guò)敏源。同時(shí),應(yīng)適當(dāng)控制含常見(jiàn)致敏原的食品,如牛奶、花生,以及含有異體蛋白的食品,如雞蛋、魚(yú)蝦等。
 
3、進(jìn)入春季,老人和兒童過(guò)敏性哮喘疾病呈多發(fā)趨勢(shì)。
 
4、哮喘病人除了要注意保暖、預(yù)防感冒、加強(qiáng)鍛煉外,還要適當(dāng)多吃一些高熱量的食物,如羊肉、狗肉等。由于冬天晝夜溫差大,容易引起感冒,而感冒是誘發(fā)或重哮喘的一個(gè)重要因素。冷空氣的突然刺激,也可直接引起氣管痙攣,誘發(fā)氣喘。因此,患過(guò)敏性哮喘的病人穿著要適宜溫春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷空氣刺激。
 
5、居室和辦公室等場(chǎng)所的沙發(fā)、地毯和空調(diào)中的灰塵,往往寄生著看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌等微生物,春季的氣溫、濕度很適合它們生長(zhǎng)繁殖,而這些微生物也可誘發(fā)或重哮喘。因此,哮喘患者的居室內(nèi)要保持溫暖、干燥,室內(nèi)注意通風(fēng)透光,被褥要勤洗、勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。
 
6、增強(qiáng)體質(zhì)。在日常生活中,防止過(guò)敏性哮喘患者過(guò)度疲勞,保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,多曬曬太陽(yáng),提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和耐受力,減少過(guò)敏性哮喘發(fā)病的機(jī)會(huì)。平時(shí)要適時(shí)增減衣被,也不要一味強(qiáng)調(diào)“秋凍”之說(shuō),防止患者感冒。
 
通過(guò)上述對(duì)于過(guò)敏性哮喘的注意事項(xiàng)的介紹,我們知道了哮喘病人在平時(shí)的生活中要注意保暖,預(yù)防感冒。同時(shí)哮喘患者還應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行一些體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。當(dāng)然在日常的生活中保持充足的睡眠也是必不可少的。
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