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哮喘自然療法方案

2018-03-22 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)兒童連續(xù)幾周被哮喘侵襲,開(kāi)始只是輕微的,后來(lái)變?yōu)橹卸燃膊。荒苡伤幬锞徑鈺r(shí),使用這種方法在24~28小時(shí)內(nèi)就有反應(yīng),一周內(nèi)癥狀就完全消失了。
哮喘自然療法方案
 
食療法。。。。。。
 
避免甜食、精致食品、牛奶、過(guò)量的碳水化合物、添加劑、硫化物、飲料、茶或者其他非食物刺激,很燙的或者很冷的食物。
 
很有必要進(jìn)行一段時(shí)間的水果汁或者蔬菜汁禁食或者半水果飲食,這樣對(duì)恢復(fù)平衡很有好處。禁食對(duì)孩子來(lái)說(shuō)可能很困難,但堅(jiān)持3-5天全吃水果還不太難。凈化黏液的飲食幾乎對(duì)所有的病例都適用,它含有洋蔥和柑橘,可在急性病期間使用。
 
可選擇改良的胡羅卜單一飲食,它有時(shí)候?qū)?yán)重點(diǎn)急性病特別有用,而且有效。喝大量的胡蘿卜汁,吃生胡蘿卜,或者款冬草汁加黑胡蘿卜草汁,如果有需要可在兩餐間食用,還有一大盤(pán)煮數(shù)的胡蘿卜和洋蔥(胡蘿卜和洋蔥的比例為3:1)。如果用下列方法:經(jīng)常禁食、凈化黏液的飲食、不含過(guò)敏原的素食,連同物理療法、運(yùn)動(dòng)療法、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和草藥劑,使癥狀有所改善就可以繼續(xù)。如果低血糖是一個(gè)治病因素,就需要增加蛋白質(zhì)的攝入以及以水果為零食,不斷攝取。
 
當(dāng)兒童連續(xù)幾周被哮喘侵襲,開(kāi)始只是輕微的,后來(lái)變?yōu)橹卸燃膊?,不能由藥物緩解時(shí),使用這種方法在24~28小時(shí)內(nèi)就有反應(yīng),一周內(nèi)癥狀就完全消失了。

開(kāi)始可采用以下飲食治療,聽(tīng)從健康管理師的建議。
 
第一階段
 
流食(3~7天),不吃固體食物。
 
起床后:草汁例如:款冬、無(wú)花果、黑胡蘿卜汁,加一杯新鮮水果汁,應(yīng)是完全成熟(如果條件允許)、沒(méi)有噴灑農(nóng)藥的有機(jī)水果,如柚子、葡萄、番木瓜、橘子、蘋(píng)果、番石榴或者其他新鮮水果。
 
早餐:熱的蔬菜肉湯(高鉀湯)。
 
上午餐:任何一種草汁、水果汁或者新鮮蔬菜汁(不要西紅柿汁)。
 
午餐:高鉀湯(熱的蔬菜肉湯)。
 
下午餐:任何一種草茶、水果汁或者新鮮蔬菜汁(不要西紅柿汁)。
 
晚餐:高鉀湯。
 
全水果飲食(3~7或10天)
 
起床后:草汁。
 
早餐:任何新鮮水果。
 
上午餐:草汁加水果汁。
 
午餐:任何新鮮水果。
 
下午餐:草汁加水果汁。
 
晚餐:任何新鮮水果。
 
注:每餐一種水果。不包括香蕉。
 
胡蘿卜單一飲食(改良法)
 
起床后:胡蘿卜汁。
 
早餐:胡蘿卜。
 
上午餐:胡蘿卜汁。
 
午餐:大盤(pán)煮數(shù)的或蒸的胡蘿卜和洋蔥。
 
下午餐:與上午餐同。
 
晚餐:同午餐。
 
宵夜:胡蘿卜汁。
 
凈化黏液飲食(3~7或10天)
 
早餐:柑橘汁(特別是柚子汁)。
 
上午餐:草汁,新鮮水果汁或者新鮮蔬菜汁(胡蘿卜)。
 
午餐:大盤(pán)煮的或蒸的洋蔥,加點(diǎn)大豆醬油有助于提味,但不要加鹽。如果需要,可用一個(gè)橘子做點(diǎn)心。
 
下午餐:含鉀肉湯或者與上午餐同。
 
晚餐:與午餐同。
 
宵夜:含鉀肉湯或者與上午餐同。
 
注:午餐和晚餐使用大蒜素。
 
第二階段
 
早餐:任何新鮮水果,生的或者燉的都可;燉的或者烘培的蘋(píng)果,加入葡萄干。
 
午餐:大量的不同種類(lèi)的生沙拉,主要是蔬菜(例如萵苣、卷心菜、芹、豆瓣菜、黃瓜、胡蘿卜)?;蛘叱砸槐P(pán)煮的或者蒸的洋蔥,加醬油或者堅(jiān)果醬;在沙拉里加一點(diǎn)核桃、杏仁和榛子;也可吃豆腐。
 
晚餐:與午餐一眼個(gè)或者蔬菜蛋白餐(包括雞蛋和乳酪)加上蒸的或者烘培的蔬菜,如有需要可用新鮮的或者燉的水果作點(diǎn)心。
 
然后采取這樣的養(yǎng)生法:瘦肉、魚(yú)或者家禽(不要煎炸)和蔬菜一起吃。
 
口渴的時(shí)候選擇喝水果汁、蔬菜汁、高鉀湯或者草藥茶。
 
隨餐吃?xún)闪4笏饽z囊。沙拉里總是加入生洋蔥。
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