老年性哮喘的治療,適當(dāng)體育鍛煉
摘要:糖皮質(zhì)激素:哮喘是一種以慢性氣道炎癥為特征的異質(zhì)性疾病。糖皮質(zhì)激素因其廣泛的抗炎效應(yīng)在哮喘藥物治療中發(fā)揮著重要作用,可控制哮喘癥狀、改善肺功能、降低急性發(fā)作的風(fēng)險及哮喘相關(guān)死亡率。
目前,老年性哮喘的治療原則與其他年齡段哮喘基本一致,即控制哮喘癥狀,預(yù)防哮喘急性發(fā)作,提高患者生活質(zhì)量。
1.非藥物治療:識別并避免暴露于誘發(fā)因素是哮喘最有效的治療措施,包括:避免接觸塵螨、霉菌、花粉、寵物等過敏原,戒煙,避免受涼預(yù)防上呼吸道病毒感染等;適當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/jfpd/1023278.html' target='_blank'>有氧運動,可降低氣道高反應(yīng)性,減少炎性細胞因子釋放,降低哮喘的急性發(fā)作頻率;糾正吸入裝置的使用方法,研究顯示平均有68%的患者吸入裝置的使用技巧是不準確的,經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)此類患者的比例可降至20%;控制體重,增強免疫力,管理情緒,避免抑郁、焦慮。也可接種流感疫苗及肺炎雙球菌疫苗預(yù)防急性發(fā)作,但其療效尚不確定。
2.藥物治療
(1)糖皮質(zhì)激素:哮喘是一種以慢性氣道炎癥為特征的異質(zhì)性疾病。糖皮質(zhì)激素因其廣泛的抗炎效應(yīng)在哮喘藥物治療中發(fā)揮著重要作用,可控制哮喘癥狀、改善肺功能、降低急性發(fā)作的風(fēng)險及哮喘相關(guān)死亡率。吸入型糖皮質(zhì)激
素是治療老年性哮喘的基礎(chǔ),而全身性應(yīng)用激素僅在GINA推薦的第5步平喘治療時應(yīng)用。對于老年性哮喘患者而言,由于機體抵抗力下降,長期大劑量應(yīng)用激素易合并口咽部念珠菌感染、聲音嘶啞及糖尿病、骨質(zhì)疏松癥等老年病,且發(fā)生率隨著年齡增加而增加。尤其當(dāng)合并使用伊曲康唑、
克拉霉素、鈣離子通道阻滯劑等增加ICS生物利用度的藥物時,需注意藥物間相互作用,調(diào)整藥物劑量,并通過及時漱口、補鈣、調(diào)整降血糖藥物劑量等措施加以預(yù)防,減輕藥物毒性對人體損害。此外,與其他年齡段哮喘患者相比,老年性哮喘患者對糖皮質(zhì)激素反應(yīng)性較差,可能與老年性哮喘多為中性粒細胞性炎癥類型、使用吸入型裝置技巧不當(dāng)、治療依從性低等有關(guān)。
適當(dāng)體育鍛煉,增強體質(zhì),提高對冷空氣的抵御能力。
遠離煙草煙霧。應(yīng)及早戒煙,并勸阻家人及朋友戒煙,不得已時可暫時離開煙草環(huán)境,以免煙霧刺激導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
慎用或禁用某些藥物。由于老年人常常合并其它老年性疾病,而以下老年人常用的藥物不宜用于老年性哮喘患者:①嚴格禁止使用β-受體阻斷劑,如心得安、噻嗎心安、美多心安等;②避免應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑(ACEI),因該藥可以加重
咳嗽,易誤認為哮喘加重。③避免使用阿司匹林及非激素類消炎止痛藥物。
飲食清淡易消化。老年哮喘病人的飲食要清淡,易于消化,飲食不宜過飽、過甜、過咸和過于油膩,特別是因胃食管反流而致的哮喘病人,更應(yīng)避免晚飯進食過多、過遲,一般應(yīng)在進食3小時后入睡。哮喘病人不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等,不宜飲用具有刺激性的飲料如濃茶、咖啡、酒、可口可樂等。亦可通過
食療來改善癥狀,如杏仁粥、蘇子粥等,達到宣肺化
痰、止咳平喘的作用。