孩子咳嗽、哮喘發(fā)作，哪些食物絕對不能碰？

2018-02-28 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：要合理“忌口”，就是既可以避免由飲食不慎而導(dǎo)致孩子咳嗽或者哮喘發(fā)作，又可以防止因過于“忌口”而影響機(jī)體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

近期氣溫變化大，是孩子咳嗽、哮喘的高發(fā)時(shí)節(jié)。孩子難受，全家人跟著心疼又焦慮。

孩子一旦咳嗽、哮喘發(fā)作，很多家長就會很自覺地讓孩子“忌口”，各種魚、蝦、蟹、肉、蛋等都避而遠(yuǎn)之，更有甚者，只給孩子食用白粥、青菜等素食。長此以往，影響了孩子的營養(yǎng)攝入。

但是，如果不注意飲食禁忌，很可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈。那么，哪些食物是真的不宜給咳嗽中的孩子食用呢？

市中西醫(yī)中醫(yī)兒科主任、副主任中醫(yī)師王愛敏表示，要合理“忌口”，就是既可以避免由飲食不慎而導(dǎo)致孩子咳嗽或者哮喘發(fā)作，又可以防止因過于“忌口”而影響機(jī)體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

冷飲、冷食

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽大多是因肺部疾患引起，此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。

油炸食物

日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān)，使咳嗽難以痊愈。

無論什么時(shí)候，孩子最好還是要少吃油炸食品。因?yàn)橛驼ㄊ称吩谥谱鬟^程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞。另外，油炸食物不好消化，易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食欲。

魚腥類食品

有些咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

甜酸食物

甜食助生痰，酸食會斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)，糖果、酸奶、味偏甜水果都不宜吃哦！

飲食過咸

寶寶咳嗽時(shí)吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

油脂較多的食物

瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

日常飲食一定要清淡，但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，家長可做些清淡味鮮的菜粥、面湯之類的易消化食物。

王愛敏醫(yī)師表示，預(yù)防哮喘發(fā)作需要注意的飲食既有共性，即所有哮喘患者都需禁忌，也有特異性，即部分有過敏患者需要禁忌。

共性的有不吃冷飲及人工配制的含氣飲料，避免食用產(chǎn)氣食物、油膩食品，避免被動(dòng)吸煙等。

冷飲及人工配制的含氣飲料

哮喘患兒的氣道處于高反應(yīng)性狀態(tài)，冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣，引起哮喘發(fā)作，而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分，對人體有害無益，其所含二氧化碳?xì)怏w，也于肺不利。

油膩食品

而預(yù)防哮喘發(fā)作，也要清淡飲食，油炸食物和大魚大肉等油膩食品，容易妨礙腸胃的消化能力，一但腸胃功能失常，這也是致發(fā)過敏的一大原因。

特別是肥胖患兒，應(yīng)控制脂肪的攝入，可以食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素及較高碳水化合物的飲食，避免不宜消化的食物，提高機(jī)體的免疫力。

產(chǎn)氣食物及辛辣食物

有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能誘發(fā)氣道痙攣，所以應(yīng)盡量不吃。產(chǎn)氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等，它們易產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹，橫膈上抬，限制肺的通氣，還可誘發(fā)哮喘，故哮喘患兒應(yīng)盡量避免此類食物攝入。

被動(dòng)吸煙

哮喘患者的氣道對異常刺激特別敏感，容易發(fā)生氣道的收縮。如果在吸煙家庭中有哮喘患者，那么哮喘患者將遭受被動(dòng)吸煙，其肺部一定會受到損害，甚至比吸煙者自身所致肺部損害更嚴(yán)重。

還有很多病人是對某種特異性的食物會過敏而誘發(fā)哮喘發(fā)作的，臨床上比較常見的有牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、各種魚類、蝦類、海鮮制品，甚至水果都有可能是誘發(fā)哮喘的過敏原。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥34.5

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥38

補(bǔ)肺腎，益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽，氣喘，咯血，腰背酸痛；慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。

健客價(jià)：￥64.5

用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。

健客價(jià)：￥42.5

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價(jià)：￥212

本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價(jià)：￥30

本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價(jià)：￥50

潤肺止咳。用于肺熱咳嗽，痰稠色黃，咯痰不爽。

健客價(jià)：￥32

愛全樂作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥51

沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥462

本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥26

潤肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。

健客價(jià)：￥40

適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。

健客價(jià)：￥14

清熱疏肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽，痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重，喉間痰鳴，腹脹，口臭。

健客價(jià)：￥22

潤肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。

健客價(jià)：￥25

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥145