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冬春換季哮喘頻發(fā),試試這些簡單的食療方,少遭罪

2018-02-28 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用柚子1個(隔年越冬者最好)約500克,雄雞1只,將雄雞去毛及腸臟,洗凈,再將柚子肉放入雞肚內(nèi),加水適量,隔水燉熟,飲湯吃肉。每周兩次,連服3次。
支氣管哮喘是老年人呼吸系統(tǒng)的常見病,在冬春季節(jié)發(fā)病率較高,感冒時會使哮喘加重?;枷乐氐娜?,多數(shù)采用坐位,兩手前撐,兩肩聳起,額冒冷汗,痛苦異常。
 
由于哮喘反復(fù)發(fā)作,加之患此病的老年人不愿活動,所以多數(shù)患者體質(zhì)消瘦,抵抗力下降,因此應(yīng)補充足夠的蛋白質(zhì)食物,如瘦牛、羊、豬肉及大豆,但蝦、蟹、咸魚、牛奶等要慎用,以防過敏。還要注意補充富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
 
現(xiàn)介紹幾款冬春治療老年支氣管哮喘的食療方,供選用。
 
柚子肉燉雞
 
用柚子1個(隔年越冬者最好)約500克,雄雞1只,將雄雞去毛及腸臟,洗凈,再將柚子肉放入雞肚內(nèi),加水適量,隔水燉熟,飲湯吃肉。每周兩次,連服3次。
 
可健胃下氣,化止咳。用于支氣管哮喘、老年慢性咳嗽、痰多等疾患。
 
蟲草燉胎盤
 
用冬蟲夏草10~15克,鮮胎盤半個至1個,將上料隔水燉服。一般一兩次見效。
 
可益腎補肺,化痰平喘。用于氣血不足之支氣管哮喘、老年慢性支氣管炎、肺結(jié)核、陽痿、遺精等癥。對病后虛損、神經(jīng)衰弱、貧血也有效。
 
冰糖燉麻雀
 
用麻雀兩只(去毛和內(nèi)臟),冰糖15~20克,將上料加清水適量,隔水燉服。每日1次,連服數(shù)次。
 
可益氣壯陽,潤肺和胃。用于哮喘、小兒百日咳、老年慢性支氣管炎等疾患。
 
百合子參木耳飲
 
用百合15克,太子參15克,白木耳10克,將上料水煎兩小時后服用,每天1次。
 
可滋陰益氣,潤肺化痰。用于脾肺兩虛所致之咳喘。
 
參桃蛤蚧湯
 
用人參10克,蛤蚧1只,胡桃肉10克,將上料加水適量煎服。
 
可補肺腎,止咳喘。適用于肺腎兩虛所致動則氣喘、咳嗽、少氣等癥。
 
茶葉煮雞蛋
 
用綠茶15克,雞蛋兩個,將上料加水1碗半同煮,蛋熟后去殼再煮,至水干時取蛋吃。
 
可化痰,止咳,平喘。用于支氣管哮喘、支氣管炎咳嗽等癥。
 
柚皮茶
 
用柚子皮10克,將柚子皮洗凈,切細絲,放入茶杯中,用開水沖泡飲用。
 
可化痰下氣,消食。用于氣郁胸悶、脘腹冷痛、咳喘、老年性支氣管炎等。
 
靈芝酒
 
用靈芝50克,人參20克,冰糖500克,白酒500毫升,將靈芝、人參洗凈切片,晾干,與冰糖同裝入潔凈的紗布袋中,封好袋口,放入酒壇,加入白酒,封口密閉浸泡10天后,將布袋取出,攪拌后再靜置3天,取上清液飲服。
 
可益氣養(yǎng)心,補肺健脾。用于肺虛氣喘、肺癆久咳、痰多及消化不良、失眠等。
 
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