怎樣才能控制支氣管哮喘的復(fù)發(fā)

2018-02-07 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少發(fā)病。

生活中很多人們都知道支氣管哮喘是一種呼吸道疾病，這種疾病的發(fā)病率在生活中也是比較多的，疾病的發(fā)生發(fā)生會(huì)給患者帶來比較大的傷害，也是一種反復(fù)發(fā)作的疾病，那么怎樣控制支氣管哮喘的復(fù)發(fā)？

支氣管哮喘預(yù)防

脫離過敏原：

盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘，以后就不能再服食。如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應(yīng)防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵螨，雖難以避免，但應(yīng)盡量減少吸入，如床上用品要經(jīng)常洗曬，室內(nèi)經(jīng)常保持清潔、通風(fēng)，對(duì)花粉過敏者，可將與過敏有關(guān)的花木移開，在開花季節(jié)，盡量避免接觸。

適當(dāng)鍛煉：

在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少發(fā)病。

調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒：

穩(wěn)定好精神情緒，對(duì)哮喘有一定預(yù)防作用。因此，患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，消除緊張心理，避免不良精神刺激。參加文體活動(dòng)可調(diào)整緊張情緒，對(duì)哮喘也有良好的作用。

脫敏治療：

脫敏治療是一種特異性免疫治療，適用于過敏性(外源性)哮喘。其原理是用小劑量過敏原多次注射，使人體內(nèi)產(chǎn)生阻斷抗體IgG，同時(shí)減少特異性IgG的產(chǎn)生和鞏固肥大細(xì)胞或嗜堿細(xì)胞膜。

一年四季的預(yù)防哮喘發(fā)作

冬去春來，天氣變暖，空氣中懸浮著很多花粉顆?；蛘呒?xì)菌，具有過敏性體質(zhì)的人吸入這些便開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽，此后逐漸引起哮喘。所以特別提醒哮喘病患者提早預(yù)防復(fù)發(fā)。

夏季，也是哮喘高發(fā)的季節(jié)，要注意酷暑中的“冷”因素襲擊，著天氣變得炎熱，空調(diào)的使用，冷飲的食用，都會(huì)無意中使哮喘病人遭遇冷因素的襲擊。研究發(fā)現(xiàn)，哮喘病人一旦遇到冷空氣、冷風(fēng)或食用冷飲、冰凍食品后，就會(huì)促使哮喘發(fā)作。哮喘病人的呼吸系統(tǒng)極為敏感，受到冷空氣的突然襲擊時(shí)會(huì)使原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管會(huì)反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。另外，使用空調(diào)的房間空氣不能得到及時(shí)更新，空調(diào)器內(nèi)存積的病毒和灰塵，也能誘發(fā)哮喘。

秋冬兩季，一方面氣候干燥，另一方面冷空氣的加劇，哮喘患者需更加注意，避免感冒而引起哮喘發(fā)作。

哪種方法能徹底控制哮喘？

支氣管哮喘目前在我國(guó)是完全可以控制的，哮喘患者一定要及時(shí)到正規(guī)接受治療。“TGF免疫介入療法”，是目前治療哮喘最有效的方法。一般治療1-3天，咳喘、氣喘、呼吸困難、胸悶等癥狀減輕。7天，肺泡及氣管黏膜上的病菌被殺滅，氣喘咳嗽頻率明顯減少，炎癥基本消除，呼吸順暢，夜間睡得安穩(wěn)。1個(gè)療程左右，咳嗽、咳痰、氣喘、氣短、呼吸困難明顯減輕，慢慢遠(yuǎn)離疾病的困擾。