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一言不合就喘氣:哮喘患者如何過(guò)夏天?

2017-10-25 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常用稀釋過(guò)的漂白粉溶液擦拭廚房、浴室等潮濕環(huán)境,擦拭后5分鐘,再以清水擦凈,保持廚房、浴室干燥。要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣的流通。
  夏天對(duì)哮喘患者是個(gè)相對(duì)好過(guò)的季節(jié),但是也有濕度過(guò)高、空調(diào)使用不當(dāng)?shù)日T發(fā)因素,所以,哮喘患者也應(yīng)該小心為上。
 
  炎熱的夏季,潮濕多雨,氣壓較低,溫暖、潮濕的環(huán)境容易孳生霉菌。有些霉菌能釋放出成千上萬(wàn)極其微小的孢子,引起呼吸道黏膜過(guò)敏,引發(fā)呼吸道發(fā)癢或哮喘的發(fā)生。監(jiān)控屋內(nèi)溫度及濕度,使用空調(diào)保持室溫25度~27度,濕度40%~50%。
 
  經(jīng)常用稀釋過(guò)的漂白粉溶液擦拭廚房、浴室等潮濕環(huán)境,擦拭后5分鐘,再以清水擦凈,保持廚房、浴室干燥。要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣的流通。
 
  霉菌屬于植物,但無(wú)根莖葉,只能過(guò)寄生或腐生的生活,能進(jìn)行有性與無(wú)性繁殖,能產(chǎn)生孢子與菌絲。霉菌為吸入性抗原,對(duì)有過(guò)敏體質(zhì)的人可以引起過(guò)敏反應(yīng)。
 
  霉菌很容易在潮濕多雨及近海地區(qū)繁殖,在溫度適宜、有一定濕度的環(huán)境中,霉菌顯著增多,故在夏季或梅雨季節(jié)、霉菌引起過(guò)敏的情況會(huì)加重,但其季節(jié)性并不像花粉那樣分明。不在屋內(nèi)擺放過(guò)多花草,不給盆栽植物過(guò)多澆水,因?yàn)闈裢潦敲咕L(zhǎng)的絕佳環(huán)境。
 
  居室空氣要保持新鮮、流通:居室注意定時(shí)通風(fēng),每天至少通風(fēng)2次,每次可根據(jù)季節(jié)氣候通風(fēng)10~30分鐘。
 
  有條件的家庭可以配備濕度計(jì)、除濕機(jī),在濕度過(guò)大的天氣進(jìn)行室內(nèi)除濕。這兩個(gè)常見(jiàn)設(shè)備在網(wǎng)上都有售,價(jià)格也不貴。
 
  在夏天高溫日子里,使用空調(diào)也須多加注意,空調(diào)可以認(rèn)為造成室內(nèi)外溫差,會(huì)引起局部呼吸道局部免疫力下降,有的吸入冷空氣成為過(guò)敏原,刺激支氣管發(fā)生咳喘。所以即便要開(kāi)空調(diào),也要保持室內(nèi)外溫差小于5度。需要注意的是,使用空調(diào)前一定要把空調(diào)濾網(wǎng)清洗干凈。
 
  再多加一句,居室相關(guān)的內(nèi)容,哮喘患者的居室內(nèi)不能有煤氣、煙霧、油漆等刺激性氣味。居室最好遠(yuǎn)離馬路、化工廠(chǎng)和煤氣灶。廚房中的抽油煙機(jī)一定要給力,在開(kāi)火時(shí)一定要開(kāi)油煙機(jī),不管有沒(méi)有燒菜,天然氣中一般有硫化氫、二氧化碳、氮和水氣和少量一氧化碳及微量的稀有氣體,如氦和氬等。
 
  天然氣在送到最終用戶(hù)之前,為助于泄漏檢測(cè),還要用硫醇、四氫噻吩等來(lái)給天然氣添加氣味。這些雜質(zhì)氣體使哮喘患者氣道發(fā)生痙攣和阻塞癥狀。
 
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