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運(yùn)動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌??運(yùn)動(dòng)性哮喘的癥狀表現(xiàn)

2017-09-13 來源:呼吸病專家、吉林哮喘醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喘息和呼吸困難是運(yùn)動(dòng)性哮喘的特征性臨床表現(xiàn),在哮喘的先兆癥狀之后,出現(xiàn)胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。

  運(yùn)動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌??

  飲食宜清淡,給予營養(yǎng)豐富易消化吸收的食物,進(jìn)食要規(guī)律,有節(jié)制,少食多餐,忌暴飲暴食。

  一日參考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麥面粉、雞蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮雞蛋;加餐:蘋果;午餐:大米、番茄、鯉魚、蘑菇、油菜等,如:米飯、番茄魚片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麥面粉、牛肉、白菜、胡蘿卜等,如:饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿卜。

  此外,保持居室空氣清新,忌煙戒酒,避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預(yù)防感冒,加強(qiáng)耐寒鍛煉,緩解期要注意勞逸適度,適當(dāng)鍛煉身體以增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)性哮喘患者要注意生活調(diào)理。

  運(yùn)動(dòng)性哮喘的飲食禁忌有哪些?運(yùn)動(dòng)性哮喘不宜吃的食物:

  1、忌食海腥發(fā)物:反應(yīng)是運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)病原因之一,而魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見的過敏源。所以,運(yùn)動(dòng)性哮喘患者,應(yīng)忌食這類食品。

  2、忌寒涼食物:運(yùn)動(dòng)性哮喘患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?,寒主收引,過食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽氣,脾胃受寒則運(yùn)化失職,導(dǎo)致痰濁內(nèi)生,阻塞氣道,喘咳加劇。所以,慢支患者應(yīng)少吃寒涼食物。

  運(yùn)動(dòng)性哮喘的癥狀表現(xiàn)

  (1)咳嗽、咳痰

  咳嗽是運(yùn)動(dòng)性哮喘的常見癥狀,是由于氣道的炎癥和支氣管痙攣引起。作為哮喘的前兆癥狀,一般為干咳,到哮喘發(fā)作期咳嗽和咳痰反而減輕,以喘息癥狀為主。在哮喘發(fā)作接近尾聲時(shí),支氣管痙攣和氣道狹窄減輕,大量的呼吸道分泌物需要排出,主要以夜間慢性咳嗽為主。經(jīng)肺功能檢查和吸入激發(fā)試驗(yàn)可確診為運(yùn)動(dòng)性哮喘。

  (2)喘息和呼吸困難

  喘息和呼吸困難是運(yùn)動(dòng)性哮喘的特征性臨床表現(xiàn),在哮喘的先兆癥狀之后,出現(xiàn)胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。由于運(yùn)動(dòng)性哮喘是小氣道痙攣,會(huì)出現(xiàn)呼氣性呼吸困難癥狀,吸氣時(shí)間短,呼氣時(shí)間長,病人感到呼氣費(fèi)力,但有些哮喘病人感到吸氣和呼氣都費(fèi)力,在正常人休息時(shí),人們并沒有特別地意識(shí)到自己正在呼吸。

  (3)胸悶和胸痛

  哮喘發(fā)作時(shí),病人可有胸悶和胸緊的感覺。如果哮喘發(fā)作較重,時(shí)間較長,可有胸痛,可能與呼吸肌過度疲勞和拉傷有關(guān)。突發(fā)的胸痛要考慮到自發(fā)性氣胸的可能。

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