哮喘患者們，螨蟲不控制好，后果很可怕

2017-07-04 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進(jìn)入體內(nèi)，都會成為人們患病的隱患。

　　在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據(jù)統(tǒng)計(jì)約80%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。另外，粉螨能引起腸螨癥和肺螨癥，甜食螨可使人患上各種各樣變態(tài)反應(yīng)性疾病。一些死了的螨蟲的尸體還引起人體過敏的病源，如濕疹、哮喘、鼻炎等。

　　“要是螨蟲不控制好，對哮喘就很難控制，即使你吸多少藥、打多少脫敏針都沒有用。”

　　數(shù)據(jù)表示，當(dāng)室內(nèi)灰塵每克含塵螨100個(gè)可引起過敏，超過500個(gè)則具有較高致敏危險(xiǎn)。

　　塵螨是兒童哮喘的主兇

　　兒童哮喘的總體患病率高于成人，流行病學(xué)資料表明，3歲及10—11歲是哮喘比較容易發(fā)生的年齡，而過敏體質(zhì)人群是哮喘的高發(fā)群體。

　　孩子患上哮喘，通常有內(nèi)、外因兩大原因

　　內(nèi)因方面：哮喘有一定的遺傳傾向。

　　外因方面：外界環(huán)境中的塵螨、花粉、寵物皮毛等致敏物質(zhì)，孩子接觸后，容易誘發(fā)哮喘；感冒也會誘發(fā)哮喘。感冒咳嗽，導(dǎo)致氣道高反應(yīng)，再加上炎癥因子的作用，孩子咳嗽怎么也好不了，氣道高反應(yīng)持續(xù)存在，就會變成咳嗽變異性哮喘。

　　近五年來，兒童哮喘的發(fā)病率正以每年20%左右的增長率快速攀升。杭州兒童哮喘患病率約4%，確診患兒約有2萬多人。70%—80%的患兒與過敏有關(guān)，最常見的就是塵螨，約占過敏原的70%—80%。

　　螨蟲的室內(nèi)分布圖：據(jù)統(tǒng)計(jì)，在室內(nèi)螨蟲多達(dá)16種，以塵螨數(shù)量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發(fā)等。隨著人們整理衛(wèi)生的活動，如掃地、鋪床疊被等，它們就進(jìn)入室內(nèi)空氣中并分散到室內(nèi)各個(gè)角落和地面；粉螨則孳生于餅干、奶粉等食品和糧食中，甜食螨則喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，這兩類螨，大多是通過人們飲食被吃進(jìn)體內(nèi)使人患病；此外，還有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等……

　　居家除螨放大招！

　　勤曬洗衣物：

　　經(jīng)常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內(nèi)最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。據(jù)說用黑色塑料袋將床被包住并在太陽下暴曬4小時(shí)也可以起到防螨的效果。

　　經(jīng)常通風(fēng)：

　　螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境，20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風(fēng)就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害，一定要經(jīng)常打開門窗，堅(jiān)持通風(fēng)、透光，特別是在使用空調(diào)時(shí)就更要注意室內(nèi)的通風(fēng)、換氣。

　　濕式作業(yè)清潔方式：

　　藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時(shí)有可能飛揚(yáng)在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。打掃衛(wèi)生時(shí)，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，千萬要避免灰塵揚(yáng)起，減少螨蟲借助空氣分散的機(jī)會。

　　遠(yuǎn)離寵物和花肥：

　　養(yǎng)花的肥料中有許多螨和真菌，另外，寵物身上有時(shí)也會成為螨蟲的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經(jīng)常給寵物洗澡、消毒。

　　不貯存過多的食物：

　　餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進(jìn)入體內(nèi)，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時(shí)間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。

　　塵螨控制是過敏性疾病整體治療的一部分

　　常年性過敏性鼻炎、哮喘或特應(yīng)性皮炎患者，如果對螨過敏，通過簡單一般治療或吸入治療又不能控制病情，則應(yīng)該建議進(jìn)行控制螨過敏原的治療。建議的方法應(yīng)該根據(jù)患者疾病程度、患者生活所在地氣候條件和個(gè)人居住環(huán)境而定。

　　另外，所有患者的床墊和枕頭都要外套，換能夠用熱水洗的床上用品；對臥室進(jìn)行調(diào)整以減少螨生長和過敏原集聚的空間?？刂茲穸茸鳛橐粋€(gè)中長期的目標(biāo)。此外，如果患者準(zhǔn)備搬家，應(yīng)該建議患者對新家進(jìn)行螨和其他過敏原采取簡單有效的控制方法。

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