由于兒童哮喘往往是過敏性體質(zhì)的，在哮喘和咳嗽的同時(shí)，會(huì)合并過敏性鼻炎如打噴嚏、流清鼻涕、搓鼻子、揉眼睛、皺鼻子和眨眼睛等癥狀，稱為“過敏性鼻炎哮喘綜合癥”。

　　所以哮喘患兒的家長(zhǎng)應(yīng)該務(wù)必遵守以下“三大紀(jì)律八項(xiàng)注意”。

　　《三大紀(jì)律》

　　1

　　預(yù)防永遠(yuǎn)是第一位的：

　　由于過敏原是引發(fā)孩子哮喘發(fā)作的主要罪魁禍?zhǔn)?，所以?yīng)該盡早查清過敏原，以便采取有的放矢的預(yù)防措施和脫敏治療。此外，切記要通過積極治療過敏性鼻炎來預(yù)防哮喘發(fā)作。

　　2

　　要積極而正確的治療：

　　不要以為部分哮喘患兒可以自己緩解就放棄了對(duì)自己孩子的系統(tǒng)治療，要知道兒童哮喘發(fā)展為成人哮喘的比例還是比較高的。所以控制住哮喘急性發(fā)作后的維持治療非常重要，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸減量（階梯治療。特別是要注重經(jīng)鼻spacer吸入治療過敏性鼻炎來預(yù)防哮喘。不要濫用抗生素、激素和止喘藥。哮喘患兒普遍存在著濫用抗生素的問題，哮喘的氣道炎癥是過敏性的，這種炎癥與細(xì)菌性炎癥截然不同，各種抗生素如阿奇霉素、頭孢類等皆無效?？诜蜢o脈激素或口服美普清也不宜久用。

　　3

　　掌握自我搶救手段：

　　兒童哮喘發(fā)病急，一般半夜在家中發(fā)作，所以在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握現(xiàn)場(chǎng)的自我處置手段是非常重要的。一旦哮喘發(fā)作則是咳嗽，氣急，喘憋，呼吸困難，如不及時(shí)處理，可出現(xiàn)缺氧，口唇紫紺，面色蒼白，青紫等嚴(yán)重癥狀。哮喘病反復(fù)發(fā)作，甚至?xí)＜吧?/p>

　　《八項(xiàng)注意》

　　1

　　注意天氣變化：

　　寒冷時(shí)及時(shí)給小孩添加衣物，避免受風(fēng)寒，要特別注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低均可誘發(fā)兒童哮喘的發(fā)作。

　　2

　　注意避免過敏原：

　　如塵螨、霉菌和花粉等、煙霧或化學(xué)氣味（聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妝品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等）

　　3

　　注意飲食：

　　小兒哮喘的飲食應(yīng)遵循“六不宜”原則，進(jìn)食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激（如冷、熱、辛、辣等）、不宜進(jìn)食過敏食物（如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等），不宜過飽。

　　4

　　注意積極治療過敏性鼻炎來預(yù)防哮喘發(fā)作：

　　這一點(diǎn)在合并過敏性鼻炎的哮喘兒童（過敏性鼻炎哮喘綜合癥）來講尤為重要。

　　5

　　注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉：

　　耐寒鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，以免誘發(fā)哮喘，應(yīng)該從夏秋季開始。患哮喘的小孩一般活動(dòng)耐力較差，應(yīng)該選用不太劇烈的活動(dòng)，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或?qū)剐源蟮倪\(yùn)動(dòng)不適合哮喘患兒。

　　6

　　避免呼吸道感染：

　　呼吸道病毒感染所誘發(fā)的氣道炎癥是引起哮喘病患者氣道高反應(yīng)性的重要原因之一，尤其是導(dǎo)致嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強(qiáng)烈致病因素。所以注意調(diào)節(jié)免疫力，預(yù)防呼吸道感染是非常重要的。

　　7

　　注意室內(nèi)環(huán)境：

　　注意不要養(yǎng)狗貓等寵物、不要用地毯、不要容易積塵的呢絨制品，經(jīng)常通風(fēng)注意室內(nèi)空氣流通。盡量避免空調(diào)環(huán)境，難以避免時(shí)空調(diào)要定時(shí)清洗。

　　8

　　注意避免運(yùn)動(dòng)過度和過度換氣：

　　運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見，哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導(dǎo)致的換氣過度也經(jīng)常誘發(fā)喘息癥狀。

　　部分患兒還會(huì)表現(xiàn)為腺樣體肥大的癥狀如鼻塞、張口呼吸、睡覺打鼾和愿意趴著或側(cè)臥位睡覺，睡覺輾轉(zhuǎn)反側(cè)，有缺氧癥狀。進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致扁桃體肥大甚至腺樣體面容。