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急性哮喘癥狀有哪些呢 什么食物對(duì)哮喘病患者有益？

2017-06-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：由于哮喘病患者的體能消耗較大，在證實(shí)了患者對(duì)某些高蛋白食物不過(guò)敏的前提下，就應(yīng)適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入，任何高蛋白食物經(jīng)高溫處理后可減少過(guò)敏發(fā)生的幾率。

　　急性哮喘癥狀有哪些呢，大家都知道哮喘疾病在發(fā)作之前會(huì)發(fā)生一些癥狀，哮喘患者在急性發(fā)作前有一定的前驅(qū)表現(xiàn)，稱為哮喘的先兆癥狀，這些癥狀只要哮喘患者平時(shí)多注意，就可以避免哮喘病的發(fā)作，那么急性哮喘在發(fā)作前會(huì)有哪些先兆呢?

　　1、連續(xù)數(shù)日咳嗽、胸悶及痰液量增多而又不易咳出;

　　2、過(guò)敏性鼻炎癥狀出現(xiàn)或加劇，如打噴嚏、流淚、流清鼻涕、鼻咽、眼部發(fā)癢等;

　　3、出現(xiàn)發(fā)熱、嗓子痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染癥狀;

　　4、在春秋等哮喘的高發(fā)季節(jié)，長(zhǎng)時(shí)間的身體過(guò)度疲勞、精神勞頓;

　　5、平日頑皮吵鬧的兒童突然出現(xiàn)不喜玩耍、少語(yǔ)、精神疲乏、哭鬧不吃飯等異常表現(xiàn);

　　6、女性既往有月經(jīng)前哮喘或月經(jīng)期哮喘的患者，在月經(jīng)來(lái)潮前5～7日及月經(jīng)期;

　　哮喘的先兆癥狀出現(xiàn)后及時(shí)有效的進(jìn)行防治對(duì)預(yù)防控制哮喘急性發(fā)作有重要意義。但是并非每個(gè)人、每一次哮喘發(fā)作都有明顯的先兆癥狀，而且先兆癥狀表現(xiàn)也是多種多樣的，因此哮喘患者本人或患兒家長(zhǎng)就需要長(zhǎng)期觀察和總結(jié)疾病的發(fā)作規(guī)律。

　　什么食物可以幫助哮喘患者呢？

　　《《中國(guó)食療大典》》提出了以下食物對(duì)咳嗽和哮喘有益：茼蒿、冬葵、魚腥草、毛筍、百合、草石蠶、牛蒡根、桔梗、茄子、豆腐、豆?jié){、胡桃仁、松子、白果、甜杏仁、梨、橘子、柚、橙、柿子、柿葉、柿餅、柿霜、杏子、枇杷、羅漢果、甘蔗、荸薺、慈菇、醋柳果、胡頹子、檸檬、白梅、烏梅、五味子、雞血、雞蛋、寒鴉、燕窩、豬肺、蛙油、銀魚、鮫魚翅、龜肉、鮑魚、蜂蜜、生姜、玳瑁肉、蘿卜、落花生、芝麻油、木耳、絲瓜、蓮子、核桃。

　　雖然以上食物可作為哮喘患者的日常食物食用或與偏方、單方協(xié)用，但對(duì)食物過(guò)敏的哮喘患者在選用上述食物時(shí)則需避開相關(guān)的過(guò)敏食物如海鮮、奶、蛋類等高蛋白食物，也可結(jié)合病人的病史和食物皮膚試驗(yàn)，確認(rèn)引起過(guò)敏性哮喘的食物。中醫(yī)認(rèn)為肥肉、蝦、蟹、魚等食物易助濕生痰動(dòng)火，故應(yīng)少吃或不吃。辛辣、過(guò)冷、過(guò)熱之食品如酒、煙、濃茶、蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒和芥茉等刺激氣道的食物應(yīng)禁戒。

　　由于哮喘病患者的體能消耗較大，在證實(shí)了患者對(duì)某些高蛋白食物不過(guò)敏的前提下，就應(yīng)適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入，任何高蛋白食物經(jīng)高溫處理后可減少過(guò)敏發(fā)生的幾率。維生素C作為抗氧化劑和血管保護(hù)劑具有抗過(guò)敏作用而減少哮喘病的發(fā)生，故應(yīng)經(jīng)常進(jìn)食維生素C含量高水果和蔬菜，如鮮棗、柑橘、山楂、雪里蕻、蘋果、草梅、彌猴桃、酸棗、刺梨、檸檬等水果和西紅柿、芹菜、茄子以及許多野生菜果。含維生素A的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)支氣管之功效，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;含鈣食物能增強(qiáng)支氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。

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