患有哮喘的表現(xiàn)有哪些預(yù)防小兒食源性哮喘

2017-06-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：供給充足的蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞肉、豬肝、瘦豬肉、牛奶及豆?jié){、豆粉等豆制品，以促進(jìn)炎癥修復(fù)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

　　哮喘患者平時(shí)的飲食不宜過(guò)飽，這樣會(huì)增加哮喘發(fā)作的幾率，而且，室內(nèi)也應(yīng)該注意通風(fēng)，不要因?yàn)檫@些小細(xì)節(jié)而導(dǎo)致哮喘發(fā)病，不過(guò)，在哮喘發(fā)作之前，總有一些癥狀是我們可以及時(shí)判斷出來(lái)的，以下就是患有哮喘的表現(xiàn)的介紹。

　　患有哮喘的表現(xiàn)

　　一，咳嗽。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)再正常不過(guò)了，但對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，咳嗽可能會(huì)是發(fā)作的前兆。哮喘發(fā)作前多為刺激性干咳，發(fā)作時(shí)咳嗽反而有所減輕，以喘息為主，發(fā)作趨于緩解時(shí)咳痰較多，若無(wú)合并感染，常為無(wú)色或白色半透明粘痰，質(zhì)韌，有時(shí)呈米飯粒狀或粘液柱狀。

　　部分患者發(fā)作時(shí)，或趨于發(fā)作緩解時(shí)，可咳出大量的無(wú)色，或白色半透明泡沫痰?？人钥膳c胸悶、喘息同時(shí)存在，也可以是哮喘病的唯一癥狀，如咳嗽變異型哮喘，其特點(diǎn)為干咳或少痰液，使用抗生素?zé)o效，患者常被漏診或誤診

　　二、胸悶。當(dāng)哮喘患者出現(xiàn)胸悶時(shí)，就預(yù)示著可能會(huì)哮喘發(fā)生。因?yàn)樵谙l(fā)作時(shí)，患者感覺(jué)吸入的空氣不夠用，嚴(yán)重的會(huì)有窒息感。

　　三、喘息。是哮喘發(fā)作最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，患者在哮喘發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)作性喘息，伴哮鳴聲，呼吸氣短。這種癥狀多是在夜間，或是在凌晨發(fā)作，短者出現(xiàn)數(shù)分鐘，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天。

　　對(duì)于曾有食源性哮喘發(fā)作的患兒，在飲食上要做好以下6項(xiàng)防范及保健措施。

　　1、已知能引起過(guò)敏，誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物，兒童期應(yīng)避免接觸和食用。

　　2、供給充足的蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞肉、豬肝、瘦豬肉、牛奶及豆?jié){、豆粉等豆制品，以促進(jìn)炎癥修復(fù)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。對(duì)可能誘使哮喘發(fā)生的蛋類(lèi)和海產(chǎn)品在嬰幼兒期小心添加，如在食用后經(jīng)觀察無(wú)異常情況發(fā)生，方可放心食用。牛乳過(guò)敏多發(fā)生在嬰兒期，1歲以后很少引起過(guò)敏反應(yīng)及哮喘發(fā)作，故在嬰兒期加用牛乳后，應(yīng)細(xì)心觀察。

　　3、補(bǔ)充足夠的維生素，以維持人體正常代謝和生長(zhǎng)發(fā)育需要，增加抗病能力。關(guān)鍵在于多食新鮮水果和蔬菜，如梨、蘋(píng)果、柑桔、蓮子、大棗、胡蘿卜、白菜、油菜等。

　　4、增加鈣、鐵攝入量。鈣可促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，還可降低過(guò)敏反應(yīng)程度；鐵可預(yù)防貧血。故在飲食中增加含鈣、鐵食物，如奶類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝、豆類(lèi)、新醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理鮮蔬菜以及芝麻、木耳和銀耳等。

　　5、鼓勵(lì)小兒平日多喝白開(kāi)水或糖水，盡量不喝飲料，因?yàn)轱嬃现泻猩?、糖精或香精，是誘發(fā)哮喘的發(fā)病因素之一。

　　6、避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、咖哩粉以及孜然等，以防止哮喘發(fā)作。

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