哮喘的病因有哪些啊哮喘的飲食需要注意哪些問題

2017-04-21 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：注意補(bǔ)充水分：在哮喘發(fā)作時，特別是嚴(yán)重發(fā)作時，因為張口呼吸，出汗多、飲食少，常使病人失水，并使痰液粘稠不易咯出，因此及時補(bǔ)充水分、增加液體攝入量，對于糾正或防止失水，具有十分重要的意義，要鼓勵輕癥病人多馀水;危重病人不能進(jìn)食時，可用靜脈補(bǔ)液，這樣有利于稀釋痰液、促使粘稠痰液的排出。

　　很多人對于哮喘的病因是怎么樣的這個問題都不是特別的了解，對于哮喘這個疾病大部分的朋友們都只知道這個疾病的存在，下面就讓我們一起來了解一下關(guān)于哮喘的病因有哪些這個問題的一些相關(guān)內(nèi)容的介紹吧：

　　引發(fā)哮喘的病因有灰塵、螨蟲、動物毛發(fā)、煙霧、霉菌、大氣污染等。聰明的人一看就知道，這與過敏性鼻炎的病因是一樣的。

　　所以哮喘和過敏性鼻炎可以說是硬幣的兩面。都是由過敏引發(fā)的炎癥導(dǎo)致的，如果炎癥發(fā)生在鼻腔就是過敏性鼻炎，如果炎癥發(fā)生在氣管就是哮喘。但是鼻腔和呼吸道是相互連通的，炎癥很容易傳播到另一個器官，所以過敏性鼻炎和哮喘通常并發(fā)的概率非常高。有數(shù)據(jù)顯示患有哮喘的患者中每3人就有2人患有過敏性鼻炎，患有過敏性鼻炎的患者中每3人就有1人患有哮喘。

　　從這個數(shù)據(jù)可以知道，如果忽視過敏性鼻炎很可能會發(fā)展成哮喘。如果同時患有哮喘和過敏性鼻炎，不能只治療一種病，應(yīng)該同時進(jìn)行治療。

　　消除加重哮喘的因素

　　加重哮喘的多種因素中代表性因素有吸煙、大氣污染、呼吸器官感染、運(yùn)動。

　　吸煙：父母抽煙就等于孩子抽煙。吸煙對身體有害是人人皆知的事情，間接吸煙刺激呼吸道黏膜，更加有害于身體健康。間接吸煙會引發(fā)咳嗽、痰多等哮喘癥狀，會惡化哮喘病情。如果媽媽在懷孕期間抽煙，或者在孩子出生后吸煙都會提高孩子患哮喘的概率。

　　大氣污染：家里和大氣中的污染物質(zhì)會讓孩子的氣管萎縮，引發(fā)哮喘癥狀。用于室內(nèi)裝修的建筑材料、炒菜用的丙烷燃?xì)猓┡玫拿簹饣蚴投伎赡艹蔀槲廴驹础３鞘欣锏目諝庵羞€含有二氧化硫、臭氧等污染物質(zhì)。

　　呼吸器官感染：病毒引起的呼吸器官感染可以直接導(dǎo)致哮喘，也是惡化哮喘病情的主要因素。這種感染不僅導(dǎo)致哮喘，還會影響肺健康，所以一定要注意不要得感冒。

　　運(yùn)動：劇烈的運(yùn)動會讓孩子出現(xiàn)短暫的哮喘癥狀，這叫“運(yùn)動誘發(fā)性哮喘”。兒童哮喘患者中有50%~80%屬于此類。呼吸量大的劇烈運(yùn)動容易引發(fā)哮喘，即使劇烈程度一樣，不同的運(yùn)動項目之間還是存在差異的。如果運(yùn)動時能保持合適的溫度和濕度就會降低發(fā)病率，在干冷的狀態(tài)下運(yùn)動就會提高發(fā)病率。所以冬天運(yùn)動需要格外小心。

　　哮喘所導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，小兒患者比成人表現(xiàn)得更為明顯。因此，在積極控制哮喘的同時，要注意供給哮喘病人以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素及較高碳水化合物飲食但是脂肪的供應(yīng)量應(yīng)加以控制。

　　避免食用產(chǎn)氣食物，如瓜類、豆類、面食或甜點。

　　注意補(bǔ)充水分：在哮喘發(fā)作時，特別是嚴(yán)重發(fā)作時，因為張口呼吸，出汗多、飲食少，常使病人失水，并使痰液粘稠不易咯出，因此及時補(bǔ)充水分、增加液體攝入量，對于糾正或防止失水，具有十分重要的意義，要鼓勵輕癥病人多馀水;危重病人不能進(jìn)食時，可用靜脈補(bǔ)液，這樣有利于稀釋痰液、促使粘稠痰液的排出。

　　注意鹽的使用

　　一項研究指出，食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此，哮喘病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量。

　　多食用新鮮蔬果

　　多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

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