據(jù)說(shuō)，這是哮喘患者日常必備的幾項(xiàng)技能

2017-03-22 來(lái)源：呼吸內(nèi)鏡指南標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：哮喘是一種常見的危害較大的呼吸系統(tǒng)疾病，需要患者堅(jiān)持長(zhǎng)期的規(guī)范治療，從而達(dá)到哮喘的完全控制，因此，在日常生活中學(xué)會(huì)幾樣必備技能有助于您了解自身的疾病控制情況。

　　近些年來(lái)，隨著我國(guó)工業(yè)化進(jìn)程的加快和環(huán)境污染的不斷加劇，導(dǎo)致了哮喘的發(fā)病率和患病率也隨之不斷增加，尤其是兒童哮喘的發(fā)病率上升的趨勢(shì)更為明顯。那么，為了更好的了解自身疾病的控制情況，哮喘患者在日常生活中要具備哪些“技能”呢？呼吸病學(xué)科帶頭人曲衛(wèi)模介紹為廣大網(wǎng)友介紹哮喘患者的日常必備的幾項(xiàng)技能。

　　曲衛(wèi)模主任介紹說(shuō)，哮喘具有長(zhǎng)期性和反復(fù)發(fā)作性的特點(diǎn)，但每次急性發(fā)作的嚴(yán)重程度都不相同。輕度發(fā)作時(shí)，有可能自行緩解或用藥后緩解，較嚴(yán)重的發(fā)作則可能迅速發(fā)展，甚至威脅生命。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)哮喘急性發(fā)作時(shí)，可以按如下進(jìn)行：

　　1）取坐位或半臥位，保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。應(yīng)用速效β2受體激動(dòng)劑(如沙丁胺醇?xì)忪F劑)1-2噴，每20分鐘重復(fù)1次，第一個(gè)小時(shí)重復(fù)3次。

　　2）盡量保持病人處于安靜狀態(tài)。采取上述措施后，如癥狀有一定程度改善，可每3-4小時(shí)重復(fù)沙丁胺醇?xì)忪F劑1-2噴，然后擇期預(yù)約就診。

　　3）如癥狀仍難以控制，或進(jìn)行性加重，應(yīng)迅速到醫(yī)院救治，以防哮喘危重癥的發(fā)生。

　　同時(shí)，曲衛(wèi)模主任指出，哮喘是一種常見的危害較大的呼吸系統(tǒng)疾病，需要患者堅(jiān)持長(zhǎng)期的規(guī)范治療，從而達(dá)到哮喘的完全控制，因此，在日常生活中學(xué)會(huì)幾樣必備技能有助于您了解自身的疾病控制情況。

　　1）學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)病情。

　　高血壓病人的家庭通常都準(zhǔn)備一個(gè)血壓計(jì)，每天監(jiān)測(cè)血壓；而有糖尿病人的家庭通常也都準(zhǔn)備了血糖儀監(jiān)測(cè)血糖。同樣，哮喘病人需要并且也可以在家里自我監(jiān)測(cè)哮喘。哮喘病人需要準(zhǔn)備的是峰流速儀，可以用來(lái)檢測(cè)呼氣峰流速值（PEF）。

　　峰流速儀是一種監(jiān)測(cè)肺功能變化的簡(jiǎn)便儀器，PEF的變化可以預(yù)測(cè)哮喘病情的變化。一般來(lái)說(shuō)，PEF為預(yù)計(jì)值80%以上，說(shuō)明病情控制良好；PEF小于預(yù)計(jì)值80%，說(shuō)明病情出現(xiàn)變化，需要及時(shí)就診。，測(cè)量PEF需在用藥前進(jìn)行，測(cè)量時(shí)需要先吸一口氣，再以最快速度、最大力量吹氣；每次吹氣要保持一個(gè)體位（站立或坐位）；每次測(cè)量可吹氣3次，記錄最大值。

　　2）學(xué)會(huì)寫哮喘日記。

　　哮喘日記的內(nèi)容包括每日用藥和劑量、每日的PEF、病情情況評(píng)估和每日的病情變化。寫哮喘日記主要有四個(gè)目的：一是為了監(jiān)測(cè)和記錄哮喘的病情變化，二是判斷藥物治療的反應(yīng)性，三是預(yù)測(cè)哮喘的急性發(fā)作，四是作為調(diào)整藥物治療的參考。通過記日記和過敏原檢查，可以找出使哮喘加重的因素，盡量避免接觸。

　　除此之外，呼吸病學(xué)科帶頭人曲衛(wèi)模主任提醒說(shuō)，當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，在做好緊急救治措施的同時(shí)，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化的治療。

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