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哮喘的飲食療法

2017-03-20 來源:呼吸管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黃芪膏:取生黃芪120克,蜂蜜30克,甘草6克,山藥10克,鮮茅根15克。先將黃芪、茅根煎十余沸,去渣,取汁兩杯,調(diào)入甘草、山藥細末,同煎,用筷攪成膏狀,煮沸,再調(diào)入蜂蜜,稍開即成,分3次服。

  哮喘即指支氣管哮喘,是因過敏源或其他非過敏性因素引起的一種支氣管反應(yīng)性過度增高的疾病,通過神經(jīng)體液而導(dǎo)致氣道可逆性的痙攣、狹窄。臨床上表現(xiàn)為發(fā)作性的呼氣性困難伴有哮鳴音,持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時,可自行或經(jīng)治療緩解,嚴重時可延續(xù)數(shù)日至數(shù)周,或反復(fù)發(fā)作。

  (1)由于多數(shù)哮喘病人為“過敏性體質(zhì)”,往往對多種食物或某些物質(zhì)過敏,因此,哮喘病人的飲食原則上要求做到相對單純化,即多吃一些常見的不引起哮喘發(fā)作的食物,對于那些稀有不常吃的食物,一般要少吃。。如一旦發(fā)現(xiàn)對某種食物過敏,要立即停止食用。

  (2)哮喘病人飲食要清淡,多吃新鮮的主食和菜肴,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果及富含維生素C、維生素A和維生素D的食物。因為維生素A、維生素C和維生素D有幫組修復(fù)哮喘病人支氣管粘膜損傷的作用。

  (3)哮喘病人應(yīng)避免吃可能引起過敏的食物,這些食物包括:油菜花、金針菜、蝦皮、蝦米、螃蟹、菠菜、毛筍、海魚及放置過久的陳菜、咸菜、麥類;禁吃、禁喝刺激性食物,如辣椒、茴香、濃茶、咖啡、烈酒等,少吃各種人造飲料。

  (4)哮喘患者在用藥物治療的同時,可配以下列食療方:

  水晶桃:取核桃仁、柿霜餅各250克。先將核桃仁用飯甑蒸熟,再用柿霜餅同裝入瓷器內(nèi)蒸熟,溶化為一。待溫?zé)岷螅S意服食。

  平喘茶:取麻黃3克,黃柏6克,,白果仁15個(打碎),茶葉適量,加水煎湯取汁,加白糖30克即可,每日1劑,分2次飲服。

  生姜粥:取梗米50克,加水適量,常去煮粥,臨熟時加生姜5克,每日早、晚溫?zé)岱场?/p>

  生梨頓黑豆:取生梨1只,小黑豆適量。將梨洗凈對剖,梨核挖空留肉,空隙裝滿小黑豆,蓋合住并固定,文火燉食,每日隨意食之。

  絲瓜花蜂蜜茶:取絲瓜花15克,蜂蜜20克。絲瓜花洗凈,放入茶壺內(nèi),加沸水沖泡,蓋上蓋,浸泡10分鐘,倒入蜂蜜攪勻即成。服用時,揀去絲瓜花不用,趁人飲用,每日3次。

  山藥甘蔗汁:取生山藥100克,甘蔗汁半小杯。將生山藥搗爛,加入甘蔗汁,用文火燉熟溫服,每日1次,分2次服完。

  蒜泥膏:取紫皮蒜100克,砂糖200克。將蒜搗爛成泥,放糖稍加水熬成膏狀,早晚各服1湯匙。

  黃芪膏:取生黃芪120克,蜂蜜30克,甘草6克,山藥10克,鮮茅根15克。先將黃芪、茅根煎十余沸,去渣,取汁兩杯,調(diào)入甘草、山藥細末,同煎,用筷攪成膏狀,煮沸,再調(diào)入蜂蜜,稍開即成,分3次服。

  杏蘇二子粥:取梗米50克,杏仁、蘇子、萊菔子各10克。先將后3味水煎取汁,加水與梗米煮粥,臨熟時加蘇葉6克(紗布包),每日早、晚溫?zé)岱场?/p>

  蘆根枇杷粥:取蘆根1尺(切段),生石膏30克,枇杷葉20克,梗米50克。先將前3味水煎取汁,加水與梗米煮粥。每日早晚溫?zé)岱场?/p>

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